Как приложить ребенка при кормлении если он спит
Содержание статьи
Как разбудить новорожденного – 15 легких способов
Материнский инстинкт подсказывает нам поощрять и оберегать сон младенцев, так как в норме все новорожденные спят столько, сколько хотят, и самостоятельно просыпаются в те моменты, когда у них возникает такая необходимость (например, необходимость поесть).
И такая практика действительно хороша для всех млекопитающих — ведь в природе малыши рождаются в естественных условиях без использования большого количества медикаментов в родах и после них, а также не разлучаются с мамой после своего рождения больше, чем предусмотрено природой для их биологического вида.
Однако, для человеческих малышей дела обстоят несколько иначе. Природой не предусмотрено то количество лекарственных препаратов, которое получают некоторые дети в процессе рождения — так, например, при использовании в родах эпидуральной анестезии ее побочным эффектом может стать необычная сонливость новорожденного. Также проблема длительных снов и трудных пробуждений может быть актуальной для недоношенных и маловесных малышей, малышей с повышенным билирубином и малышей, которые были разлучены с мамой в первые несколько дней после рождения (вдали от мамы новорожденные детки могут переходить в так называемый «режим энергосбережения»). И если рядом с такими маленькими сонями не окажется мамы или другого заботливого взрослого, который помог бы им выстроить их режим сна и «напоминать» о том, что пора поесть, то малыш может получать недостаточное количество питания и быстро терять силы. В таком случае при редких самостоятельных пробуждениях кроха может сосать не так активно, как раньше, получать мало молока, терять силы еще больше и просыпаться еще реже. Складывается некий замкнутый круг, выход из которого — будить детку в при необходимости по усмотрению родителей.
А есть ли необходимость будить малыша для кормления?
Если малыш просыпается реже, чем раз в 3 часа, но при этом находится с мамой в хорошем физическом контакте, хорошо набирает вес, с энтузиазмом сосет во время прикладываний к груди и имеет достаточное количество мочеиспусканий и нормальный стул — то, вероятно, такой режим снов и бодрствования является его индивидуальной особенностью, и в таком случае маме не стоит беспокоиться, а освободившееся время посвятить своему дополнительному отдыху. В противном случае лучше помочь малышу просыпаться не реже, чем раз в три часа днем, и, хотя бы 2-3 раза в ночное время до тех пор, пока малыш самостоятельно не войдет в режим, который позволит ему хорошо себя чувствовать и хорошо набирать вес. Оптимальный режим для каждой конкретной ситуации подскажет врач, наблюдающий малыша, или консультант по грудному вскармливанию.
При всем при этом маме следует обращать внимание и на состояние своей груди — так как кормление по требованию подразумевает обоюдные «требования» мамы и малыша, то очень наполненная или болезненная грудь также является поводом разбудить кроху для «внеочередного» прикладывания к груди по требованию мамы.
Как же разбудить малыша, который не хочет просыпаться?
Конечно же, способы пробуждения очень индивидуальны — разные малыши будут по-разному реагировать на них. Экспериментируя, каждая мама найдет наиболее мягкий и эффективный способ разбудить своего кроху и поддержать в нем интерес к кормлению до тех пор, пока не пройдет его сонливость.
Наиболее удачным периодом для того, чтобы разбудить малыша, является период, когда он находится в фазе быстрого сна. В этой фазе можно увидеть быстрые движения глаз под закрытыми веками крохи, спонтанные движения ручек и ножек, движения губ (в том числе сосательные движения) и изменения выражения маленького личика.
Попробуйте несколько следующих советов — какие из них помогут именно Вам?
- Если в комнате яркий свет — приглушите его (детям гораздо проще держать глазки открытыми, когда им не приходится щуриться);
- Раскройте ребенка — снимите с него одеяло или пеленки;
- Разденьте ребенка до подгузника, если в помещении очень тепло (сосательная активность снижается при температуре выше 27°С);
- Поговорите с ребенком, постарайтесь установить с ним зрительный контакт;
- Возьмите ребенка на руки вертикально «столбиком»;
- Обеспечьте контакт кожа-к-коже, нежно прижимая ребенка к своей груди;
- Или наоборот — отложите ребенка от себя на кровать (многие дети просыпаются, когда перестают чувствовать маму рядом);
- Положите малыша на спинку на ровную твердую поверхность (кровать или мягкое ковровое покрытие могут быть слишком мягкими, чтобы проснуться);
- Осторожными растирающими движениями помассируйте ступни и ручки ребенка. Погладьте или сделайте легкий похлопывающий массаж спинки;
- Очень аккуратно покрутите малыша с левого бочка на правый и обратно;
- Поводите пальцем по губам малыша круговыми движениями.
