Как разбудить новорожденного для кормления ночью
Содержание статьи
Как разбудить новорожденного – 15 легких способов
Материнский инстинкт подсказывает нам поощрять и оберегать сон младенцев, так как в норме все новорожденные спят столько, сколько хотят, и самостоятельно просыпаются в те моменты, когда у них возникает такая необходимость (например, необходимость поесть).
И такая практика действительно хороша для всех млекопитающих — ведь в природе малыши рождаются в естественных условиях без использования большого количества медикаментов в родах и после них, а также не разлучаются с мамой после своего рождения больше, чем предусмотрено природой для их биологического вида.
Однако, для человеческих малышей дела обстоят несколько иначе. Природой не предусмотрено то количество лекарственных препаратов, которое получают некоторые дети в процессе рождения — так, например, при использовании в родах эпидуральной анестезии ее побочным эффектом может стать необычная сонливость новорожденного. Также проблема длительных снов и трудных пробуждений может быть актуальной для недоношенных и маловесных малышей, малышей с повышенным билирубином и малышей, которые были разлучены с мамой в первые несколько дней после рождения (вдали от мамы новорожденные детки могут переходить в так называемый «режим энергосбережения»). И если рядом с такими маленькими сонями не окажется мамы или другого заботливого взрослого, который помог бы им выстроить их режим сна и «напоминать» о том, что пора поесть, то малыш может получать недостаточное количество питания и быстро терять силы. В таком случае при редких самостоятельных пробуждениях кроха может сосать не так активно, как раньше, получать мало молока, терять силы еще больше и просыпаться еще реже. Складывается некий замкнутый круг, выход из которого — будить детку в при необходимости по усмотрению родителей.
А есть ли необходимость будить малыша для кормления?
Если малыш просыпается реже, чем раз в 3 часа, но при этом находится с мамой в хорошем физическом контакте, хорошо набирает вес, с энтузиазмом сосет во время прикладываний к груди и имеет достаточное количество мочеиспусканий и нормальный стул — то, вероятно, такой режим снов и бодрствования является его индивидуальной особенностью, и в таком случае маме не стоит беспокоиться, а освободившееся время посвятить своему дополнительному отдыху. В противном случае лучше помочь малышу просыпаться не реже, чем раз в три часа днем, и, хотя бы 2-3 раза в ночное время до тех пор, пока малыш самостоятельно не войдет в режим, который позволит ему хорошо себя чувствовать и хорошо набирать вес. Оптимальный режим для каждой конкретной ситуации подскажет врач, наблюдающий малыша, или консультант по грудному вскармливанию.
При всем при этом маме следует обращать внимание и на состояние своей груди — так как кормление по требованию подразумевает обоюдные «требования» мамы и малыша, то очень наполненная или болезненная грудь также является поводом разбудить кроху для «внеочередного» прикладывания к груди по требованию мамы.
Как же разбудить малыша, который не хочет просыпаться?
Конечно же, способы пробуждения очень индивидуальны — разные малыши будут по-разному реагировать на них. Экспериментируя, каждая мама найдет наиболее мягкий и эффективный способ разбудить своего кроху и поддержать в нем интерес к кормлению до тех пор, пока не пройдет его сонливость.
Наиболее удачным периодом для того, чтобы разбудить малыша, является период, когда он находится в фазе быстрого сна. В этой фазе можно увидеть быстрые движения глаз под закрытыми веками крохи, спонтанные движения ручек и ножек, движения губ (в том числе сосательные движения) и изменения выражения маленького личика.
Попробуйте несколько следующих советов — какие из них помогут именно Вам?
