Как отучить годовалого ребенка от кормления

Как отучить годовалого ребёнка от ночных кормлений

Вдруг кому-то поможет!

???? С чего начать?????

В интернете рассказано про разные способы борьбы с ночными кормлениями искуственников. Чаще всего предлагают отказаться от бутылки для засыпания, а давать ее только за час-пол часа до предполагаемого сна или вообще заменить ее на кашу или творожок, дабы убрать из сознания ребёнка ассоциацию бутылка-сон. Говорят как это будет тяжело, что придется по пол ночи качать малыша, но ни в коем случае не сдаваться и не давать бутылку. Меня в своё время такой расклад отпугнул. На тот момент нам было 10 месяцев. Ну ест и ест, в год-полтора сам перестанет.

Стукнуло нам год и месяц.

Перешли к совместному сну. Стал просить бутылку ночами реже, но на нет ночное кормление не сошло.

Я стала заходить издалека: если ранее мы засыпали только с бутылкой на фитболе или на ручках, то теперь научились засыпать без укачиваний, но с бутылкой.

Итак, важно научить ребёнка засыпать самому.

Не на руках, не в коляске, не в качельках. В кровати. Мы уже большие.

Далее… В прошлую новогоднюю ночь, нам было год и 3, сын проспал без единого писка и соот-но без бутылки. Так значит он так умеет?? Все, надо ловить момент! Решила с этого же дня убрать бутылки навсегда. Если у вас не случилось такого дня, то как я ждать не стоит, в год уже точно пора.

В последующие ночи все было не так гладко, но добиться отказа от ночных кормлений удалось!

Итак, что вам придёт на помощь:

????Должен присутствовать ритуал отхода ко сну. Если его нет, то в самом начале нужно выработать его.

????Совместный сон (если ваш малыш часто просыпается в своей кроватке)

????Умение засыпать без укачиваний (если нет данного навыка, начните с него)

????Четкая ассоциация: кровать — место для сна, но не для игр.

????Подоткнутое одеяло под ребёнка ????Поильники с трубочкой или тренировочные кружки, поильники-непроливайки, но главное- полный отказ от обычной бутылки с соской

????Если ваш малыш все ещё сосет пустышку, то на данном этапе это даже хорошо, во время ночного пробуждения поможет успокоиться

????❌Решив отказаться от ночных кормлений, сразу же уберите бутылку перед дневным сном ребёнка. Пусть она сегодня будет за пол часа до отхода ко сну. То же самое и перед ночным сном.

На следующий день замените все бутылки с соской на то, из чего может пить ваш малыш самостоятельно, у нас это поильник с трубочкой.

За пол часа до дневного сна предложите малышу попить смесь из поильника. Откажется- не страшно. Попробуйте попоить сами или подождите ещё, а потом снова предложите.

????☀️Соблюдите ритуал отхода к дневному сну, подождите, когда ваш малыш уснёт. Лично я беру сына в кровать, кладу его рядом,обнимаю и пою колыбельную. Дальше жду, когда он начнёт закрывать глаза, замолкаю и жду, когда тот уснёт. Если ворочается, прыгает, в общем не засыпает, значит спать не хочет. Попробуйте попозже. Вы же уже научились засыпать самостоятельно, хоть и с бутылкой? Значит никаких укачиваний!

????????Перед ночным сном не забудьте о каше или творожке, так же предложите ребёнку смесь из поильника, потом отведите купаться, соблюдите свой ритуал отхода к ночному сну и… снова ждите, когда ваш малыш заснёт сам.

Ну а теперь самое веселое!???? Когда ваш малыш закряхтит на «покушать», вам придётся найти способ, который успокоит и убаюкает конкретно вашего малыша. То, что помогло нам, как выяснилось позже, помогает и 90% других детей.

????Маме нужно лечь рядом с малышом, обнять его и потуже подоткнуть одеяло под малыша так, как это делается при пеленании подросших младенцев, т.е. одна из ручек должна быть плотно прижата к телу малыша одеялом, другую можете оставить в «свободном полёте», ножки, при этом, можно попробовать и не прижимать друг к другу. При этом важно, чтобы в комнате было прохладно, иначе малыш перегреется и будет спать ещё хуже.