Если эти способы не помогают, можно попробовать более активные способы пробуждения:
- Протрите лобик и щечки малыша прохладной влажной губкой или пеленкой;
- Поменяйте малышу подгузник;
- Попробуйте подмыть малыша под струей теплой воды;
- Сцедите немного молозива или молока прямо в ротик ребенку и подождите, когда он проглотит это небольшое количество, прежде чем сцедить новую порцию.
Однако, после пробуждения малыш может быть все равно довольно сонным и не проявлять сильного интереса к сосанию, или даже пытаться снова уснуть у груди. Поэтому, для того чтобы поддержать у ребенка сосательную активность попробуйте следующие действия:
- Убедитесь, что грудь не давит малышу на личико (поддерживайте ее рукой);
- Используйте технику сжатия груди, чтобы молоко легче текло;
- Меняйте грудь каждый раз, когда малыш начинает терять интерес к сосанию (подходит для малышей первых дней жизни; для более старших детей — проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию);
- Иногда кормление в позе из-под руки («позе футболиста») помогает ребенку дольше оставаться активным и сосать, чем положение «колыбелька» или положение «лежа»;
- Легонько поглаживайте ребенка по макушке круговыми движениями, пока кормите его грудью.
Обратите внимание на то, что грудные дети могут дремать во время кормлений — особенно в позе «колыбелька» или лежа рядом с мамой. Это нормально и не мешает малышам получать достаточное количество молока — ведь в конце концов наша цель не столько непременно разбудить малыша, сколько вовремя накормить его. Поэтому если Вы чувствуете, что малыш ровно и стабильно сосет с закрытыми глазками — просто расслабьтесь и наслаждайтесь кормлением!
Список литературы:
- Newman, J. & Pitman, T.The Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Roseville, California: Prima 2000
- The womanly art of breastfeeding. — 8th ed. / Diane Wiessinger, Diana West, and Teresa Pitman, 2010
Алёна Короткова, клинический психолог, консультант по грудному вскармливанию
Алена Лукьянчук, психолог, консультант по грудному вскармливанию
Источник
Что делать, если новорожденный засыпает при кормлении грудью
В течение всего периода лактации кормящая мама следит за полноценностью и правильностью этого процесса. Нередко молодые мамы замечают, что их малыш засыпает в процессе приёма пищи. Это приводит к тому, что новорожденный перестаёт получать должное количество пищи.
Если кормящая женщина обнаружила такую закономерность, то ей рекомендовано позаботиться о деликатном решении проблемы засыпания при кормлении.
Причины
Засыпать во время приёма пищи новорожденный малыш может по ряду причин. К таким причинам относят:
- Усталость. Эта причина является самой распространённой. Нередко груднички просто устают сосать материнскую грудь и погружаются в сон. Особенно это характерно для малышей первых дней жизни. Сильная усталость заставляет младенца временно забыть о потребности в пище.
- Слабое отхождение молока из грудных желез. Если ребёнку требуется много усилий для добычи материнского молока, то к нему приходит усталость, и он засыпает.
- Банальной причиной засыпания является отсутствие голода у малыша. Это происходит, когда женщина не соблюдает режим кормления «по требованию».
- Яркий свет и шум в помещении, где находится новорожденный. Световые и звуковые раздражители влияют на ребёнка в обратном порядке, вызывая сонливость.
- Плохое самочувствие. Если организм грудничка ослаблен на фоне болезни, то он склонен к спонтанному засыпанию.
Нередко возникают ситуации, когда малыш отказывается от материнской груди. Любые попытки приложить такого ребёнка к груди, заканчиваются усталостью и засыпанием младенца.