- Если в комнате яркий свет — приглушите его (детям гораздо проще держать глазки открытыми, когда им не приходится щуриться);
- Раскройте ребенка — снимите с него одеяло или пеленки;
- Разденьте ребенка до подгузника, если в помещении очень тепло (сосательная активность снижается при температуре выше 27°С);
- Поговорите с ребенком, постарайтесь установить с ним зрительный контакт;
- Возьмите ребенка на руки вертикально «столбиком»;
- Обеспечьте контакт кожа-к-коже, нежно прижимая ребенка к своей груди;
- Или наоборот — отложите ребенка от себя на кровать (многие дети просыпаются, когда перестают чувствовать маму рядом);
- Положите малыша на спинку на ровную твердую поверхность (кровать или мягкое ковровое покрытие могут быть слишком мягкими, чтобы проснуться);
- Осторожными растирающими движениями помассируйте ступни и ручки ребенка. Погладьте или сделайте легкий похлопывающий массаж спинки;
- Очень аккуратно покрутите малыша с левого бочка на правый и обратно;
- Поводите пальцем по губам малыша круговыми движениями.
Если эти способы не помогают, можно попробовать более активные способы пробуждения:
- Протрите лобик и щечки малыша прохладной влажной губкой или пеленкой;
- Поменяйте малышу подгузник;
- Попробуйте подмыть малыша под струей теплой воды;
- Сцедите немного молозива или молока прямо в ротик ребенку и подождите, когда он проглотит это небольшое количество, прежде чем сцедить новую порцию.
Однако, после пробуждения малыш может быть все равно довольно сонным и не проявлять сильного интереса к сосанию, или даже пытаться снова уснуть у груди. Поэтому, для того чтобы поддержать у ребенка сосательную активность попробуйте следующие действия:
- Убедитесь, что грудь не давит малышу на личико (поддерживайте ее рукой);
- Используйте технику сжатия груди, чтобы молоко легче текло;
- Меняйте грудь каждый раз, когда малыш начинает терять интерес к сосанию (подходит для малышей первых дней жизни; для более старших детей — проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию);
- Иногда кормление в позе из-под руки («позе футболиста») помогает ребенку дольше оставаться активным и сосать, чем положение «колыбелька» или положение «лежа»;
- Легонько поглаживайте ребенка по макушке круговыми движениями, пока кормите его грудью.
Обратите внимание на то, что грудные дети могут дремать во время кормлений — особенно в позе «колыбелька» или лежа рядом с мамой. Это нормально и не мешает малышам получать достаточное количество молока — ведь в конце концов наша цель не столько непременно разбудить малыша, сколько вовремя накормить его. Поэтому если Вы чувствуете, что малыш ровно и стабильно сосет с закрытыми глазками — просто расслабьтесь и наслаждайтесь кормлением!
Список литературы:
- Newman, J. & Pitman, T.The Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Roseville, California: Prima 2000
- The womanly art of breastfeeding. — 8th ed. / Diane Wiessinger, Diana West, and Teresa Pitman, 2010
Алёна Короткова, клинический психолог, консультант по грудному вскармливанию
Алена Лукьянчук, психолог, консультант по грудному вскармливанию
Источник
Для полноценного роста и развития грудничку нужно питаться регулярно. Не реже, чем один раз в 2-3 часа. В течение дня ребенок будет очень много спать. Единственный способ накормить его — разбудить.
Мы расскажем о том, как сделать это аккуратно. Так, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно. И не плакал.
Как будить малыша?
Будить грудничка нужно тогда, когда его сон не является крепким
Сон у малышей практически ничем не отличается от взрослых. Он может быть неглубоким, и глубоким. Фазы, с которыми сталкивается ребенок, аналогичные, как и у взрослого. Рекомендуем будить малыша, когда он пребывает в состоянии неглубокого сна. В этом случае вероятность того, что он пробудится легко и без лишних проблем, увеличивается.
Как определить, что ребенок пребывает в состоянии неглубокого сна?
Определить, что малыш пребывает в состоянии неглубокого сна можно по следующим его особенностям:
- Ребенок постоянно двигает своими губами. Совершает телодвижения, аналогичные тем, как когда он сосет грудь.
- Малыш непроизвольно двигает своими конечностями. Как ногами, так и руками.
- На лице ребенка появляется улыбка.
Что делать, если ребенок пребывает в состоянии глубокого сна?
Если у ребенка случился глубокий сон, то ни в коем случае не будите его. Поступите альтернативным образом. Сядьте рядом с ним. И начните следить за его поведением.
