Как отучить ребенка засыпать во время кормления
Содержание статьи
Как можно отучить ребенка засыпать с грудью во рту?
Какое же это долгожданное счастье — маленький сопящий человечек, такой беспомощный и такой любимый!
Но как же часто мамочкам приходится сталкиваться с проблемой сна во время кормления! Они полагают, что, чем дольше малыш засыпает именно таким способом, тем сложнее будет научить его укладываться по-другому.
Как отучить ребенка засыпать с грудью? Такая ли это на самом деле проблема, и что с этим делать?
Для чего нужно отучать?
Давайте по-честному: отучить ребенка засыпать во время кормления мы хотим вовсе не для него, а для себя. Разве не так? Что толкает нас на этот шаг:
- Подружки или соседки поучают, что кроху давно пора отучить от засыпания во время сосания, что малыш такой несамостоятельный;
- Мы не успеваем сделать домашние дела, потому что ребенок не спит без груди;
- Нам приходится подолгу сидеть в неудобной позе, из-за чего затекает и болит спина;
- Насмотревшись на «самостоятельных» чужих деток, мы начинаем думать, что засыпать с грудью во рту в его возрасте — это патологически ненормально, что это, возможно, какое-то психическое отклонение, и ребенка нужно срочно от этого отучить;
- Мы хотим выкроить время для себя — чтобы отдохнуть, «навести марафет», и нормально выспаться.
Читайте полезную статью Как все успевать после родов молодой маме>>>
Не нужно корить себя за это: сделать прическу или отдохнуть — это совершенно не предосудительные желания любой нормальной женщины. И кормящая мамочка — не исключение.
Но давайте не забывать о том, что ребенку первых месяцев жизни засыпать одному крайне нежелательно: контакт с мамой, ее запах, сосание груди для него имеют первостепенное успокаивающее значение.
Да даже если смотреть на природную схему развития ребенка, то когда ребенок спит только с грудью во рту рядом с мамой — это естественно.
При этом уже с 9 месяцев ребенок вполне может засыпать в мамино отсутствие без груди, с хорошо знакомым, близким ему человеком.
Подробнее об этом смотрите в интернет-курсе Мама, не уходи или как расставаться с ребёнком без слез>>>
Если вам такое положение дел доставляет невыносимый дискомфорт, придется искать компромисс.
Либо таким образом организовать ночной сон, чтобы вы быстро, в полусне могли дать грудь и продолжить спать, либо начать работу по разделению груди и сна, чтобы у ребенка появился навык засыпания без вас.
Как же научить ребенка засыпать без груди?
Еще пару слов про возраст ребенка.
Важно! Нервная система ребенка до 3-4 месяцев очень незрелая. А сам малютка еще не может представить себя без мамы — в его понимании вы неотделимы. Ведь именно так и было 9 месяцев к ряду.
Поэтому в первые несколько месяцев его жизни вне маминого животика самое полезное, что вы можете сделать — обеспечить максимальную близость с ним. В том числе — позволить засыпать у вас под сердцем.
Ребенок 2, 3 и даже 5 месяцев однозначно спит только с грудью. Форсировать этот процесс, пытаясь отучить от сна при кормлении, совсем не полезно для крохи.
Смотрите курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>
Когда можно попробовать отучить ребенка от засыпания с грудью?
Самый ранний возраст, когда это допустимо — 6 месяцев. Лучше всего делать в районе 9-10 месяцев, когда ребенок имеет альтернативу в своем питании и не завязан полностью на грудном молоке.
В 6 месяцев начинаем прикорм, но только к 9 месяцам ребенок выходит на более или менее приличные объемы порций, которыми способен насытиться без грудного молока.
Подробнее о введение прикорма смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>
C 6-9 месяцев можно попробовать практиковать постепенное разделение груди и сна, при нескольких условиях:
- малыш соматически здоров;
- хорошо прибавляет в весе;
- спокоен;
- без проблем кушает прикорм.
Читайте также статью Прикорм для малышей по месяцам>>>
Как это сделать?
Как же отучить ребенка засыпать с грудью? Существуют разные методы, как это сделать.
Один из весьма эффективных способов — разделить в понимании ребенка питание и сон. То есть переложить груз ночного укладывания на папу: от него не пахнет ни мамой, ни молочком.