Для того чтобы активизировать сосательный рефлекс у новорожденного, женщине рекомендовано самостоятельно выдавить несколько капель молока на губы малыша. Если ребёнок уснул, не стоит его целенаправленно будить, так как это послужит причиной стресса для новорожденного. Чтобы малыш не засыпал при кормлении, длительность этого процесса не должна превышать 15 минут. Длительное кормление не вызывает ничего кроме усталости.
Стоит ли будить
Попав в такую ситуацию, каждая кормящая женщина задумывается над вопросом о том, надо ли будить уснувшего грудничка. Если малыш испытывает чувство голода, то он никогда не уснёт во время кормления. Если засыпание не связано с каким-либо недомоганием, то малыша не следует будить.
Если ребёнок склонен к засыпанию во время кормления, молодой маме необходимо воспользоваться такими советами:
- Если малыш начинает дремать во время кормления, молодой маме рекомендовано сцедить пару капелек молока на губы младенца. Это действие способно вызвать у ребёнка желание продолжить кормление.
- Когда грудничок уснул, женщине необходимо аккуратно извлечь сосок из его ротовой полости. Если младенец пытается возобновить сосание, то мешать ему не следует.
- Уделять вскармливанию нужно не более 15 минут, так как длительное вскармливание провоцирует усталость и приводит к засыпанию.
- Если ребёнок набирает вес согласно возрастной норме, то кормить его надлежит по первому требованию. При малом весе грудничка необходимо прикладывать к груди каждый час, обеспечивая регулярное поступление пищи. Если у малыша наблюдается переизбыток массы тела, то кормящей женщине рекомендовано выдерживать 2-х часовый перерыв между кормлениями новорожденного. Узнать норму прибавки веса у малыша до года, вы можете по ссылке https://vskormi.ru/children/norma-pribavki-vesa-u-novorozhdennyh/.
Если кормящая женщина ставит под сомнение здоровье грудничка, то ей желательно обратиться за консультацией к медицинскому специалисту. Регулярное засыпание во время приёма пищи может указывать на слабость и недомогание, которое развилось у ребёнка на фоне патологии внутренних органов и систем.
Как будить малыша
Будить новорожденного ребёнка необходимо правильно, так как резкое пробуждение грозит испугом и стрессом для грудничка. Каждая молодая мама знает об особенностях своего малыша. Если женщина уверена, что малыш полностью здоров, то ей полезно научиться правильно будить младенца. Делать это надо не сразу, а только через 2-2,5 часа после прекращения кормления и засыпания.
Разбудить новорожденного проще во время поверхностного сна. При поверхностном сне малыш подёргивает ручками и ножками или приоткрывает глаза. Для того чтобы разбудить малыша, требуется аккуратно провести рукой по его телу от головы до ножек. После этого можно взять ребёнка на руки и подержать его столбиком в течение 3-5 минут. С целью пробуждения категорически запрещено использовать звуковые эффекты в виде телевизора, радио или громких слов. Подобные эксперименты приводят к испугу и стрессу.
Профилактика
Некоторые действия со стороны молодой мамы приводят к ускорению засыпания ребёнка во время кормления. Чтобы этого не допустить, женщина должна придерживаться таких советов:
- Кормить новорожденного при мягком освещении, так как яркий свет заставляет малыша закрывать глаза. При закрытых глазках грудничку легче уснуть.
- Если малыш начинает засыпать, женщине надлежит аккуратно извлечь сосок из ротовой полости новорожденного и провести им по губам ребёнка.
- При кормлении стоит установить зрительный контакт с младенцем. Кроме того, полезно вести тихую беседу с ребёнком. Это позволит оттянуть процесс засыпания.
- Не укутывать младенца. Температура в жилом помещении не должна превышать 27 градусов. Чрезмерное тепло провоцирует сонливость, и новорожденный будет засыпать при кормлении. Перед тем, как приложить ребёнка к груди, мама обязана проветрить комнату, сменить малышу подгузник и надеть на него просторную, лёгкую одежду.