Через некоторое время фаза сна может смениться на неглубокую. Как следствие, ребенок будет проявлять признаки подобного сна. И вам будет проще его разбудить.
Будить ребенка рекомендуется с помощью легких касаний
Чтобы разбудить малыша, вам предстоит регулярно дотрагиваться до него. Физический контакт будит детей лучше всего. Так, например, вы можете:
- Попытаться снять с ребенка одежду.
- Приподнять немного одеяло ребенка.
- Погладить ручку чада.
- Погладить голову.
- Погладить щечки.
Все виды физических контактов положительно повлияют на ребенка. Сделают так, что он пробудится. И почувствует себя бодрым.
Снимать одеяло или одежду с ребенка — очень эффективно. Поскольку, благодаря ощущению холода, малыш сможет быстро проснуться. Дотрагиваться до ребенка — тоже очень эффективно. Благодаря вашим прикосновениям, он почувствует себя спокойнее. И приготовится к потреблению молока.
Разбудить ребенка можно, достав его из кроватки
Попробуйте подойти к кроватке ребенка. А затем достать его оттуда. И держать в соответствующем положении (головой вверх) некоторое время. Если ребенок не проснется сразу, то, как минимум, быстро перейдет в фазу неглубокого сна. А в некоторых случаях у него будет возможность даже полноценно проснуться.
Когда возьмете ребенка на руки, не нужно молчать. Издавайте различные звуки. Разговаривайте. Пойте. Звуки помогут разбудить малыша.
Если ребенок спит у вас на руках, то сделайте следующее
Разместите его в той позе, в которой он всегда потребляет молоко. После чего оголите грудь. И поднесите ее ко рту ребенка.
Нужно сделать так, чтобы на губы малыша в обязательном порядке попало молоко. Когда ребенок почувствует вкус жидкости, это взбодрит его. Он проснется.
Слегка пощекочите ребенка
Некоторые дети быстро просыпаются, когда родители начинают их щекотать. За руки или ноги. Однако, делать это нужно максимально осторожно. И лишь слегка. Чтобы ребенок не испытывал дискомфорт, когда вы его щекочите.
Разбудить чадо можно и альтернативным способом. Например, вы можете просто подуть на него. Или дотронуться до щеки.
Разбудить малыша можно с применением ткани холодной температуры
Когда ребенок почувствует на себе материал холодной температуры, то в этот же момент взбодрится. И проснется. Поступить нужно следующим образом.
Вам необходимо взять ткань. Смочить ее с помощью воды прохладной температуры. После чего начать обмазывать малыша. Разные части его тела. Как ножки, так и голову, ручки.
Включите в той комнате, в которой лежит малыш, свет
Если малыш разместился в комнате с отсутствием света, то попытайтесь изменить ситуацию. Впустить в него традиционный уличный свет. Для этого достаточно всего лишь открыть шторы.
Это приведет к тому, что ребенок быстро пробудится. Отлично себя почувствует. И в тот же момент станет бодрым.
Начните немного шуметь там, где разместился малыш
Шум поможет разбудить малыша. Однако, он должен быть минимальным. Вы должны увеличить уровень шума в комнате, но не слишком сильно.
Например, вы можете спеть. Поговорить с мужем. Или поделать что-нибудь другое. Главное, чтобы это издавало шум.
Почему ребенку нужно потреблять пищу каждые несколько часов?
От того, насколько правильно будет питаться ребенок, зависит его здоровье. Чтобы оставаться крепким, чаду в обязательном порядке нужно потреблять молоко каждые два-три часа. Во время кормления учитывайте следующие особенности:
- Дети за довольно короткий срок справляются с перевариванием пищи. Малыш может стать голодным уже через полтора часа после предыдущего кормления.
- Вы всегда должны контролировать то, сыт ли ребенок. Не голодный ли он. Также, вы должны помнить, когда он в последний раз потреблял пищу. И кормить его быстрее, чем он сам об этом попросит.
Как сделать так, чтобы ребенок не уснул, когда вы его кормите?
Когда будете кормить сонного ребенка, следите за его состоянием. Делайте все для того, чтобы он не уснул. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций.