Но при этом папа — такой же родной человек, которому ребенок доверяет не меньше. Папа может быть таким же ласковым и заботливым:
- Дать ощущение физического контакта;
- Успокоить покачиванием, колыбельной, поглаживаниями;
- Или еще каким-то приятным крохе способом, который не будет напоминать о сосании.
На заметку! Если мама, покормив малыша, передаст его для укладывания папе, то через несколько дней, а возможно, недель (эти сроки индивидуальны) грудничка удастся отучить от ритуала засыпания во время сосания. И он научится находить успокоение в других действиях.
Особенно эффективна такая методика, если в семье заведены ритуалы на сон. То есть, каждый вечер с малышом производятся одни и те же действия и в том же порядке.
Например:
- искупали;
- переодели;
- покормили;
- почитали;
- отправили спать всех игрушек;
- сделали массаж;
- спели колыбельную;
- и уложили.
Набор и последовательность таких действий индивидуальны. Главное, чтобы они выполнялись ежедневно в неизменном порядке.
Читайте также статью о ритуалах перед сном>>>
Существует еще один способ, как отучить малыша засыпать с грудью.
Он заключается в постепенном привыкании грудничка к тому, что сосать грудь ему дают не для того, чтобы он под ней засыпал.
Мама кормит его примерно за полчаса до сна, а все остальное время проводит с ним, успокаивая другими способами:
- Можно почитать;
- Попеть колыбельные;
- Сделать приятный массажик;
- Поглаживать по спинке;
- Покачивать.
То есть, кроха должен усвоить, что успокаивается он, когда рядом с ним мама, а не потому, что сосет ее грудь. При этом если в какой-то момент малыш настойчиво будет требовать кормления — не отказывайте ему, но и не давайте заснуть на груди.
Главное здесь — постепенность.
Со временем «откаты» назад, к засыпанию при кормлении, будут происходить все реже.
Важно! Такой способ может занять до нескольких месяцев, но при этом научить ребенка засыпать без грудного кормления можно наименее травматично для юной нервной системы.
Еще больше способов без применения вариантов: оставить или дать прокричаться, узнаете в интернет-курсе Как научить засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>
Чего делать нельзя?
Чтобы отучить ребенка от засыпания под грудью, нужны время и терпение. Поэтому срываться и ругать, нельзя. Чего еще на этом пути делать не нужно?
- Оставлять малыша засыпать в одиночестве, дав, как следует прокричаться, чтобы он заснул от изнеможения. Это большая психологическая травма для маленького.
- Мазать грудь: зеленкой, горчицей или еще чем-то. Малыш может не на шутку перепугаться.
- Отлучать его от груди, когда он нездоров, у него температура, режутся зубки, или он переживает какой-то стресс (выход мамы на работу, переезд, поход в садик).
- Продолжать отучение, когда кроха проявляет явные признаки того, что для него это — серьезный стресс:
- Кусается;
- Дерется;
- Царапается;
- Сосет палец;
- Стал нервным, капризным или замкнутым.
Читайте также полезную статью Как отучить ребенка сосать палец>>>
А что, если не пытаться отучить?
Вообще-то, это было бы просто идеально. Грудное вскармливание — естественный процесс. Как и его прекращение.
Важно! Если малыш на протяжении всего времени ГВ спит таким образом, это положительно сказывается на работе его нервной системы и психическом развитии.
Поэтому если ребенку год и он не спит без груди — это вариант нормы. Другой вопрос — насколько это устраивает вас?
Читайте также До скольки кормить ребенка ночью>>>
Я хочу, чтобы вы вынесли из этой статьи одну простую истину: чем старше ребеночек, тем проще (как бы парадоксально вам это ни казалось) отучить его от сна под грудью.
Потому что с возрастом он становится все более подготовленным (так заложено самой природой) к тому, что может жить отдельно от мамы, успокаиваться другими способами и кушать не только мамино молочко.
Скажу так: обучение самостоятельному засыпанию в полгода и в два — задачи с очень разным уровнем сложности.
В первом случае это, хоть и мягкое, но насилие над маленькой личностью. Во втором — естественный процесс его взросления и сепарации.
Делайте так, как считаете нужным, но при этом учитывайте возрастные возможности ребенка.
Счастливого материнства!
Читайте также:
- Нормы сна детей до года
- Кризис 1 года: 5 способов пережить
- Послеродовая депрессия:как справиться?
