Как не давать ребенку спать во время кормления

Грудное вскармливание и ночной сон ребенка

26.09.2014

22

Любая мама вправе выбирать, как и чем кормить своего малыша. Более того, для некоторых мам, к сожалению, и выбора-то нет. Грудное вскармливание для мамы может стать и нежными моментами наедине с малышом и терзающей мукой.

Многим мамам не по себе от ощущения полной привязанности к дому и малышу; ограничения в привычном образе жизни и питании, а порой и невозможность исключения медикаментов могут стать серьезным фактором при выборе искуственного вскармливания.

Это выбор, на который имеет право каждая мама.

Но иногда кормящая мама, у которой плохо спит ребенок, слышит мнение подруг, педиатров (что особенно грустно), бабушек о том, что это все из-за того, что малыш находится на грудном вскармливании. Слова о том, что нескончаемые ночные подъемы есть суть материнства, а раз я сама кормлю — тем более, долго держали меня в состоянии вечно сонной и уставшей героини. Неужели действительно кормящие мамы обречены на подвиг бесконечных ночных кормлений до момента отлучения? Для меня конец пришел, когда однажды ночью мой сын проснулся 8 раз, после которых утром я уже не вспомнила сколько еще раз я вставала, чтобы его «покормить».

На самом деле, дети на искусственном вскармливании часто спят не лучше и не хуже тех, кто на грудном.

Все дело в том, что не всегда количество или вид пищи являются причиной для ночных (тем более частых) пробуждений ребенка старше 3-4 месяцев. Да, грудное молоко быстрее усваивается пищеварительной системой; да, дети на искусственном вскармливании могут спать более длинные периоды по причине более медленной усвояемости смеси, и, соответсвенно, более длительного периода сытости. Однако, основной причиной бессонных ночей все-таки является отсутствие у детей младенческого возраста (а иногда и раннего дошкольного) навыка к самостоятельному засыпанию. Вот и ищут малыши поддержки и помощи у мамы (у кого же еще?) в виде зова «покорми меня», «подержи меня на ручках», «покачай», «побудь моей соской» и т.д. И мама с радостью идет на выручку, пока в один день она не останавливается, с ужасом понимая, что все, о чем сейчас ее мысли — это непрерывный сон длиной в 2 (поставьте вашу цифру) часа.

Не устаю повторяться, что все дети разные, но есть ориентировочные рамки, которые помогут определиться маме, реально ли чувство голода ее малыша или ему все-таки нужна ее поддержка.

• Новорожденным малышам нужно питаться каждые 2-3 часа вне зависимости от того, день это или ночь. В этот период частые прикладывания важны и для молодой мамы, т.к. ее лактация все еще на стадии становления;
• Деткам в возрасте 3-4 месяцев потребуется около 2-3 кормлений (иногда 4) за 12 часов ночного сна. Помните, структура младенческого сна изменится как-раз около 4-х месяцев;
• Малышам 5-7 месяцев нужно 1-2 кормления за ночь;
• Ближе к году, в возрасте 10-12 месяцев большинство детей вне зависимости от типа вскармливания спят всю ночь. Не забывайте, что есть взрослые, которые не в состоянии прожить 12 часов без похода на кухню, поэтому будьте терпеливы, если и ваш малыш еще просыпается разок поесть. Однако, вы должны быть абсолютно уверены, что он умеет засыпать сам, действительно ест во время таких пробуждений (должно быть ясно слышно глотание).

В возрасте около года, если вы все еще кормите, вы можете рассмотреть вопрос об отучении от ночных кормлений.

Есть еще факторы, увеличивающие потребность малыша приложиться к маминой груди, о которых важно помнить. В возрасте 4-5 месяцев ребенок уже очень многое умеет: поворачивать голову и следить за предметами, фокусировать зрение на предметах, находящихся на разном расстоянии, иногда переворачиваться, различать голоса и звуки — мир вокруг становится все более и более интересным для него. Это значит, что ему нельзя ничего упустить, и иногда даже время на кормление кажется потраченным зря.

