Как приучить ребенка лежать на животе 4 месяца

Содержание статьи

Как научить малыша лежать на животе?

Лежание на животе — первая тренировка всех групп мышц ребенка. Без этого мероприятия двигательное развитие будет идти медленнее. Поэтому мой совет для каждой мамы — выкладывайте грудничка на живот как можно чаще с первых дней жизни.

«А если он не хочет?» — такие возражения получаю довольно часто. Давайте сначала определимся, кто главный, а кто ведомый в ваших отношения с малышом. Если мама берет ответственность за развитие своего ребенка, я готов поделиться советами, как выработать привычку у грудничка лежать на животе.

Почему лежание на животе так важно для развития ребенка?

После того, как было установлено, что сон на спине снижает риск появления синдрома внезапной детской смерти, дети стали намного меньше проводить время на животе. Плюс к этому современные родители увлекаются шезлонгами, качелями и стульчиками для кормления.

В этих удерживающих девайсах ребенок опять-таки лежит на спине. А постоянное лежание на спине приводит к:

задержке формирования позвоночных изгибов;
медленному развитию мышц спины и ног;
деформации черепа;
отсутствию развития чувства равновесия;
пропуску важных этапов двигательного развития, особенно ползания.

Поэтому современные педиатры настоятельно рекомендуют выкладывать ребенка на живот на твердую ровную поверхность. По моему мнению, пол для этих целей замечательно подходит.

Как научить ребенка лежать на животе? Фото Дакоты Корбин на Unsplash

Простые шаги для развития у малыша привычки лежать на животе.

выкладывайте на живот уже в роддоме, можно сначала маме на живот или на грудь перед КАЖДЫМ КОРМЛЕНИЕМ. Первое лежание ограничьте до 15-20 секунд. Если малыш выгибает спину, то выкладывание необходимо прекратить и нужно проконсультироваться с неврологом, Можно в это время скруглять спинку, как при позе эмбриона;
расположитесь так, чтобы грудничок мог вас видеть и слышать. Например, лягте рядом или сядьте у края кровати. Во время лежания можно петь ребенку песню, рассказывать потешку, гладить по спинке. Одним словом — РАЗВЛЕКАЙТЕ всеми доступными способами;
каждое следующее выкладывание увеличивайте на 5-10 секунд и доведите до 5-6 минут за раз к 3-м месяцам. За весь день малыш в 3 месяца должен лежать на животе полчаса-час;
после 4-х месяцев познакомьте ребенка с полом и лежите с ним на нем все свободное от сна и еды время. Можно лежать не только на животе но и на спине. Следите, чтобы грудничок лежал 5-6 раз в день по 10-15 минут именно на животе;
к 5-6 месяцев проводите на полу с малышом как можно больше времени, стимулируйте его к ползанию игрушками, пультом, котом и т.д. В это время за день ребенок должен пролежать на животе примерно 160-180 минут. Если разделить на весь день, то получается 6 раз по 25-30 минут.

Это реальные результаты систематического выкладывания на живот ребенка с рождения. Первое время малыш будет капризничать и протестовать, так как напрягать никто не хочет. Но в маминых силах мягко, но настойчиво помочь грудничку привыкнуть проводить время, лежа на животе.

Для упорно не хотящих лежать на животе я создал онлайн курс 3-6 месяцев. На нем с помощью массажа и гимнастики мама помогает малышу привыкнуть к такому виду лежания.

Ваши малыши любят лежать на животе? Сами полюбили или вы натренировали?

Источник

не лежим на животе…..

Сыночку уже 3 месяца,а он ни как не хочет лежать на животе, более 1 минуты не лежит начинает плакать, капризничать. Как приучить ребёнка лежать на животике?

Тема закрыта Тема скрыта Пожаловаться

ОтписатьсяПодписаться

Комментарии

Irina7 марта 2013, 15:33

может зарядку делать, гладить спинку

Так тоже можно7 марта 2013, 15:33

моя тоже не любила. только когда я ей ручки под грудью сложила, только тогда понравилось

Так тоже можно7 марта 2013, 15:33

моя тоже не любила. только когда я ей ручки под грудью сложила, только тогда понравилось

та же история. долго не могла приучить на животе лежать. подсовывала под нос яркие предметы, чтобы стало интересно и тянулся за ними.

Дедуськина бабуська7 марта 2013, 15:34

Может быть в животике дискомфорт при этом. Врачу не говорили?

Анна, 2 ребенка7 марта 2013, 15:36

мой вообще не лежал, разве что у меня на животе, пока сам переворачиваться не научился — все, потом только положу — уже на животе

Анна7 марта 2013, 15:36

и у меня также

Анна7 марта 2013, 15:36

А когда начал переворачиваться? А то мой тоже не хочет лежать. Старший как то по шустрее был.