Источник
Что делать, если новорожденный засыпает во время кормления
04 сентября 2019
Аверьянова Света
Новорожденные дети до 6 месяцев спят около 12-18 часов в сутки. Часто сладко дремлют во время кормления. Мамам кажется, что крохи не наелись, спят голодные, долго ходят вокруг кровати, не решаясь поднять новорожденного для продолжения «обеда». Как с этим бороться и нужно ли будить малыша, чтобы докормить, расскажем в нашей статье.
Причины
Главная причина того, что новорожденный засыпает во время кормления, это усталость ребенка. Сосание груди и бутылочки нелегкое занятие. Добывая молоко из емкости, а особенно из маминой тити, малыш должен хорошенько потрудиться. В результате желание отдохнуть побеждает, и младенец крепко засыпает, не наевшись до конца.
Кроме усталости, выделяют еще несколько причин сна в ответственный момент приема пищи:
Сытость
Ребенок не хочет кушать. Это явление встречается, когда малыша кормят не по графику или дают бутылку при каждом крике, малейшем проявлении недовольства.
Обильное или затрудненное течение молока из груди
Когда еда льется в рот без усилий со стороны новорожденного, младенец быстро наедается досыта и засыпает. В этом случае маме не нужно беспокоиться вовсе. Другое дело, если грудного молока у роженицы мало, оно достается малышу с большим трудом. В этом случае крошка засыпает от утомления.
Слабый сосательный рефлекс
Отмечается у детей, рожденных раньше срока или в ходе стремительных родов, в первые недели жизни. Через 10-14 дней тренировки лицевых мышц ситуация стабилизируется.
Младенец неправильно захватывает сосок
В результате молоко «не выдаивается» в нормальном ритме, грудничок устает и отходит ко сну для восстановления сил.
Болезнь
Плохое самочувствие сказывается на аппетите и активности ребенка.
На заметку! Быстро засыпают около груди, даже при сильном чувстве голода, ослабленные, недоношенные дети. Им не хватает сил на высасывание молока до конца.
Что нужно делать
Если малыш всегда сосет 5 минут, засыпает на непродолжительное время и опять требует «обед», маме нужно скорректировать процедуру кормления. Найдите метод растормошить кроху, чтобы он наедался сразу и спал полноценно, не ощущая голода. Используйте такие, проверенные опытным путем, хитрости:
- Нежно отгоняйте дремоту. Разговаривайте с ребенком, привлекайте внимание игрушкой, прикосновениями, поцелуями. Если кроха закрывает глаза, потрясите ножку, ручку, похлопайте по щеке.
- Вытягивайте сосок или бутылку изо рта. Если малыш не наелся, он опять жадно захватит соску и продолжит кушать.
- Меняйте позу для кормления. Перекладывайте новорожденного на другую сторону колен, ложитесь на кровать. Двигайте его рукой, ногами.
- Надавливайте на соску или грудь для ускорения потока молока. Ребенку придется проснуться, чтобы сглотнуть очередную порцию.
- Если в помещении жарко, прекратите кормление, разденьте крошку. Это взбодрит, прогонит сон.
- Выдерживайте время между приемами пищи. Кормите новорожденного каждые 2-3 часа, по требованию, но не слишком часто. Сделайте так, чтобы малыш проголодался по-настоящему.
- Не привязывайтесь к продолжительности процесса кормления. По мнению педиатров, новорожденный должен находиться у груди не меньше 15 минут.
Но активность и сила сосания у детей разная, кому-то хватает 7-10 минут для насыщения, а слабые малыши сосут долго, не спеша, 15-20 минут.
- Не формируйте привычку засыпать во время кормления. Укладывать карапуза в кроватку для дневного и ночного сна нужно другими методами: петь колыбельную, читать книги, укачивать на руках и в люльке. Иначе у новорожденного сформируется привычка, ассоциация сосания с отхождением ко сну. Старайтесь кормить за 30-40 минут до этого этапа режима дня.
- Чтобы ребенок не спал от усталости в обеденное время, потому что молоко из груди тянется с трудом из-за его недостатка, совмещайте ГВ со смесью. Пусть младенец начинает кушать мамино молоко, а заканчивает обед бутылочкой.
- Будите соню с соской или грудью во рту в первой стадии сна: дремоте. Не ждите, чтобы он заснул глубоко. Определить это легко. В дреме веки активно вздрагивают, зрачки двигаются, на лице расплывается улыбка.