????Перед укладыванием на ночь советую почитать про способы успокоения малыша старше 8и мес, у меня зашли 4 способа, описываю их ниже.

3-5 таких дней и малыш начнёт крепко спать всю ночь и бутылочки уйдут в прошлое!

????4 действенных способа помочь малышу старше 8 мес расслабиться и быстрее уснуть????

Новорожденных считается безвредным и укачивать, и под еду усыплять, но что делать с малышами постарше?

????Успокаивающие звуки.

Музыка для сна должна быть спокойной, умиротворяющей, релаксирующей. Хорошо дети воспринимают звуки природы, их советуют и педиатры новорождённым малышам: шум моря, дождя, пение птиц и т.п. Сюда же будет в кассу и белый шум.

Нежелательно приучать малыша спать в полной тишине.

????Кровать

У малыша должна закрепиться четкая ассоциация: кровать — место для сна, но не для игр. Если младенец находится постоянно в кроватке, даже когда бодрствует, то уснуть ему будет сложнее. С раннего возраста должен срабатывать рефлекс «легли в кровать-пора спать».

????Ритуал сна

Это должен быть именно ритуал, не процедура, не угроза. Заставить ребенка спать невозможно, но создать подходящие условия для этого — вполне реально.

Ритуалом может быть какое-то действие: сказать папе спокойной ночи, выключить везде свет и пойти в кроватку, уложить спать любимую игрушку, мама скажет, что она тоже ложится спать, пожелать ей спокойной ночи и укрыть одеяльцем. В общем полет фантазии, ритуалы складываются из повседневных действий.

????Поглаживания и обнимания

Малышу можно нежно гладить пальцами переносицу сверху вниз, бровки, когда он уже лежит в кроватке. Но этот способ часто хорошо работает, если кроха уже сонный, а расслабиться никак не получается. Вообще любой тактильный контакт важен для крохи. Найдите у малыша места на теле, которые максимально его расслабляют: спинка, животик, ладошки, затылок.

Многим хорошо помогает расслабиться нежное поглаживание щёчек к вискам и затылку, мест за ушами. Можно прижать к себе ребенка так, чтобы он уложил голову маме на плечо и соприкасался с сонной артерией на маминой шее. Сонная артерия задает ритм, настраивает на сон, успокаивает.

Ещё можно, слегка касаясь ресниц, глаз ребёнка, гладить ладонью по лицу от лба к кончику носа. Нам очень помогало даже в моменты плача. Сейчас с успехом практикую это на своём втором сынульке????.

Когда вы проводите рукой по лицу, глазкам ребёнка, срабатывает рефлекс на закрывание глаз, мозг, в свою очередь, дает сигнал на сон, и ребенок засыпает даже после истерики.

Натан Дайло использовал для этих целей мягкую салфетку и разместил видео в ютубе. Кому интересно, тоже посмотрите, называется «Как уложить ребёнка спать за 1 минуту»

Всем удачи и спокойных снов!????

Источник

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Рано или поздно, но перед любой кормящей матерью встает вопрос отлучения малыша от груди. И как только родители отпраздновали первую годовщину своего «взрослого» наследника, они начинают задумываться о том, что пора прекращать всю эту практику кормления по требованию в общественных местах. Да и у мамы к этому моменту появляются собственные дела и интересы, требующие постепенной смены режима кормления. Но как отучить ребенка от грудного вскармливания, чтобы при этом никто не пострадал?

Когда уже пора отучать ребенка от грудного вскармливания?

Конечно, принимать решение по этому поводу необходимо самой кормящей маме. Единственное, о чем сегодня во весь голос напоминают детские врачи и психологи — не стоит прекращать грудное вскармливание, пока малышу не исполнится год. Но даже в 12 месяцев, когда молоко уже перестает быть главным источником пищи для малыша, можно отложить процедуру отлучения от груди.