Лёка7 марта 2013, 15:49

А когда начал переворачиваться? А то мой тоже не хочет лежать. Старший как то по шустрее был.

История переписки2

в три и начал, вечером попробовал несколько раз, на след день уже научился

Анна7 марта 2013, 15:54

в три и начал, вечером попробовал несколько раз, на след день уже научился

История переписки3

Вот старший у меня шустрик до сих пор. Как раз в три месяца начал переворачиваться. В 10 ходить начал. А маленький лентяй у нас.)))

Лёка7 марта 2013, 16:04

История переписки4

ой не говорите так, просто детки разные, вы же еще не знаете какие у него таланты будут

Анна7 марта 2013, 16:07

ой не говорите так, просто детки разные, вы же еще не знаете какие у него таланты будут

История переписки5

Это точно)))) У меня старший и болтун. А этот больше молчун. Серьезный такой малыш. Совсем разные.

Мама Люда7 марта 2013, 15:38

А что на данный момент умеет делать Ваш ребенок?

Katty7 марта 2013, 15:41

мы тоже не особо лежали, потом после курса массажа спинка окрепла и она полюбила на животе лежать.

Наталья, 2 ребенка7 марта 2013, 15:41

Не нравится значит ему, не кладите, зачем дитя мучить.

согласна, мы тоже не лежали- и ничего, стоим уже. кто что любит.

Лилия7 марта 2013, 15:43

Сверните пеленку валиком. Положите под грудку ребенку и вдоль тела. Он приподнимется, станет удобнее лежать. А вообще то, что ему не нравится — это норма. Вот когда моя вертелась на живот и начинала орать — это была жесть))) Я ее на спину, а она на живот — и в рев))) Но это было чуть позже. Вообще дочь на животе не больно лежала. Встала на четвереньки и качалась полтора месяца.

Кстати, лягте на живот и полежите. Долго пролежите?

КО7 марта 2013, 15:44

у меня сын не любил это дело. до полугода почти. массаж, гимнастика-все было и есть. не нравилось ему. а вот дочка любит)))

Лёка7 марта 2013, 15:47

А нам 4,5 мы уже вроде как переворачиваться должны начинать, а на животе тоже не любит лежать. 5 мин. и начинает кряхтеть. Массажик делаю лежит, а оставляешь полежать не хочет. Спинку держит хорошо. А лежать не хочет почему то.

Лёка7 марта 2013, 15:47

Сын стал переворачиваться быстро и много в полгода, после 20сеансов массажа у хорошего массажиста.

_7 марта 2013, 15:52

Сын стал переворачиваться быстро и много в полгода, после 20сеансов массажа у хорошего массажиста.

История переписки2

А до полу года не переворачивался? У меня старший шустрый и переворачиваться и ходить начал рано.Правда садиться он пытается. Его на спину ложу а он голову приподнимает. Он вообще лежать не любит. Что на пузе, что на спине.

Лёка7 марта 2013, 16:01

История переписки3

Пытался переворачиваться, ложился на бок и ума не хватало ножки перекинуть))) так и лежал дрыгал ногами. Потом начал все-таки вертеться, но медленно, а массаж укрепил, счас только на спину выложу — он уже на животе сразу. Стал на боку спать, на пузе тоже любит, играет-играет, уснул )) Сажаю его — заваливается вперед или на бок, надо еще массаж сделать раз 10-15

_7 марта 2013, 16:05

История переписки4

А у меня мой положение лежа не признает. Сидеть пытается. На спинку ложу, а он голову и плечи поднимает)))) Я не надолго ложу на живот он на руках по встает покачается и опять ложится на локотки. А вы молодцы!!! Успехов малышу, они такие забавные сейчас)))

♥ НАТАЛИЯ ♥7 марта 2013, 15:51

Подложите валик скрученный из полотенца толстого(махрового) он будет повыше и обзор больше,интереснее.Возможно также у него газики и на животе больно лежать.

Бука, 3 ребенка7 марта 2013, 15:52

Мой не лежал на животе, пока сам переворачиваться не научился, не нравилось ему

шаман КА7 марта 2013, 15:57

мой тоже никогда не лежал на животе, как ни старайся. сейчас спит только на нем, а так предпочитает на пятой точке сидеть и всё видеть))

Источник

3 месяца

Зубки пока не беспокоят малыша. 3 месяца — это возраст, когда можно осознанно наслаждаться материнством, преодолев первые трудности.

Ручки и ножки крохи полностью разгибаются. Гипертонус полностью проходит. Если же его признаки еще сохраняются, рекомендуется показать ребенка специалисту, который проведет осмотр и, возможно, назначит массаж. Процедуру можно проводить в медицинском центре, где есть оборудованный массажный столик. Альтернативный вариант — пригласить специалиста на дом. В этом случае кроха будет находиться в привычной обстановке. А после массажа, когда организм будет нуждаться в отдыхе, не будет необходимости выходить на улицу. Чаще всего детки после процедуры крепко засыпают.