Малыш днем отвлекается на каждую мелочь, мама с трудом может «заставить» его поесть. В результате ночью, когда этот потрясающий мир затихает и приглушает свои краски, ребенок вынужден компенсировать все несъеденное за день. Хорошим решением в таком случае будет организация дневного кормления в тихой обстановке, затемненной комнате. Некоторым мамам помогают слингобусы, которые отвлекают малыша, но не требуют крутить головой, другие — прячутся на время кормленя в кладовку — тут все способы хороши.

Прорезывание зубов, простуды, колики и прочие недомогания тоже будут увеличивать число ночных кормлений. Когда мы неважно себя чувствуем, нам хочется тепла и заботы, а мамина грудь для ребенка — это воплощение этих понятий. Здесь не остается ничего, кроме облегчения страданий малышу, в том числе и за счет частых прикладываний. Если вы уверены, что причина недомогания колики, постарайтесь кормить малыша максимально долго одной грудью — так он получит питательное «заднее молоко» и не переест «переднего», которое тоже может провоцировать вздутие. К счастью, такие периоды все-таки быстро проходят.

Работающие или учащиеся мамы могут не успевать проводить достаточно времени с малышом днем, и он будет просить компенсацию ночью. Поэтому тут очень важно отдать ребенку максимум тепла и заботы в те дневные часы, когда вы рядом. Носите его на руках, разговаривайте с ним, касайтесь его. Контакт кожа к коже даст малышу ощущение защищенности, уверенности, что мама рядом, даже если иногда днем она и уходит на работу. Впрочем, такие мамы иногда находят ночные кормления чудесным временем побыть только вдвоем, ведь мамам это время нужно не меньше.

Стрессовые ситуации также спровоцируют большинство малышей на поиск мамы и требование груди. Приезд родственников в гости, ссоры родителей, поход с ребенком на вечеринку, переезд в свою отдельную кроватку или даже комнату, участие в костюмированном празднике (вы давно приглядывались к лицу клоуна или Деда Мороза?) не такие уж веселые мероприятия для неокрепшей психики, а мамино тепло — самый лучший гарант безопасности. Старайтесь избегать подобных событий пока ребенок совсем маленький, а уж если это невозможно, не отказывайте малышу в дополнительном прикладывании. Еще один способ помочь ему почувствовать защищенность — предложить игрушку обнимашку. Такая игрушка должна быть с малышом в самые теплые моменты его жизни (кормления, веселые игры с родителями) поначалу, потом, имея ее рядом, ему будет легче пережить короткие периоды новых ситуаций.

Как научить ребенка засыпать без груди

Если вы устранили все описанные выше причины, а ваш малыш все равно просыпается чаще, чем необходимо для адекватного питания по возрасту — в чем причина? Часто в таких ситуациях виновата сформировавшаяся негативная асоциация между грудью и сном. Другими словами, малыш просто не знает другого способа расслабиться и уснуть, кроме ритмичного посасывания у мамы на груди. Но, как я часто пишу в своих планах, не знает — не значит, что не может научиться! Кто бы знал, что засыпание — это навык, которому нужно учить? Но, подумайте, вы же учили малыша правильно захватывать грудь, переворачиваться, сидеть, жевать, пить из ложечки — почему же не засыпать? Итак, как уложить ребенка без груди — инструкция по выживанию:

Первым шагом решения проблемы частых ночных пробуждений для детей на грудном вскармливании должно стать разделение кормлений и сна.

Для того, чтобы показать малышу, что есть другие способы расслабиться, важно дать ему эти способы изучить и попробовать найти свой. А для этого он должен бодрствовать после кормления!

Итак, если ваша кроха старше 5 месяцев, кормите после сна, а не перед ним. Перенесите все кормления из зоны сна — в идеале в другую комнату, и уж точно не кормите лежа на кровати, где у вас обоих есть большой шанс уснуть. Это сложно особенно по ночам, но ваша настойчивость всего за несколько суток даст свои плоды.

