Как начинать давать сок ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании

Когда давать соки грудному ребенку, как вводить сок в прикорм в 3-4 месяца?

Малыш слегка подрос, и уже отовсюду слышны “советы” – от “ой, какой бледненький, дайте ему как прикорм какие-то соки”, до “ой, ни в коем случае, будет диатез” . Впору растеряться даже опытной многодетной маме. Подходить к этому вопросу надо индивидуально, ведь все детки развиваются по разному, и одному давать в прикорм фруктовые и овощные соки допустимо уже в три месяца, другой даже в полгода не готов к дополнительному питанию. Решать только родителям, но прежде чем угостить ребенка чем-то новым, посоветуйтесь с педиатром, особенно если кроха на искусственном вскармливании. Врач посоветует, когда и сколько напитка вводить.

Малыш растет и развивается. Для полноценного кормления теперь можно давать ребенку сок

Когда начинать?

В середине прошлого века в СССР среди педиатров было распространено мнение, что дети воспринимают сок уже в возрасте чуть больше месяца, его давали чуть ли не новорожденному, а уже к 4 месяцам требовали, чтобы детки были знакомы с этим напитком. Современные научные разработки единодушны – торопиться не стоит, в данном случае лучше немного опоздать и не давать такой прикорм слишком рано. Сначала ребенка надо познакомить с другой едой – кашками, овощами, фруктами.

Кислота, содержащаяся в напитке, может травмировать неокрепший ЖКТ, привести к аллергическим реакциям – это тоже говорит не в пользу раннего введения соков в рацион, поэтому другие врачи советуют воздержаться от них даже до 10-12 месяцев. Это ошибка, при любом вскармливании одного только молока для полноценного развития ребенка недостаточно.

Бросаться из крайности в крайность нельзя. Самый оптимальный возраст, когда можно начинать прикармливать соком, это около 6 месяцев. Поджелудочная железа крохи уже начинает вырабатывать необходимые ферменты, и более сложная, чем мамино молочко, пища уже может перевариваться. Деток-“искусственников” можно поить соками немного раньше тех, кто на естественном вскармливании.

Сколько можно давать?

Первые порции, которые станете вводить, будут совсем миниатюрные – буквально несколько капель. Давать их надо исключительно после кормления, иначе можно перебить малышу аппетит. Кроме того, кислота начнет раздражать слизистую желудка и кишечника. Соки следует разбавить водой 1:1. В течение 2 неделей порцию увеличивают до столовой ложки. Годовалый ребенок выпивает уже полстакана в сутки.

Строго соблюдайте порядок и количество кормления соком, тогда проблем с пищеварением у малыша не будет, а только польза

Чтобы не ошибиться, есть формула подсчета – количество полных месяцев множится на 10. Это будет количество миллилитров, с которыми справится организм малыша. Если же он совсем маленький, это количество можно немного уменьшить.

Какие соки давать?

Среди всего разнообразия фруктов и овощей трудно выбрать тот, с которого начать знакомить малыша. Лучше всего первым дать ребенку осветленный сок из зеленых сортов яблок. Они при этом должны быть спелыми. Недозревшие вызовут расстройство желудка. Пока порции совсем миниатюрные, по нескольку капель или ложечек, можно делать их самостоятельно. Для более взрослых детей нужно будет покупать специальные продукты детского питания. Есть схема и порядок ввода:

  • с 3-4 месяцев дают яблочный осветленный сок из зеленых сортов (рекомендуем прочитать: какое пюре выбрать для детей с 3 месяцев?);
  • 5-месячному ребенку на искусственном вскармливании можно ввести персик и абрикос, осветленную грушу и банан, тыкву и морковь (подробнее в статье: когда и как вводить прикорм при искусственном вскармливании?);
  • когда малышу исполнится 5-6 месяцев, начинают делать ему комбинированные напитки – из яблока с морковью, из тыквы и груши, ну и так далее (подробнее в статье: с чего начать в 5 месяцев прикорм при грудном вскармливании?);
  • в 6 месяцев вводят как прикорм разные соки сельдерея, его необходимо смешать с другим каким-то, яблочным, апельсиновым, грушевым (рекомендуем прочитать: как приготовить вкусное яблочное пюре для детей?);
  • в это же время добавляют вишню, черешню, смородину, клюкву, сливу, но их введение должно быть постепенным;
  • чуть позже для прикорма вводят напиток из капусты и свеклы;
  • самыми последними добавляются наиболее аллергенные: малина, клубника, томаты любого цвета;
  • когда малышу исполнится годик, ему постепенно как прикорм начинают давать соки с мякотью, начиная с яблочного из зеленых сортов – это полноценная еда для него;
  • с осторожностью подходите к использованию виноградного напитка – он очень сладкий, может вызвать повышенное газоотделение, боли в животике.