В 3 месяца мышцы малыша постепенно набираться силы. Если поддерживать ребенка за подмышки, он начнет опираться ножками на твердую поверхность.

Наименование	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий
Рост, см	57,3	59,4	61,4	63,5	65,5
Вес, кг	4,5	5,2	5,8	6,6	7,5
Окружность головы, см	38,1	39,3	40,5	41,7	42,9

Наименование	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий
Рост, см	55,6	57,7	59,8	61,9	64,0
Вес, кг	4,3	4,9	5,6	6,3	7,1
Окружность головы, см	37,1	38,3	39,5	40,8	42,0

Как правило, в 3 месяца ребенок уже хорошо держит голову в любом положении тела. Это значительно увеличивает его возможности наблюдать за окружающими предметами. В этом возрасте можно носить ребенка в слинге, не боясь травмировать нежную шею. Это позволит маме проводить больше времени рядом с ребенком. При этом ее руки будут оставаться свободными для выполнения повседневных дел.

В этом возрасте у малыша хорошо развиваются ручки. Одновременно с этим появляется более крепкая хватка. Ребенок уже может несколько секунд удерживать погремушку и даже может немного потрясти игрушкой.

Теперь можно повесить перед ребенком любимую игрушку и наблюдать за тем, как он к ней тянется.

Онлайн консультация Врача-педиатра

стоимость консультации: 500 рублей

В рамках консультации вы сможете озвучить свою проблему, врач уточнит ситуацию, расшифрует анализы, ответит на ваши вопросы и даст необходимые рекомендации.

Если малыш лежит на животе, для него не составит труда поднять голову вверх, чтобы рассматривать окружающие предметы. Но пока не нужно заставлять его тянуться перед собой из этого положения. Пройдет совсем немного времени и он станет готов к таким действиям.

Некоторые детки в три месяца переворачиваются из положения лежа на животе на бок. Для переворота на спинку время еще не наступило.

Развитие и поведение ребенка

В 3 месяца главным достижением в развитии ребенка является способность уверенно держать голову, а также точно следить за перемещением предметов перед собой. Малыш с удовольствием наблюдает за любимыми игрушками, а также маминым лицом. К этому времени устанавливается бинокулярное зрение, то есть ребенок учится видеть двумя глазками одновременно. Такая способность позволяет не только следить за перемещением предметов, но и оценивать расстояние до них.

В 3 месяца малыш будет не только улыбаться, но уже и смеяться. Причиной веселого смеха может быть искренняя улыбка взрослого. В этом возрасте дети любят, когда их щекочут или активно играют, например, подбрасывают вверх.

К этому возрасту активно развиваются способности звуковых коммуникаций. Постепенно появляются жесты, которые могут говорить о выражении определенных потребностей. Например, малыш может хлопать в ладоши, тем самым говоря, что хочет побыть на руках у родителей. В 3 месяца декам не нравится подолгу оставаться одним в кроватке. Гораздо интереснее рассматривать окружающие предметы или играть со взрослыми.

Малыш часто может тянуть в рот пальцы и использовать их вместо соски. Иногда в рот помещается даже целый кулачок.

Питание ребенка

В этом возрасте самым полезным питанием для малыша считается грудное молоко. В качестве альтернативы может использоваться смесь. Определить норму и количество приемов пищи поможет педиатр. При возникновении проблем с грудным вскармливанием можно обратиться к консультанту.

Во время кормления ребенок может часто отвлекаться, чтобы посмотреть на маму. Это его способ игры и познания мира, так что не стоит на это сердиться и пресекать попытки. Следует проявить терпение и немного подождать, малыш обязательно вернется к еде.

В этом возрасте некоторые детки сталкиваются с проявлением аллергических реакций. Найти причину поможет педиатр или узкий специалист.

Оздоровление и лечение

В три месяца ребенок обязательно должен посетить педиатра и ортопеда.

3 месяца — время для посещения прививочного кабинета. В этом возрасте ставят: АКДС + Полиомиелит. Вакцинация против коклюша, дифтерии и столбняка проводится в 3 месяца, в 4,5 месяца и в полгода.

Пройти специалистов, а также сдать анализы в комфортной обстановке можно в медицинском центре «Здоровье нации». Прием проводят опытные специалисты, которые помогут развеять сомнения молодых родителей, а также своевременно проведут диагностику и при необходимости назначат лечение.

В 3 месяца ребенок может не только заниматься грудничковым плаванием. Начиная с этого возраста можно перебираться в настоящий бассейн, где малыш вместе с мамой будет выполнять интересные упражнения под руководством опытного инструктора. Такие занятия не только укрепят иммунитет и мышечную массу, но и позволят разнообразить досуг родителей.