Сонный и расслабленный малыш должен получить возможность попробовать свои силы в засыпании — дайте ему возможность покататься в кроватке, попеть песни, даже похныкать — не бросайтесь «спасать» его в первую же секунду беспокойства. Поймите, что любые перемены в распорядке будут встречены протестом, но если у вас есть цель, ее стоит добиваться. Ваши метания только еще больше собьют ребенка с толку. При этом смело помогайте ему другими способами — покачайте немного, попойте, пошипите или похлопайте его. Важно, чтобы постепенно, с течением дней (а иногда и недель) вы уменьшали свою «помощь», давая ему все больше пространства для самостоятельного засыпания. В идеале ваша помощь должна остановиться до того, как ребенок окончательно уснет — он должен сам совершить этот чудесный переход из бодрствования в сон.

Обязательно укладывайте малыша спать там, где он проснется ночью. Внезапная перемена обстановки, когда он уснул у вас на кровати, а проснулся в другом конце комнаты в своей кроватке, может пугать и расстраивать ребятишек, и вам это совсем ни к чему.

Каковы бы ни были причины частых ночных пробуждений и, как следствие, кормлений, постарайтесь их понять. Как известно, знание врага в лицо — это половина успеха борьбы с ним. Будьте реалистичны в ваших ожиданиях касательно длительности сна ребенка в соответсвии с его возрастом. Не всегда рассказы подруг, соседок и бабушек абсолютно правдивы (ну разве вы никогда не приукрашивали достижения своего самого-самого чада?). Знайте, вы всегда можете рассчитывать на помощь и будьте уверены, рано или поздно ваш малыш все равно научится спать всю ночь. Сладких снов!

Понравиласть статья? Оцените:

Источник

Мало молока + ребёнок засыпает во время кормления

Модераторы: Савосина Екатерина, Савосина Екатерина, Савосина Екатерина, Савосина Екатерина

E__A

Сб июл 14, 2018 11:23 am

Дочка родилась 1 июля, маленький вес — 2670.

Врач в роддоме сказала проводить контрольные измерения — взвешиваться, смотреть, сколько ребёнок набирает во время кормления грудью. Результаты были очень маленькими, поэтому стали давать смесь…

Ждала, когда же наконец придёт достаточно молока… Но за все время максимум 65 грамм… Хотя уже дочке 14 дней…

Так же проблема с самим кормлением — дочка во время кормления засыпает (в этом случае ее не разбудишь…) или очень неактивно сосет грудь (скорее, как соску, а не чтобы наесться) и может висеть на груди часами.

Спрашивала у врачей, кто говорит, что надо давать обе груди за кормление, кто наоборот одну давать, второй давать «отдых». Кто говорит давать смесь, кто — только грудь (но тогда ребёнок не будет наедаться?!)

Что делать — не знаю, совершенно запуталась. Очень хочу нормально кормить грудью. Очень надеюсь на помощь!

Аверкова Елена Консультант по грудному вскармливанию АКЕВ Сообщения: 341 Зарегистрирован: Пт апр 11, 2008 9:49 am Откуда: г.Омск Контактная информация:

Пн июл 16, 2018 10:04 am

Здравствуйте.

Понимаю Ваше желание кормить дочку грудью,постараюсь Вам помочь.

Есть четкий критерий достаточности питания- прибавка в весе. На нее желательно и ориентироваться.

Хорошая прибавка +20г в сутки. Лучше взвешивать раз в 3-5 дней,чтобы уменьшить погрешность измерения. Минимальная прибавка в месяц 500 г. В первый месяц прибавка считается от минимального веса,а не от веса при рождении.

Если у Вас есть дома весы грудничковые,можете взвешивать ребенка с такой периодичностью и убавлять понемногу докорм смесью ,если прибавка выше чем 20г в сутки.

Важно правильно приложить малыша к груди,чтобы он сосал эффективно. Посмотрите здесь https://milky-help.org//master-klassy/

Чтобы ребенок не засыпал на груди можно использовать сжатие груди https://breastfeeding.narod.ru/newman/Br … ssion.html

E__A

Вт июл 17, 2018 7:40 am

Спасибо большое за ответ!