Удерживайте внимание малыша
Когда начнете кормить ребенка после пробуждения, постарайтесь захватить его внимание. И удерживать до тех пор, пока полностью не прокормите чадо. Чтобы сделать это, вы можете:
- Смеяться.
- Разговаривать с ребенком.
- Смотреть на него. Устанавливать зрительный контакт.
- Слегка щекотать его.
И так далее. В процессе кормления вы сами обнаружите способы, с помощью которых сможете удерживать внимание ребенка.
Когда будете кормить ребенка, разместите его в положении, в котором он будет бодрствовать
Учитывайте, что прикладывать ребенка к груди сразу после пробуждения может быть опасно. Во время этого чадо будет чувствовать ваше тепло. То, как бьется сердце. Как следствие, уснуть ему будет очень просто.
Чтобы этого не произошло, вам нужно поменять позу ребенка. Разместить его так, чтобы ему было не совсем комфортно. И, как следствие, чтобы ему было сложнее уснуть.
Если ребенок засыпает во время кормления, то переместите его ко второй груди
Все дети иногда засыпают во время кормления. Это нормально. Если подобная ситуация случится и у вас, то просто переместите ребенка ко второй груди. Благодаря этому движению, вы сможете взбодрить его. Сделаете так, что он отлично себя почувствует. И больше не будет сонным.
Есть и альтернативный вариант. Вы можете забрать сосок у чада. Достать его изо рта. Благодаря этому, ребенок в тот же момент взбодрится. И захочет дальше потреблять молоко.
Также, рекомендуем воспользоваться еще одним вариантом. Просто капните молоком на рот чада. Этот способ отлично взбодрит ребенка.
Предоставьте ребенку возможность срыгнуть
Есть еще один действенный способ, с помощью которого ребенка можно избавить от сонливости. Дайте ему возможность разместиться в удобной позе. И срыгнуть.
Когда он сделает это, то взбодрится. Больше не будет хотеть спать. И с легкостью завершит процедуру потребления пищи.
Увеличьте напор молока
Увеличение напора положительно повлияет на состояние ребенка. Заставит его активнее потреблять молоко. И, как следствие, не спать.
Увеличить напор очень просто. Для этого достаточно помассировать свою грудь. А также несильно сжать ее. В той части, которая находится вокруг вашего соска.
При этом, нужно действовать аккуратно. Перебарщивать и давать ребенку слишком сильный поток тоже не рекомендуется. Это может закончиться негативно. Существует вероятность, что ребенок подавится.
Через некоторое время ребенок научится просыпаться сам, чтобы покушать
Через некоторое время (обычно спустя месяц) вам больше не придется будить ребенка. Он сам будет регулярно просыпаться, чтобы потреблять молоко. Вам нужно соблюдать режим кормления совсем недолго.
На портале Vikids вы можете:
Почитать похожие статьи или написать свою
Пообщаться на форуме
Источник
Надо ли будить новорожденного ребенка для кормления и купания, если он долго спит?
Сон — важный естественный процесс в жизни каждого человека, и если взрослому для полноценного отдыха и дальнейшей работоспособности необходимо 7-9 часов, то ребенок спит от 14 до 20 часов в сутки. Ближе к годовалому возрасту длительность сна сокращается. Однако молодые родители часто сомневаются по поводу графика кормления, ведь рекомендованное количество — не менее 5-6 раз в сутки, т.е через каждые 3-4 часа. Конечно, естественное пробуждение гораздо лучше для психоэмоционального состояния, но что делать, когда новорожденный в это время спит? Обязательно ли его будить? Давайте разбираться.
Многие мамочки задаются вопросом, стоит ли будить ребеночка для кормления?