Много вопросов возникает по поводу цитрусовых. Они очень аллергенные, и у детей часто бывают высыпания. Если ребенок был на естественном вскармливании, а мамочка в это время ела такие фрукты, и у малыша не было аллергических реакций, то и на сок он чаще всего должен хорошо отреагировать. Если у вас все же сомнения, помажьте капелькой сока возле локтевого сгиба у ребенка. При покраснении на этом месте от него следует воздержаться.

Соки выбирают в зависимости от возраста ребенка, сначала однокомпонентные из яблока или груши, затем и с другими фруктами или овощами

Как давать соки?

Когда наступит время давать ребенку как прикорм разные соки, необходимо придерживаться определенных правил. Они совсем несложные, но родители грудного малыша должны их выполнять, чтобы избежать проблем со здоровьем крохи. Итак:

  • Поить лучше через небольшое время после кормления. Тогда он станет дополнительным источником питания, а ребенок не перебьет себе аппетит.
  • Запрещено давать напиток на голодный желудок. Кислота, содержащаяся в нем, вызовет раздражение слизистых, спровоцирует неправильное пищеварение, вздутие, отказ от грудного молока, боли в животике.
  • Совсем малыши могут пить из ложечки, ребятишкам постарше стоит приобрести специальный поильник-непроливайку.
  • Детишек до трех лет желательно поить готовыми соками, сделанными на предприятиях специально для питания детей. Важно только следить, чтобы в него не был добавлен сахар.
  • Младенцам дают только разбавленный напиток, разводят теплой кипяченой водой 1:1. Неразбавленный сок разрешен только детям с 1,5-2 лет, но не больше 200 мл, это количество следует разделить на 3-4 порции.
  • Младенцам не рекомендуется сок с мякотью. Его дают только после года.
  • Обычные соки разрешены детям только после 2-3 лет, но не больше одного стакана. Это количество тоже следует разделить на порции.
Читайте также:  Как часто ребенок в 4 месяца срыгивает

Чтобы не раздражать слизистую желудка новорожденного, разбавляйте сок наполовину водой

Рецепты

На пакетах с детским питанием всегда указывают возраст, с которого его можно давать ребенку. Все продукты проходят особый контроль, и не содержат химических добавок, красителей, стабилизаторов, и так далее. Они отлично подходят как прикорм, вам остается только проконтролировать, чтобы эти соки не содержали сахара. Если же вы абсолютно уверены в качестве имеющихся у вас плодов, то можете приготовить напиток малышу и самостоятельно.

Яблочный

Яблоко очень полезно, практически не вызывает аллергии, легко усваивается. Грудничку легче всего начать знакомство с новыми вкусами именно с этого плода и напиткам из него. Что нужно сделать:

  • помыть и почистить яблоко с зеленой кожурой;
  • порезать на четыре дольки;
  • удалить из него семечки;
  • натереть на мелкой терке;
  • переложить кашицу в марлю и тщательно отжать чистой ложечкой.

Порцию сока развести теплой кипяченой водой в пропорции 1:1, малыша поить напитком комнатной температуры. Если у малыша есть неполадки с пищеварением, лучше не кормить его в этот день ничем дополнительно к молоку и воде. Также, при повышенной температуре нельзя вводить новые для него продукты.