Современные специалисты по ГВ утверждают, что физиологически продолжать грудное вскармливание желательно до двух-двух с половиной лет. Правда, бывают случаи, когда кормление грудью продолжается и до шестилетнего возраста, и даже позже. Такое действительно возможно, если учитывать состояние здоровья и психики некоторых детей, а также особенности развития тех, кто нуждается в продолжении ГВ на протяжении нескольких лет.

Поэтому не стоит резко делить жизнь малыша на «до и после года»: вполне вероятно, что именно ваш ребенок очень нуждается в том, чтобы периодически прикладываться к материнской груди даже в трехлетнем возрасте. Однако все мы, включая наших детей, живем в обществе. И, разумеется, будет неправильно настраиваться на вариант кормления грудью двух-трехлетнего ребенка в любом общественном месте — транспорте, на улице, в поликлинике, магазине и т. д. К этому возрасту ребенок в состоянии понимать смысл запретов и договоренностей, так что следует объяснить ему, что «таких больших детишек мама может кормить грудью только, когда рядом никого нет». Стоит заранее установить определенные правила прикладывания к груди: можно делать это только дома, а в других местах ребенок может попросить только бутылочку с водой или компотом.

Почему годовалый ребенок «зависает» на груди?

Причины для этого могут быть разными:

• Если ребенок имеет одни ожидания, а в реальности получает совсем другие. К примеру, когда в семье растет малыш-экстраверт, он может желать, чтобы его окружали братья и сестры. А в реальности его семья состоит из трех человек, один из которых — папа, которого малыш видит только по выходным. В современной жизни ребенок, как правило, весь первый год своей жизни общается исключительно с мамой (иногда — с бабушкой или дедушкой). И такая привязанность к одному человеку заставляет его все чаще и чаще требовать ее внимания, а одним из способов для этого является требование груди. Обратите внимание: как ведет себя ваш ребенок, когда вы с ним неожиданно оказываетесь в большой компании или среди родственников и других детей. Наверняка он начинает гораздо меньше нуждаться в маме, а больше интересуется окружающими и, как следствие — меньше прикладывается к груди.
• Если ребенок не понимает, что у матери есть собственные дела и потребности. Когда женщина ждет ребенка, она чаще всего не сидит дома в полном одиночестве, а старается насладиться жизнью, пока у нее есть для этого время. Кто-то проводит это время с друзьями, кто-то старается закончить все проекты на работе, а кто-то — часто навещает родственников, стараясь им помочь. Но с появлением малыша жизнь женщины меняется, и она полностью забывает о себе. Однако этот процесс может серьезно затянуться. А ведь когда малыш уже подрос и стал осознанно относиться к матери, возникает необходимость объяснить ему, что мама не всегда может быть доступна. У нее могут быть собственные дела, потребности и желания, помимо того, чтобы всегда находиться рядом с ребенком. Годовалому ребенку уже можно объяснить разницу между «детскими» и «взрослыми» делами, а также теми моментами, которые объединяют маму и ребенка. Поняв, что грудное вскармливание — это и есть тот самый «объединяющий момент», малыш сможет осознанно к нему относиться: не требовать грудь по десять раз в день, а только — в определенные часы, спокойно относиться к отказу матери покормить грудью именно сейчас. На самом деле, показывать ребенку, что у матери существуют собственные дела и потребности, пора уже в трехмесячном возрасте. Как это продемонстрировать? Совершая дела по дому, можно брать малыша на руки и вместе с ним поливать цветы, что-то готовить, закладывать белье в стиральную машину, раскладывать вещи и т. д. Совершая эти действия, можно комментировать, что в данный момент вы занимаетесь взрослыми делами вместе с малышом.
• Постоянное нахождение ребенка на ограниченном пространстве, скука. Находясь ежедневно в одном месте с одним и тем же человеком и игрушками, ребенку становится скучно. Ему хочется больше разнообразия и доступа к взрослым вещам, но особенности городской жизни не позволяют ему осуществить такие желания. И эти нереализованные желания малыш заменяет на постоянное требование груди.

А если резко отучить от грудного вскармливания?

Лучшим девизом при отучении от ГВ годовалого ребенка будет такой: «Действуйте последовательно и медленно». Ведь любая резкая смена привычных обстоятельств для малыша является шокирующим событием. В реальности, все кормящие мамы делятся на две категории: они либо резко бросают кормить, либо делают это немного плавнее.