График кормления
После рождения малыша, молодую маму еще в роддоме начинают учить правильному кормлению. Первое время прием пищи происходит «по требованию», в дальнейшем должен выработаться свой определенный график и режим питания. Как правило, ночью у новорожденных сон является поверхностным, поэтому часто родители отдают предпочтение совместному с ребенком отдыху (рекомендуем прочитать: почему ребенок не спит ночью?). Когда малыш спит рядом с мамой, он привыкает к быстрому прикладыванию к груди и через какое-то время начинает сам просить молоко «на автомате» в полусне. Таким образом мамочке не приходится будить кроху, да и самой не нужно вставать с постели. Причмокивание и ерзание — основные сигналы, означающие, что ребенок хочет кушать. Ночное кормление может происходить до 2-3 раз, а к полугодовалому возрасту и вовсе сократиться до 1 раза.
Если новорожденный сам не просыпается, значит придется аккуратно его разбудить. При пропуске кормления малыш недополучит необходимые витамины и микроэлементы, которые способствуют полноценному росту и правильному развитию.
Именно материнское молоко укрепляет иммунитет, а хороший аппетит говорит о том, что ребенок здоров. Так как разбудить новорожденного для кормления?
Кормление — самый важный процесс в жизни младенца. Ради того, чтобы малыш вовремя получил все необходимые для развития вещества, необходимо разбудить кроху
Правильное пробуждение
Первое знакомство с малышом и, соответственно, первое кормление происходит в роддоме. Однако там некоторые мамочки в силу определенных обстоятельств получают уже проснувшегося ребенка с рук акушерок и медсестер по принципу: принесли, покормили, унесли. Если же малыш находится в палате вместе с вами, тогда следует запомнить несколько рекомендаций; их же потом нужно применять и после выписки, дома:
- Самым безопасным способом считается пробуждение голосом. Особенно эффективно, когда малыш находится в активной фазе сна. От крепкого и глубокого сна ее отличают такие действия и движения, как шевеление ногами или руками, причмокивание, бормотание, моргание с закрытыми веками, попытки перевернуться на другую сторону. В это время начните тихонько разговаривать с самим ребенком или с кем-то другим, кто находится рядом. Также можно попробовать пение, но только в том случае, если в семье не практикуется засыпание под колыбельную песенку, иначе кроха уснет еще больше.
- Погладить и нежно, аккуратно подергать за ножки и ручки. Малыш должен отреагировать на прикосновение и проснуться. Дополнительно уберите одеялко, а поглаживания переведите в легкий массаж, тем самым спровоцировав изменение температуры тела и улучшение кровообращения. Однако в этом случае после кормления малыш может не сразу уснуть.
- Возьмите ребенка на руки или начните менять подгузник/переодевать (подробнее в статье: как часто нужно надо менять подгузник новорожденному?). Часто малыш сам просыпается из-за того, что ему надо сменить мокрые пеленки, поэтому такие манипуляции приведут к автоматическому пробуждению. Как правило, кормление проходит быстро и спокойно, после чего кроха снова засыпает.
- Протрите личико слегка влажным платочком. Некоторые новорожденные реагируют на это как на купание и быстро просыпаются.
Аккуратно потеребите ножки и ручки ребенка, это поможет ему проснуться
Попробуйте дать спящему созданию соску. Должен сработать рефлекс сосания, малыш подумает о еде и проснется. В крайнем случае можно его покормить и в полусонном состоянии, в нужное время поменяв соску на грудь.
Многие неопытные мамочки допускают ошибку, зажигая яркий свет в комнате. От этого ребенок не проснется, так как глазки включают защитную функцию и зажмуриваются еще сильнее. Вспомните, например, как вы реагируете во сне на внезапно включенный свет. У маленького ребенка слизистая оболочка более чувствительная, поэтому такие эксперименты могут привести в дальнейшем даже к проблемам со зрением.
Пропуск кормления
Малыш здоров и бодр, а капризность и беспокойство — не его кредо? Тогда изредка можно пропустить или отсрочить время кормления. В поисках метода пробуждения молодые мамочки не должны впадать в крайности. Постоянная сонливость и недосыпание негативно скажется на здоровье и эмоциональном состоянии обоих. При получении достаточного количества молока, новорожденный будет хорошо набирать вес и проявлять интерес к пище. В таком случае необязательно прерывать крепкий сон ребенка. Мама может себе позволить немного отдохнуть и нарушить график на 30-60 минут как днем, так и ночью. Голодным кроха точно не останется, иначе «оповещение» о нехватке молока не заставит себя долго ждать.