Морковный

Морковный сок очень полезен для малыша, в нем много каротина, витамина А (рекомендуем прочитать: а с какого возраста можно готовить морковный сок для грудничка?). Он лучше усваивается в жирной среде, поэтому поить им ребенка надо с молоком. Сделать его можно двумя способами – вручную и через соковыжималку. Если его надо совсем немножко, подойдет первый способ, потом, для скорости, можно использовать второй. Летом появляется молодая морковь, лучше использовать ее, в ней больше витаминов.

Морковный сок можно приготовить как вручную, так и при помощи соковыжималки

Вручную

Чтобы все было правильно, морковь должна быть самого лучшего качества, без подпорченных частей. Использовать лучше пластиковую терку. Готовить непосредственно перед употреблением. Что надо делать:

  1. Спелую морковь как следует отмыть и почистить. Это удобнее делать щеткой или жесткой губкой.
  2. Затем ошпарьте морковь кипятком. Затем ее надо натереть на самой мелкой терке, лучше на пластиковой, чтобы она поменьше окислялась.
  3. Переложите массу в сложенную вдвое марлю и отожмите ложкой.
  4. Перелейте в чашку и поите ребенка.

Через соковыжималку

Если требуется переработать большое количество моркови, лучше воспользоваться соковыжималкой. Она качественнее отжимает, в результате меньше сока попадает в отходы. Как и при ручном способе, готовить надо непосредственно перед употреблением. Что надо сделать:

  • перед приготовлением, выдержать в холодной воде около 20 минут-получаса;
  • отмойте и почистите морковь;
  • нарежьте ее кусочками и продавите через соковыжималку.

Таким же способом можно приготовить сок из любых плодов. Это прикорм полезный, но если у мамы есть достаточное количество молока, не надо спешить вводить еще что-то в рацион ребенка раньше времени. С этим лучше повременить до 6-7 месяцев. Приучить детей к такому питью лучше в младенчестве, тогда с более старшими детьми в этом отношении проблем не возникнет.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

Когда и как правильно вводить сок в прикорм

Малыш пьет сок

Если вашему ребенку от 4 до 6 месяцев, то вы уже столкнулись с лавиной советов по прикорму от близких и подруг.

Одни говорят, что самое правильное, это – начало прикорма с сока, другие советуют вначале познакомить малыша с кашей, а третьи настаивают на овощном пюре. Кто из них прав? Когда начинать знакомить кроху с новыми вкусами и как вводить сок в прикорм? Предлагаю разобраться по порядку.

Сок в прикорме – миф или реальность?

Буквально 20-30 лет назад педиатры настаивали на том, чтобы прикорм соком при грудном вскармливании начинался уже в 2 месяца. Малышам, которые питались смесью, предлагалось сделать это еще раньше, примерно в 1 месяц. При этом соки для первого прикорма наши мамы готовили самостоятельно из яблок или морковки.

Но сегодня на сок в прикорме уже другая точка зрения.

А все потому, что, оказывается, в соках есть кислота, которая негативно влияет на еще неокрепшую систему пищеварения младенца. Слишком раннее введение таких напитков может обернуться различными заболеваниями ЖКТ (гастрит, панкреатит и т. д.) в дошкольном и подростковом возрасте.

К тому же они нередко провоцируют аллергические реакции и торопиться с их введением в прикорм не следует.

Соки слишком влияют на детские неокрепшие почки и могут привести к развитию воспалительных заболеваний.

Когда начинать вводить прикорм

Средний возраст – 6 месяцев.

Что можно считать признаком готовности малыша к началу прикорма:

  1. Ребенок  начал повисать на груди;
  2. Вес ребенка с момента рождения увеличился вдвое;
  3. Малыша интересует, что едят взрослые. Он может требовать, чтобы вы дали ему то, что находится в вашей тарелке;
  4. Если к ребенку в рот попадает кусочек плотной пищи, он не стремится вытолкнуть его языком.
Читайте также:  Слабые мышцы у ребенка 4 месяца

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, то можете начинать вводить прикорм. При этом очень важно, чтобы кроха был абсолютно здоровым и в прошедшие несколько недель вы не делали прививок.

С чего начинать?

Введение прикорма соками – это худший вариант, который только можно выбрать.