- Проведите соском по губам малыша, если он замер, перестал сосать, заснул. Осторожно похлопайте по спинке, смените положение тела и капните пару капель молока, смеси на губы карапуза.
Важно! Будить ребенка криком, громкими посторонними звуками и сильными встряхиваниями нельзя. Это негативно скажется на нервной системе малыша, он может испугаться. После нескольких таких стрессов ему вообще будет тяжело уснуть с бутылкой и без нее.
Стоит ли будить
Нужно ли будить новорожденного, если он заснул в момент кормления, или нет, каждая мама решает сама. Мы дадим несколько рекомендаций, отвечая на этот вопрос:
| Когда будить ребенка нужно | Когда новорожденного не стоит беспокоить |
|---|---|
| 1. Младенец засыпает после 1-2 сосательных движений. Малыш точно не наелся и поспит всего пару минут, его разбудит чувство голода. Лучше растормошить соню и докормить. 2. Ребенок засыпает во время кормления систематически, каждый раз как прикладывается к соску. У новорожденного сформировалась привычка дремать с бутылкой во рту. Это плохо сказывается на качестве отдыха ребенка и мамы. 3. Карапуз плохо набирает вес, отстает от сверстников в физическом развитии. Вероятно, кроха недоношенный или ослабленный болезнью. Ему особенно необходимо хорошее и систематическое питание для восстановления сил. | 1. Малыш активно сосал грудь более 10 минут. 2. Карапуз поел незадолго до очередного кормления, по мнению мамы, он сыт. 3. Ребенок хорошо набирает вес, активен на прогулках, играет, развивается по возрастным нормам. 4. Малыш болеет, у него температура. 5. Кроха сильно плакал перед кормлением, пережил стресс, испытал много отрицательных или положительных эмоций. 6. Ребенок только родился, ему нет даже 1 месяца. В этом возрасте дети более слабые, особенно если роды для малыша проходили тяжело. Сбои в режиме, странное поведение — пока норма. |
Есть мнение! Некоторые мамы решаются отучить ребенка от засыпания с грудью с помощью влажной губки или брызг в лицо.
Это кардинальный метод для грудничков.
Представьте себе, что вы погрузились в дремотное состояние и вдруг почувствовали на лице влажное прикосновение. Крайне неприятное ощущение. Так же и малыш может сильно испугаться.
Надо ли держать столбиком, если малыш уснул
Срыгивание после еды — частое явление для грудничков. Это опасно для крохотных детей, находящихся в горизонтальном положении. Они могут захлебнуться и погибнуть. Новорожденные отрыгивают пищу по нескольким причинам:
- Вместе с молоком захватывают воздух. Он проходит в желудок и мешает запуску пищеварительного процесса.
- Съедают слишком много молока или смеси, выводят наружу лишнюю пищу.
- Кушают жадно, быстро, суетливо. Несовершенная система ЖКТ реагирует на подобное поведение отрицательно.
- У младенца повышенный метеоризм из-за питания кормящей мамы. В брюшной полости повышается давление, пища вынуждена выйти наружу.
- Ребенка неправильно держат, когда поят из бутылки или дают грудь. Голова, плечи, торс должны быть приподняты, находиться выше уровня ног. Иначе в желудке образуется пузырь воздуха, который вытолкнет часть молока наверх.
Держание малыша столбиком после кормления помогает избавиться от газов, снижает давление пищи на стенки желудка, убирает лишний воздух из ЖКТ. Вертикальное положение также способствует плавному проходу молока в желудок для переваривания.
Если ребенок решил спать во время приема пищи и мама не успела походить с ним по комнате для профилактики отрыжки, действуйте так:
- Не будите малыша, если он крепко уснул и его ничего не беспокоит.
Осторожно перенесите соню в кроватку.
- Положите кроху на бочок, а не на спинку. В таком положении давиться остатками молока будет сложнее.
- Подложите под плечо небольшой валик (опору) из одеяльца или полотенца так, чтобы голова лежала выше торса.
- Посидите рядом со спящим чадом минут 10, оставлять его одного сейчас нельзя. Отрыжка может произойти в любую минуту.
- Если ребенок начал просыпаться, капризничать и вам нужно его укачивать, держите тельце вертикально. Положите головку себе на плечо, мягко похлопайте его по спинке. Ходить по комнате нужно 5-10 минут. Когда малыш выпустил лишний воздух, заснул у вас на руках, можно положить его в кроватку без валика.