По весу дочь точно набирает 20 г в сутки. Весы есть, взвешиваем каждый день и до и после еды (как делали в роддоме).

Смесь даём в зависимости от съеденного молока. Как правило, съедает 40 г из двух грудей за кормление — докармливаем ~60 г смеси. Так нам сказал врач. Убрать-то 20 г в день можно, но только молока мало, эти граммы молоком не заменятся(((

При кормлении грудь сжимаю. Но, видимо, молока мало, поэтому дочка все равно засыпает…

После кормления сцеживаю, как правило там грамм 20-40 из двух грудей.

Как увеличить количество молока?..

Аверкова Елена Консультант по грудному вскармливанию АКЕВ Сообщения: 341 Зарегистрирован: Пт апр 11, 2008 9:49 am Откуда: г.Омск Контактная информация:

Ср июл 18, 2018 10:49 am

Взвешивания ребенка каждое кормление не имеют смысла,т.к.ребенок высасывает каждый раз разное колличество молока. Такие взвешивания отнимают время и могут подрывать уверенность матери в себе и в том ,что у нее может вырабатываться достаточно молока.

Вам достаточно просто чаще прикладывать ребенка к груди,не раз в 3 часа,а каждые 1-1,5 часа. Тогда ребенок будет каждый час получать по 40 мл и за 3 часа получит 120 мл.

Механизм выработки молока таков,что чем чаще ребенок сосет грудь тем больше молока вырабатывается. Ещё скорость выработки молока в опорожненной груди в несколько раз выше ,чем в наполненной. Это значит ,что чем чаще грудь опорожняется, тем быстрее в ней образуется новая порция молока. Поэтому не бойтесь ,что молока не хватит на следующее кормление,напротив,чем чаще сосет ребенок,тем больше молока.

Взвешивать можно раз в 3 дня и прибавка хорошая за 3 дня + 60 г.

Зафиксируйте количество докорма смесью в сутки,допустим 6 р по 60 г или как то иначе по объему у вас и напишите мне какая прибавка за трое суток у ребенка на таком количестве докорма. Тогда можно будет дать рекомендацию по тому,какой объем смеси можно сократить.

Ещё можно сцеживать молоко и давать в докорм вместо смеси. Это так же будет увеличивать количество молока в груди и Вы быстрее уйдете от смеси.

E__A

Вт июл 24, 2018 5:45 pm

1. Боюсь, кормить каждые 1-1,5 ч не получится… Если ребёнок спит, её не разбудить, просто не будет брать грудь(( Уже пробовала много раз, в лучшем случае проснётся и сразу заснёт…

2. Если давать смесь по 60 грамм 6 раз в день, при этом кормить ещё грудью каждый час, будет очень много. Или я не так рассчитываю необходимую порцию за день? (Считаю как вес ребёнка делённый на 5, то есть чуть больше 600 грамм за день)

3. Как считать необходимый вес прикорма? Я считала, что за кормление ребёнок должен съесть 80-100 грамм, если молока выпивает 40, то 60 смесь; 50 — соответсвенно 50 смеси и тд…

3. Прибавка у нас нормальная — за три дня вышло 100 грамм. Набрала 540 грамм за три недели (от веса при рождении, минимальный вес, к сожалению, точно не знаю…). Но это из-за смеси.

4. Пытаюсь сцеживать и после кормления и между, но молока очень мало… После грамм 10 набирается(

Гость

Пт авг 03, 2018 12:28 pm

Обстоятельства у нас немного поменялись — теперь дочь активно сосет, на груди не спит, раздражается, что молока мало.

Иногда бывает (редко), что молока больше 100, но на следующее кормление опять мало — грамм 30.

Кушает через два часа.

Кормлю за один раз обе груди в два подхода.

Смеси предлагаю грамм 60, ребёнок то немного выпьет, то всю.

Нам месяц и два дня. За месяц прибавка 710 грамм. Но это со смесью.

Помогите, я в отчаянии ????

Источник