  • Для знакомства малыша со взрослой пищей, лучше использовать овощи или каши;
  • Если ребенок склонен к запорам или слишком активно прибавляет в весе, то лучше  начинать с овощей. А для тех крох, кто, наоборот, плохо набирает в весе или имеет неустойчивый стул, прикорм лучше начинать с каш;
  • Привычными  овощами для первого прикорма являются цветная капуста, кабачок или брокколи. Они относятся к гипоаллергенным продуктам и мягко воздействуют на пищеварительный тракт грудничка (читайте статью по этой теме: Овощи для первого прикорма>>>). Н не обязательно начинать именно с них. Любой овощ  подойдет.

Начинать их введение необходимо с какого-то одного овоща.

Для начала даете попробовать продукт на кончике чайной ложки или если используете схему ведения по типу педагогического прикорма, то даете 2-3 микродозы продукта.

Важно! Да, я знаю, что вам хочется накормить ребенка максимально быстро прикормом, но нельзя этого делать. Сорвете ЖКТ и заработаете аллергию.

Движемся плавно, методично и смотрим на реакцию ребенка.

  • Выбирая кашу, предпочтение следует отдавать однокомпонентным и гипоаллергенным, в которых нет глютена и лактозы. Это гречка, овсянка, рис или кукурузная крупа. Читайте полезную статью: Каши для первого прикорма>>>;
  • Спустя 1-2 месяца ребенок сможет попробовать мясное пюре и кисломолочные продукты;
  • После 9-10 месяцев в его рацион следует вводить рыбу;
  • И только после 1 года можно  познакомить ребенка с соками. при этом цельный сок не даем и обязательно разводим его в пропорции 1:6.

Все вышеописанное относится к традиционной схеме прикорма, которую дают педиатры. Обычно там еще есть и большие объемы, которые ребенок должен съедать.

Но будем честными, за 10 лет работы, я ни разу не видела ребенка-грудничка, который бы съедал по 120-150 мл. овощей или каши за 1 кормление и при этом через 1-2 недели не закрыл бы рот и не отказался от прикорма вообще.

Поэтому, лично я сама  со своими детьми, и в обучении мам, которые приходят на курс по прикорму, даю несколько иную  схему введения прикорма.

Мы успешно совмещаем  педиатрический прикорм, с его последовательностью продуктов, с  педагогическими моментами, чтобы сразу приучать ребенка к чистому и аккуратному поведению за столом.

Научиться этому подходу вы сможете на интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Когда можно давать соки детям и в каком объеме?

Даже если вы, в силу каких-то причин, начали прикорм вводить рано, то ни в коем случае прикорм соками в 4 месяца не должен стать нормой. Не портите желудок ребенку и срочно отмените любой сок.

Мнение о пользе соков для детского организма существенно преувеличено. Зато нарушение пищеварения и аллергические реакции у крохи после раннего введения соков очень распространены.

Важно! Вводить в питание ребенка  соки  после 1 года, а лучше еще позже.

При этом любой сок желательно разбавлять водой, что снизит действие кислот на нежную слизистую пищеварительного тракта.

Фрукты, как альтернатива сокам

Несмотря на рекомендации педиатров, все же можно встретить мамочек, которые упорно настаивают на том, что соки необходимы грудничку, так как в них содержится много витаминов.

  • Если и вас не покидает такая мысль, то замените соки на фруктовые пюре. Количество витаминов и других полезных веществ в них намного выше, к тому же они менее агрессивны для пока еще незрелой пищеварительной системы ребенка;
  • Делать это можно с 6-7 месяцев. Для первого фруктового прикорма лучше использовать запеченое зеленое яблоко или грушу. После термической обработки, количество аллергенов в них существенно уменьшится, зато появится полезный пектин;
  • Спустя месяц, можно познакомить малыша с абрикосом или сливой, которые выращены в вашей местности;
  • А вот с цитрусами и другими экзотическими фруктами лучше подождать до 1 года, так как они нередко вызывают аллергические реакции.

Знайте! Фруктовые пюре вводят также, как и все другие продукты. В первый раз крохе можно съесть не более половины чайной ложки продукта. Если в течение 2-3 дней никаких негативных реакций не последовало, то количество можно постепенно увеличивать.