Если у мамы есть сомнения насчет графика кормлений, то лучше обратиться за помощью не к бабкам и подружкам, а к педиатру
Если вы сомневаетесь в правильности составленного вами режима дня и питания, то проконсультируйтесь со специалистом. Доктор Комаровский рекомендует налаживать график в зависимости от веса ребенка, его аппетита, расписания сна и потребности в пище (кормление смесью или грудным молоком). Соответственно, меню и режим соседского мальчика или девочки вам не подойдет. Все это строго индивидуально. Не зря наши дедушки и бабушки отказались от стандартного строгого расписания, которое врачи навязывали всем подряд. Тяжелые желудочные заболевания — основная причина отказа.
Гибкий график
В современном обществе появилось такое понятие как «гибкий график». Это означает, что молодая мамочка не хочет будить свое чадо и кормит только в период его бодрствования или когда попросит, будь то 1-2 раза в сутки или 5-6. Когда малыш здоров, правильно набирает вес и ведет себя спокойно, то такой метод еще имеет место быть. Однако с капризными и беспокойными детьми подобное свободное кормление не приведет ни к чему хорошему.
Во-первых, сама мама быстро устанет от постоянного плача и недосыпа в ночные и дневные часы. Во-вторых, ребенок может слишком часто требовать «пососать грудь» независимо от того, наелся он или нет, например, для успокоения или от бессонницы. Такой бесконтрольный график может привести к нарушению пищеварения. Тогда о словах «отдых» и «покой» можно будет забыть, так как придется не только налаживать режим дня и питания, но и лечить желудок, регулярно бегая на проверки к врачам.
Важные советы
Когда малыш кормится искусственной смесью, то график питания у него, как правило, еще жестче, чем при грудном вскармливании (подробнее в статье: здоровый режим дня грудного ребенка). Не допускается увеличение промежутка между приемами пищи свыше 3-4 часов. За сутки кормление должно происходить 6-7 раз. То же самое касается и недоношенных детей. Их слабенький организм нуждается в регулярном питании, особенном уходе и витаминах. Такие детки спят дольше остальных и просыпаться самостоятельно им очень сложно, поэтому не бойтесь их аккуратно будить для подпитки молоком и всеми необходимыми микроэлементами. Дополнительные рекомендации по питанию и правильному уходу за недоношенными детками можно получить непосредственно от врача-специалиста, у которого вы наблюдаетесь.
При искусственном вскармливании ребенка у мамы не должно быть сомнений по поводу: будить малыша или нет. Питание крохи обязательно осуществляется по часам
Не все женщины знают, что именно ночью бывает самый большой прилив молока. Это связно с тем, что в темное время суток у кормящей мамы вырабатывается гормон окситоцин, поэтому, если из-за проблем с лактацией вы докармливаете потом еще и смесью, то постарайтесь почаще будить новорожденного вечером и ночью. Это полезно и для него, и для мамы.
Случается, что малыш засыпает прямо во время кормления. В этом случае осторожно подергайте его за ножки и ручки или погладьте по щеке. Если кроха не доел, то обязательно проснется. Насильно перекармливать не стоит. Еда должна быть для него наслаждением и источником силы, а не лишним грузом в маленьком желудке.
Предупреждение
Если малыш спит по 20 часов в сутки глубоким сном и разбудить его бывает довольно сложно и долго, то это может говорить о каких-то заболеваниях и нарушениях. Обязательно покажитесь врачу-педиатру.
Особенно внимательно нужно следить за здоровьем новорожденного в том случае, если у мамы были тяжелые роды, кесарево сечение или во время беременности принимались медикаменты. Из-за попадания в организм ребенка лекарственных препаратов, в возрасте 1-3 месяца может наблюдаться некоторая заторможенность нервной системы. Проявляется в виде чрезмерного спокойствия, отсутствия плаксивости и отказа от еды. Паниковать не стоит, специалист поможет разобраться с проблемой и назначит правильное лечение.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Источник