Консультация Врача-педиатра

стоимость консультации: от 1000 рублей

Запишитесь на прием в удобное для Вас время без звонка в клинику. Выберите нужного врача, специализацию, удобную дату и время.

Возможные проблемы

Запор
Аллергия
Температура

Источник

Зачем выкладывать новорожденного на животик – и как правильно

Современные младенцы все больше времени проводят в положении лежа на спине или полусидя — детские коляски, автокресла, щезлонги и прочие устройства придают малышам именно такое положение. Это удобно мамам, но, к сожалению, тормозит физическое развитие детей, первый важный этап которого — удержание головы в положении лежа на животе.

Когда можно выкладывать новорожденного на животик

Некоторые мамы начинают выкладывать младенцев на живот уже в роддоме. Однако чаще всего это советуют делать после того, как зажил пупок, то есть со второй недели жизни.

Один из главных принципов любых начинаний и нововведений — регулярность. Поэтому возьмите за правило класть малыша на животик каждый раз перед кормлением, а также через 40-60 минут после него. Если после еды он всегда засыпает, подберите часы для дополнительных выкладываний. Это дисциплинирует вас и очень полезно малышу.

Польза от выкладывания на живот:

Укрепляются мышцы спины, малыш учится держать голову.
Улучшается пищеварение.
Так мы делаем большой шаг к освоению ползания. Ведь лежа на спине никто не ползает…

Итак, ребенок в 2 месяца и старше полежал 15-20 минут на животе. Потом начинается хныканье, которое может перерастать в плач с криками, возмущениями и требованиями скорее его перевернуть или взять на ручки.

Не идем на поводу и не бежим к крохе по первому «хныку»! Ребенок капризничает, потому что он просто устал держать голову, а чтобы натренировать мышцы, требуется потерпеть и делать это через силу.

Допустим, малыш лежит 3 минуты спокойно, потом начинает звать на помощь. Пусть похнычет еще минуту, и уже после этого можно перевернуть его на спину, дать отдохнуть 1,5 минуты, а после — опять на живот на 3 минуты.

Естественно, в процессе упражнения необходимо развлекать кроху, головой он должен быть развернут не в стенку, а на открытое пространство. Ему самому должно быть интересно удерживать голову в таком положении.

Как помочь ребенку удерживать позу сфинкса

Это определение позволит родителям ясно представить правильную позу при самостоятельном лежании на животе.

Руки прямые, вытянуты перед собой, ладошки раскрыты и направлены вниз. Упор приходится на предплечья. Голова стоит прямо, подбородок не опускается, направление взгляда — перед собой (для этого привлекаем малыша игрушкой не на уровне стола, а на уровне глаз).

Позу сфинкса можно считать эталоном. Мы должны стремиться к тому, чтобы в 3-4 месяца малыш проводил лежа на животе около 50% всего времени бодрствования, а к 6-7 месяцам — до 80%.

Чтобы поддержать усилия крохи и одновременно задержать его ручки (которые так и норовят уйти в стороны и принять позу «самолетика»), можно использовать простое самодельное устройство.

Сверните плотно байковую пеленку в трубочку — теперь это валик. Подложите его под грудь младенца таким образом, чтобы руки оказались впереди, перед валиком. Лежание в такой позе поможет уверенно удерживать тело на животе, без заваливаний, и не даст тыкаться носом в стол, когда силы окончательно иссякнут.

Если ребенок не хочет лежать на животе

В абсолютном большинстве случаев родители говорят, что их ребенок «ну совсем не хочет лежать на животе». Иными словами, малыш голову не держит, а лежит, уткнувшись лицом в пол или стол, и кричит, потому что это ему совсем не нравится и напрягает физически.

Действительно, в 3-4 месяца кроху часто с трудом можно положить на живот, но в 6-7 месяцев картина кардинально меняется, и чаще всего ребенка уже тяжело перевернуть на спину, даже чтобы одеть. Недовольство, естественно, может сопровождаться криками разной тональности.

Основные причины нежелания лежать на животе:

Сниженный мышечный тонус (гипотонус), слабость мышц, крохе физически тяжело держать голову и удерживать положение тела в целом.
Нет стимула, непонятно, для чего все это нужно.

Как же создать условия для того, чтобы ребенок сам захотел держать голову? Выложили ребенка на живот, подложили валик под грудь — приподняли голову, видно стало больше, развернули лицом к открытому пространству. Мама пляшет перед ним, папа в бубенчик звенит. Этот вариант выкладывания на живот уже более удобен и интересен младенцу, таким образом можно и полежать, и поиграть.

Также может быть полезно:

Ежедневные занятия элементарной гимнастикой начиная с 1 месяца.
Плановое наблюдение у врача-невропатолога.
Проведение курса профессионального массажа в 3 месяца, если нет других назначений врача.

Источник