Введение прикорма – дело очень ответственное и индивидуальное.

Лучше изначально сделать все правильно и не кусать себе локти, что сорвали ребенку ЖКТ и он теперь ничего не ест или покрылся аллергической коркой.

Читайте также:

  • Как правильно кормить ребенка?
  • Как вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании?
  • Введение педагогического прикорма ребенку

Источник

Как вводить сок в прикорм ребенку в 4,5,6 месяцев

Как вводить сок в прикорм

Ребенок после полугода очень быстро растет, что требует много энергии. Соки имеют в себе быстрые углеводы, которые помогают удовлетворить потребности в энергии. Чтобы не навредить малышу необходимо знать, как вводить сок в прикорм.

Когда можно вводить сок в прикорм

Соки ребенку рекомендуется включать в рацион после 6-месячного возраста, если он находится на грудном вскармливании.

В продуктах содержится много углеводов, что перегружает поджелудочную железу.

Также сладкие напитки отрицательно сказываются на состоянии зубов, поэтому спешить давать нектар не следует.

Малышам на искусственном вскармливании напитки вводят уже с 4-5-месячного возраста, так как в питании мало витаминов и микроэлементов.

Чтобы компенсировать нехватку питательных веществ, прикормы начинают раньше, в том числе и соки.

Сроки включения напитков могут изменяться в зависимости от развития малыша, а также состояния здоровья пищеварительной и других систем.

Читайте также:  Глицин ребенку 4 месяца

Не следует торопиться с включением нектаров, если у малыша имеется аллергия.

Какие нектары можно вводить

Для детей рекомендуется давать соки только промышленного производства.

Они адаптированы под пищеварительный тракт младенца, меньше провоцируют аллергию, не раздражают стенки кишечника и желудка.

Промышленные напитки дополнительно витаминизированы.

К ним добавлены микронутриенты, которых часто не хватает детям, находящимся на грудном и искусственном питании.

Покупать продукты рекомендуется с пометкой гипоаллергенно.

Это позволит предупредить возникновение аллергических реакций у малыша.

Существует большой выбор марок нектаров для детского возраста:

  • ФрутоНяня;
  • Спеленок;
  • Агуша;
  • Гербер;
  • Хипп;
  • Бабушкино лукошко;
  • Малышам.

Неплохими продуктами для детей являются напитки “Тема”, “Бебивита”.

Не следует давать малышам свежевыжатые соки. Они очень аллергенны, имеют в себе много кислот, которые разъедают слизистую пищеварительного тракта.

Нельзя давать малышам взрослые нектары в пакетах (коробках).

Они очень концентрированы, подходят для питания детей только с 3 лет.

Взрослые напитки способны спровоцировать аллергическую реакцию.

Как вводить сок в прикорм ребенку

Напитки необходимо включать в рацион постепенно. Сначала дают самые гипоаллергенные фруктовые нектары.

Безопасными являются яблоко и груша. Начинать нужно с яблока. Оно реже провоцирует аллергическую реакцию, улучшает пищеварение.

После яблока пробуют включить грушу.

После введения в рацион гипоаллергенных напитков допускается попробовать сливовый, персиковый, абрикосовый, банановый, вишневый и другие виды.

Вводят по одному виду нектара. Напиток рекомендуется начинать давать первый раз по 1 чайной ложке до 12 часов дня.

Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ

Это позволяет посмотреть на реакцию грудничка. Если у ребенка имеется склонность к аллергическим заболеваниям, нектар можно развести водой (½ ложка сока: ½ ложка воды).

Если аллергической реакции не наблюдается, на следующие сутки увеличить разовую дозу продукта до 2 чайных ложек.

При наличии аллергопатологий используют такую схему:

• 1 сутки — 2-3 капельки;

• 2 сутки — 4-6 капелек;

• 3 сутки — ½ чайной ложки.

Такие же схемы введения используют при расстройствах кишечника.

При нормальной переносимости дозировку с каждым днем увеличивают.

Максимальная доза для малыша 6-месячного возраста составляет 60 мл.