Обязательно держать столбиком нужно детей, которые срыгивают всегда, кушают нервно, быстро, поэтому заглатывают воздух вместе с пищей. Брать ребеночка на руки и носить вертикально нужно минут 5-10, только потом укладывайте его спать на ровную горизонтальную поверхность.
На заметку! Отрыгивание небольшого количества пищи после еды у новорожденных считается нормой. Лечения этот физиологический процесс не требует.
Симптом проходит самостоятельно, когда пищеварительные функции заработают как у взрослого человека, примерно в 7-9 месяцев.
Как сделать, чтобы малыш наедался
Основная забота родителей грудничков — обеспечить новорожденных оптимальным количеством пищи для роста и развития, грамотным уходом. Поэтому мамы часто беспокоятся, что их дети могут недоедать из-за засыпания во время кормления. И это правильно.
Избежать недобора веса, недостатка питательных веществ у «сони» или ослабленного из-за болезни ребенка помогают следующие меры:
1. Улучшайте лактацию
Тугая грудь не позволяет ребенку доедать молоко полностью. Правильно питайтесь, спите максимально много, пейте специальные чаи и витамины для кормящих мам.
2. Не зацикливайтесь на режиме вскармливания
Малышу с недовесом грудь давайте чаще, по первому требованию. Но если у крохи наблюдается ожирение, режим питания нужно скорректировать с врачом.
3. Будите ребенка сменой груди
Не давайте младенцу заснуть, перекладывая его от одной груди к другой. Смена молочной железы позволит продлить время активного сосания, а значит, ребенок вытянет из груди «дальнее» молоко. Оно более жирное и питательное. Одновременно перекладывание стимулирует отрыжку и отход воздуха из желудка.
4. Не перегревайте новорожденных
В жару, в теплой одежде и в душной комнате аппетиту тяжело разыграться. Для малоежек лучше раздеться, согреваться теплом маминого тела и принимать пищу в атмосфере прохладного, влажного воздуха.
5. Кормите на ходу, в слинге
Активная ходьба мамы не даст ребеночку заснуть, а близость груди в течение дня способствует разжиганию аппетита.
6. Откажитесь от пустышек
Сосание красивых пустышек не прибавляет ребенку веса, а только расходует энергию и силы. Для удовлетворения врожденного рефлекса предлагайте малышу только грудь или бутылку со смесью.
7. Не утомляйте младенца кормлением более 15 минут
За это время кроха достаточно покушал и устал.
Часто причиной недоедания у первенцев становится неправильное прикладывание к груди. Ребенок захватывает только нижний край соска, пытается вытянуть из железы молоко, тратит на это массу усилий, а результат плачевный. Уставший малыш засыпает голодным.
Если сомневаетесь в правильности кормления, режиме питания, сходите на прием к специалисту. Покажите, как ребенок берет грудь, сколько может активно сосать. Доктор из детской поликлиники поможет исправить недочеты, пополнит ваш багаж знаний об уходе за новорожденными.
На заметку! Опровергнуть опасения родителей в том, что младенец постоянно недоедает из-за сна во время приема пищи, легко. Отслеживайте прибавку веса новорожденного. Если масса тела, рост увеличиваются по возрастным нормам, то тревога была ложной.
Признаки патологической сонливости
Постоянный сон в момент кормлений может быть признаком неврологических заболеваний, врожденных патологий. Для того чтобы заподозрить неладное, нужно обратить внимание на поведение ребенка в другие моменты жизни. Проанализируйте его состояние во сне, днем, на прогулке. Если дремота в процессе приема пищи сочетается со следующими симптомами болезней, нужно бить тревогу:
- Малыш плохо спит, ворочается, плачет.
- Ребенок слишком много спит, его невозможно разбудить для очередного кормления.
- Младенец отказывается от груди, теряет в весе, не развивается физически, психически по нормам.
- Кроха постоянно капризничает, плохо идет на контакт с мамой, папой.
- Новорожденный малоактивный, ему тяжело совершать движения головой, конечностями.
- После истерик младенец быстро засыпает продолжительным, глубоким сном. После отдыха опять начинается истерика.
Что делать при подозрениях на заболевание? Конечно, бежать на прием к доктору. Многие патологии вылечиваются легче на ранней стадии развития недуга, поэтому за помощью обращайтесь как можно скорее.
ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/rebenok_zasipaet_vo_vremya_kormleniya.html
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.
Источник