«Резкие» мамы, как правило, слушают советы «бывалых», которые рекомендуют отдать малыша на два-три дня бабушке и перетянуть грудь на это время, чтобы молоко перестало вырабатываться. Но подобные советы всегда выходят боком и малышу, и маме, и бабушке.

• Для ребенка такой внезапный «сюрприз» означает не только огромный стресс, но и факт предательства. Он ощущает себя брошенным, оставленным без защиты и заботы, чувствует психологический дискомфорт, отсутствие безопасности. В результате он может потерять доверие к матери и любовь к самому себе. Не говоря уже о возникновении проблем со сном и аппетитом.
• Для матери перетягивание груди вовсе не является возможностью избавления от лактации. В результате перетягивания грудных желез пережимаются молочные протоки, в результате чего возникают отек груди, лактостаз и мастит.
• Для бабушки — это сильнейшее переживание неприязни со стороны ребенка, который не желает оставаться с ней в такой трудный жизненный период, а все время плачет и требует маму.

Поэтому правильное отлучение от груди никогда не должно быть резким, внезапным и болезненным. Отучать ребенка от грудного вскармливания можно лишь очень медленно — так, чтобы сам он этого даже не заметил.

Главное — не торопиться

Женщины, предпочитающие действовать плавно, уверены: если мы отучаем от грудного вскармливания почти незаметно, то ребенок не станет воспринимать это как трагичное событие — он решит, что так и должно все происходить. При постепенном подходе ребенок примет самостоятельное решение кушать взрослую еду вместе с мамой и другими членами семьи, которые не питаются грудным молоком. При этом и женский организм не подвергнется рискам получить воспалительные процессы в грудных железах из-за грубой попытки нарушить естественную физиологию (которая настроена давать молоко до того момента, пока ребенок будет прикладываться к груди).

При постепенном отучении от груди лактация сходит на нет естественным образом. При этом женщине не придется:

• использовать препараты, подавляющие лактацию;
• перетягивать грудь;
• испытывать стрессы и доставлять их ребенку;
• провоцировать возникновение проблем в области грудных желез.

Кормящей маме потребуется только терпение и необходимость немного подождать, чтобы процесс отучения от груди прошел комфортно для всех.

Сколько потребуется времени?

Если речь идет о годовалом ребенке, то отучить его от груди гораздо легче, чем малыша более раннего возраста. В этом возрасте малыш часто увлекается играми, книгами, мультфильмами, общением и в результате может просто забывать о желании приложиться к груди.

Поэтому основными становятся кормления перед сном и в ночное время. А днем малыш может прикладываться скорее по привычке или чтобы успокоиться, да и то на несколько минут. В это время грудное молоко уже не является необходимым питанием для ребенка, оно скорее подчеркивает психологическую связь с матерью.

Но сколько же времени потребуется на отучение от такого «психологического» грудного вскармливания? На самом деле, у каждого ребенка — собственные сроки, но, как правило, необходимо не менее месяца-трех, чтобы все прошло комфортно.

Как следует вести себя матери в период постепенного отучения от груди?

• Для начала замените самое незначимое для ребенка кормление на чтение, перекус или игру.
• Если ребенок со временем забыл об этом кормлении, также постепенно отменяйте другие незначимые прикладывания к груди.
• Если малыш упорствует и не желает отказываться ни при каких обстоятельствах — подождите пару дней и попробуйте применить эту схему к другому кормлению.
• Самыми значимыми для малыша являются кормления перед сном — дневным или ночным. Когда придет время отменять и их — начните лучше с ночного, потому что ребенок заснет в любом случае. Сначала (примерно за 20 минут до укладывания) покормите малыша грудью. А затем используйте перед сном новый ритуал: обнимите его, спойте колыбельную, почитайте ему книжку, расскажите сказку или сделайте массаж.

Словом, помните, что торопить события не следует. А минимальный срок отлучения без стресса, переживаний, плача и рисков навредить грудной железе займет у вас не менее месяца.

Источник