О патологической сонливости свидетельствуют дополнительные тревожные симптомы. Если этот признак сопровождается капризами, плачем и беспокойством, повышением температуры тела и потерей веса, то новорожденного надобно показать медицинскому специалисту. Эти симптомы могут указывать на физическое недомогание, которое требует врачебного вмешательства.
Если сонливость вызвана нарушением техники прикладывания к груди, то кормящей маме следует обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, который поможет организовать кормление с учётом всех правил.
Источник: https://vskormi.ru/children/novorozhdennyj-zasypaet-vo-vremya-kormleniya/
Источник
Твой Малыш
Редактор Елизавета Сорока
Даже если ребенок не первый, наладить кормление грудью бывает сложно. И мама, и малютка еще пребывают в стрессе после родов, поэтому возможны самые различные проблемы. И самая распространенная из них — сон во время кормления.
Грудное вскармливание для некоторых мам превращается в настоящее испытание. Умолчим о недостаточной выработке молока, лактостазах, трещинах на сосках, неправильном захвате груди и многом другом. Но что делать, если ребенок засыпает при ГВ? На самом деле это совсем не конец света, и с этим можно бороться.
Почему дети засыпают во время кормления грудью?
Обычно грудничок засыпает во время кормления грудью (особенно новорожденный) по самой банальной причине — из-за полного желудка. Исследования показывают, что в это время повышается уровень гормона холецистокинина, отвечающего за чувство насыщения. Это и становится причиной повышенной сонливости.
Читай также: Новорожденный сразу же засыпает во время кормления: что делать?
Также грудничок засыпает при ГВ, если не может высосать достаточно молока из-за слишком короткой уздечки языка или неправильного захвата груди. Пытаясь добыть еду, он, в конце концов, устает от напрасных усилий и отключается. В перспективе это может привести к плохому набору веса. Если во время кормления ты слышишь, как кроха интенсивно глотает молоко, скорее всего, причина засыпания малютки все же не в этом.
Как только малыш отправляется в страну сновидений, нервная система сразу же «выключает» сосательный рефлекс, чтобы младенец не подавился во сне. Таким образом, если любимый сынуля или дочурка засыпают во время кормления, в этом нет ничего нефизиологичного или опасного. Но ты можешь столкнуться с двумя основными проблемами: ребенок недоедает и плохо растет или же он ассоциирует засыпание исключительно с кормлением грудью. В дальнейшем у таких подросших детей нередко встречаются проблемы с укладыванием, а также с самоуспокоением: грудь становится для них привычкой, без которой они не могут расслабиться и заснуть.
Что делать, чтобы кроха оставался бодрым во время кормления грудью?
Если малютка демонстрирует сонливость во время сосания груди, попробуй один из следующих приемов:
- Нежно похлопай или погладь младенца по шейке или спинке. Тактильные ощущения будут возбуждать его нервную систему — и он точно не провалится в сон. Можно слегка дунуть малышу в лицо.
- Разговаривай с ребенком. Это поможет ему оставаться бодрым и активным.
- Корми кроху в хорошо освещенной комнате. Достаточное, но не слишком яркое освещение прогоняет сонливость.
- Попробуй организовать прием пищи не в горизонтальном, а в наклонном или почти вертикальном положении.
- Поменяй грудь. Для этого придется потормошить малыша — и он точно проснется.
- Если малыш уже уснул, протри его личико влажной чистой тряпочкой или пощекочи пятки.
Постарайся разделять кормление и засыпание. Для последнего хорошо придумать ежевечерний ритуал: подросший грудничок постепенно привыкнет, что ежевечернее купание, колыбельная и сказка на ночь — это сигнал к засыпанию. А вот кормление грудью — просто еда, и они никак не взаимосвязаны. Некоторые родители используют соску, но в течение периода новорожденности — до установления лактации — к этому способу лучше не прибегать.
Читай также: Все о режиме дня ребенка до года
Если малыш засыпает во время ГВ, не беда: немного любви и терпения — и кроха научится отделять еду от отдыха без особых проблем.