Суточные дозировки напитков малышам до 1 года:

• 8-месячный возраст — 80 мл;

• 10-12-месячный возраст — 100 мл.

Больше этого количества не давать.

На один вид напитка необходимо выделять 2 недели. После этого срока допустимо включать другой сок.

После ведения 2 разновидностей напитков их можно совмещать.

Сроки введения разных вдов нектаров:

Срок введения (мес.)Вид сока
6-8яблочный, грушевый
8-10морковный, тыквенный, сливовый, абрикосовый, персиковый, смородиновый
10-12банановый, вишневый, черешневый

Все остальные виды желательно включать после года.

Аллергенные нектары:

  • клубничные;
  • гранатовые;
  • цитрусовые;
  • малиновые;
  • ананасовые и другие продукты.

Выбор соков при заболеваниях пищеварения

Соки сделаны из фруктов и овощей. Каждый продукт оказывает свое действие на пищеварительный тракт.

Если у малыша запоры, что часто возникает на искусственном вскармливании, необходимо выбирать продукты с послабляющим воздействием на стул.

К этой группе относятся нектары на основе:

  • тыквы;
  • персика;
  • абрикоса;
  • сливы.

При употреблении этих соков стул станет регулярнее, мягче.

Если у малыша отмечается частый, жидковатый стул, можно использовать нектары с закрепляющим действием.

К этой группе относят следующие виды:

  • морковь;
  • груша;
  • яблоко (в меньшей степени).

При употреблении этих продуктов купируется диарея или периодический жидковатый стул.

В какое время лучше давать соки

Напитки рекомендуется предлагать после еды. На голодный желудок пить соки не следует.

Если у малыша хороший аппетит, можно предложить продукт через 30 минут после еды.

Не следует давать сладкие напитки перед едой. Это перебьет, аппетит.

В качестве перекусов нектары также не подходят.

Применение сладких напитков на прогулке, между основными приемами пищи ведет к нарушению режима питания.

Чтобы купировать ощущение голода, достаточно предложить воду.

Внимание! Не следует предлагать соки малышу перед сном.

Это ухудшает состояние зубов, провоцируя ранний кариес, так как напитки сладкие.

Возможные осложнения включения нектаров

При включении напитков возможны осложнения: аллергическая реакция, расстройства пищеварения.

Аллергия проявляется следующими кожными признаками:

  • высыпания в виде мелких точек;
  • отечность кожного покрова;
  • покраснение на теле, лице;
  • зуд, экскориации (расчесы).

Также возможны конъюнктивит, тяжелые осложнения в виде стенозов, отека Квинке.

Если такие проявления возникают, необходимо сразу убрать из рациона продукт, прийти на прием к педиатру.

При отеке Квинке или обструкции следует вызвать бригаду скорой помощи.

Допустимо при аллергической реакции дать Супрастин, Кларитин для купирования симптомов, предупреждения осложнений.

Помимо аллергической реакции возможны расстройства пищеварения.

Это связано с тем, что у малыша недостаточно пищеварительных ферментов поджелудочной железы.

При неправильном включении в рацион нектаров возможны:

  • диарейный синдром;
  • отрыжка;
  • боли в животе;
  • метеоризм;
  • рвота.

Если возникли такие проявления необходимо убрать из рациона сок или дополнительно развести его водой.

На фоне использования соков, особенно на начальном этапе, возможно появление слизи в кале. Со временем слизь исчезает.

Возможно развитие дисбактериоза кишечника с появлением запоров, диареи, вздутия.

Это состояние требует использования про- или пребиотиков. Они населяют кишку бактериями, купируя признаки дисбиоза.

Нектары для малышей до 1 года очень полезны. Они дают организму микроэлементы и витамины, необходимые для роста.

Продукты часто провоцируют аллергию или диспепсию, поэтому включать из нужно очень осторожно.

Соблюдение всех правил введения позволяет избежать возникновения заболеваний, аллергической реакции.

  • Об авторе
  • Недавние публикации

ВРАЧ — ПЕДИАТР
Образование: Сибирский государственный медицинский университет.
Сертификат специалиста по специальности «Педиатрия»

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Источник