Фото: Depositphotos
Все самое интересное и актуальное о детях в нашем Instagram:
Новости партнеров
Сервисы
Новое на сайте
Источник
Сон и грудное вскармливание. Подробный гид от рождения до двух лет
С первым ребенком Ася не знала, что такое бессонные ночи: вечером укладывала малышку в кроватку, говорила «Спокойной ночи» и выключала свет. В 2 часа ночи и 6 утра вставала покормить. Все. «И как это ваши дети не засыпают без груди? Что значит, спят только на руках», — искренне удивлялась Ася. Когда в семье родилась вторая дочь, Ася с мужем «наверстали» упущенное: часами укачивали орущего ребенка, который просыпался 4-5 раз за ночь. Пытались наладить кормление по часам, но дочка сутками «висела» на груди. К четырем месяцам Ася поняла, что не справляется сама и обратилась за помощью к консультанту по сну и грудному вскармливанию.
После рождения ребенка многие родители оказываются в похожей ситуации, у них возникает огромное количество вопросов. Нужно ли будить малыша на кормления? Что делать, если ребенок «отказывается» от груди? Как наладить режим, чтобы ребенок рос и развивался, а родители от бессонных ночей не походили на зомби? Об этом в новом материале «Право на чудо» рассказывает специалист по лактации Наталья Андреевна Тарасова.
1. СОН и ГВ у недоношенных детей
Недоношенных детей, как правило, нужно будить на кормление. Они слабы, не чувствуют голода, не просыпаются на кормление самостоятельно. Если малыш еще не умеет сосать грудь, врач может рекомендовать кормление сцеженным молоком или кормление у груди с системой докорма.
2. У доношенных новорожденных и грудничков до 3 месяцев
Новорожденные доношенные дети обычно просыпаются к кормлению, что позволяет наладить кормление по требованию. При этом, дети могут достаточно часто требовать грудь, т.к. грудное молоко быстро переваривается, усваивается, и дети могут достаточно быстро чувствовать голод. В таком возрасте лучше совмещать грудное вскармливание со сном, чтобы малыш хорошо набирал вес и высыпался. Возможно, маме удобно будет организовать совместный сон с ребенком: так родителям не придется вставать ночью, чтобы приложить ребенка к груди. А ребенок будет лучше спать, чувствуя мамино тепло.
Правила безопасности для совместного сна:
- Поверхность должна быть ровная, не мягкая, рядом не должно быть подушек, чтобы ребенок случайно не уткнулся в них лицом.
- Кровать должна быть достаточно большая, чтобы на ней спокойно поместились родители и малыш. Не должно быть острых углов, ребенок не должен спать с краю, чтобы не упасть.
- Удобно пододвигать детскую кроватку со снятым бортиком вплотную к родительской кровати. Так и у мамы, и у ребенка будет отдельное спальное место.
- Мама не должна быть алкогольном опьянении, под действием успокоительных и снотворных препаратов — это повышает риски несчастных случаев
Плюсы совместного сна:
+Маме не придется вставать во время ночных кормлений. Можно спокойно подвинуть ребенка к себе и покормить его. Многие женщины даже не просыпаются во время кормления, особенно когда дети становятся старше.
+ Мама не пропустит требование ребенка, поскольку требованием является не плач, а легкий поворот головы, высовывание язычка. Больше вероятность, если мама услышит ребенка, который находится рядом.
+ Спокойный ребенок, ощущающий себя защищенным. В первые месяцы жизни, когда созревает нервная система, ребенку очень важно, чтобы мама всегда была рядом.
+ Ночью идет активная выработка гормона пролактин, поэтому особенно важно не пропускать ночные кормления.
+ У мамы активно начинает вырабатываться гормон окситоцин, когда она видит малыша, чувствует его запах и тепло, что позволяет молоку свободно выделяться при сосании.
+Дети, у которых сохранялся совместный сон до 2-х лет, легче переносят адаптацию в школе и детском саду. Дети, которых клали в отдельную кроватку в раннем возрасте, позднее могут приходить в кровать к родителям и засыпают только с ними, чтобы чувствовать защиту во сне.
Что делать, если ребенок не просыпается на ночные кормления?
Нужно ориентироваться на прибавки в весе. Если ребенок достаточно прибавляет вес, можно отказаться от ночных кормлений и не будить ребенка. Если прибавки веса ниже нормы (об этом вам расскажет педиатр), нужно обязательно будить ребенка 1-2 раза за ночь.
Также важно ориентироваться на ощущения в молочное железе кормящей мамы: если грудь переполняется, нужно либо прикладывать ребенка к груди, либо сцеживать молоко. Если ночью грудь не опустошается, есть вероятность, что днем молока будет вырабатываться меньше.
Если ребенок подолгу спит днем и не просыпается на кормления:
Если ребенок находится на грудном вскармливании и спит непрерывно более 3-4 часов, это не считается нормой. Это может означать, что у ребенка не хватает сил, чтобы проснуться, падает сахар в крови, ребенок вялый и не может активно сосать грудь. В этом случае нужно обязательно контролировать прибавки веса у ребенка, будить на дневные кормления и докармливать (вначале — из несосательных предметов), чтобы повысить глюкозу в крови и ребенок проснулся, потом предлагать грудь).
3. Сон и грудное вскармливание у детей 3-4 месяцев
К трем месяцам у доношенного ребенка полностью созревает нервная система (у недоношенных детей важно учитывать корригированный возраст), и ребенок активно начинает интересоваться окружающим миром. Ему уже неинтересно все время находиться у груди, он может начать отворачиваться, вести себя у груди беспокойно — в большинстве случаев это нормально, поскольку у ребенка происходит дальнейшее физическое развитие.
В этот период важно формировать кормление ребенка вокруг снов. На засыпание, продление сна, на пробуждение.
Время бодрствования уже проходит более активно, ребенок интересуется игрушками, можно подключить гимнастику. За несколько часов ребенок успевает проголодаться, подходит время сна. Мама прикладывает ребенка к груди — он добирается до заднего молока -и понемногу засыпает. Через 15-20 минут он может проснуться — молоко добирается до ЖКТ, начинается активное переваривание пищи, ребенок может почувствовать дискомфорт и проснуться — в этом случае, нужно снова приложить ребенка к груди, чтобы он почувствовал, что мама рядом, сосание вызовет успокоение и ребенок уснет снова.
В среднем дневной сон длится 1,5-2 часа. Перед пробуждением ребенок снова попросит грудь, чтобы получить порцию молока, которая позволит ему дальше активно бодрствовать.
4. ГВ и сон в 4-5 месяцев
Ближе к 4-5 месяцам у детей происходит регресс сна. Сон делится на поверхностную и глубокую фазу. Когда глубокий сон проходит, во время поверхностного сна малышу обязательно нужно пососать грудь, чтобы успокоиться и перешагнуть поверхностный сон. Если мамы в этот момент не окажется рядом, ребенок проснется окончательно. Когда ребенок станет старше (ближе к году-полутора), он сможет самостоятельно перешагивать из одной фазы сна в другую.
5. Сон и ГВ после 1-1,5 года
К этому возрасту ребенка некоторые мамы уже устают от ночных кормлений. К тому же, в этом возрасте ребенок проходит через пики развития: режутся зубы, появляются новые навыки, ребенок начинает ходить. Дети становятся более чувствительными и чаще просыпаются. Но прекращение грудного вскармливания в этот период обычно не приводит к непрерывному сну у ребенка в течение всей ночи. Родителям придется искать новый метод, чтобы успокоить и уложить малыша. Об этом важно знать и быть готовыми к этому.
Как разделить сон и ГВ?
Чтобы разделить сон и грудь, в первую очередь, нужно организовать режим. Ребенок должен просыпаться, активно бодрствовать, затем спокойно бодрствовать и входить в «окно сна».
У ребенка была закреплена ассоциация «грудь-сон», когда грудное вскармливание завершится, у малыша должна быть другая ассоциация на сон. Поэтому нужно заранее вводить новый ритуал на сон: читать сказку, петь колыбельную закрывать шторы, давать игрушку.
И понемногу убирать грудь. Обычно плавный переход возможен ближе 1,5 годам ребенка (ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет). Когда нервная система окончательно будет готова, ребенок перестанет просыпаться на ночные кормления. И мама может решить: отказываться от грудного вскармливания совсем или продолжать кормить грудью в течение дня или вечером, под утро.
Источник