Как быстро наполняется грудное молоко после кормления
Содержание статьи
Грудное молоко: частые вопросы о грудном вскармливании
Кормление новорожденного грудным молоком очень важно для его гармоничного роста и развития. Уникальный состав грудного молока невозможно воссоздать искусственным путем. Грудное вскармливание следует продолжать на протяжении всего первого года жизни, и даже дольше. Как правильно кормить новорожденного грудным молоком? Как увеличить лактацию (объем грудного молока)? Как повысить жирность грудного молока? Как понять, что ребенок наелся грудным молоком? Почему ребенок срыгивает после кормления грудным молоком? В каких случаях требуется сцеживание? Как хранить грудное молоко? До какого возраста кормить ребенка грудным молоком? Как прекратить лактацию? Как быстро избавиться от грудного молока? Отвечаем на все эти вопросы.
Кормление новорожденного грудным молоком
Находясь в роддоме, молодой маме очень важно освоить азы грудного вскармливания. Некоторые начинают изучать принципы грудного вскармливания и его преимущества еще до родов, на курсах будущей матери. Эта информация очень полезна, но все-таки большее значение имеет овладение практическими навыками в родильном доме.
Кормление новорожденного грудным молоком должно начаться в первый час после рождения (в идеале, в первые 30 минут после появления крохи на свет). Далее малыш кормится по требованию, но не реже, чем раз в три часа.
Грудное молоко обеспечивает малыша всеми питательными веществами, помогает бороться с болезнетворными микробами, оказывает позитивное влияние на интеллектуальное развитие ребенка. Грудное кормление обеспечивает мощный психоэмоциональный контакт матери и малыша, что способствует полноценному развитию психики.
Состав грудного молока
В чем особенности состава грудного молока? Природа задумала так, что ребенку первых месяцев жизни не нужно ничего, кроме молока матери. В чем же его секрет? В состав грудного молока входят следующие очень важные компоненты: белки, жиры, углеводы, необходимые витамины и микроэлементы. Все это содержится в молоке в строгих пропорциях, необходимых для правильного роста и развития малыша.
Но все эти компоненты можно найти и в детской смеси. А что же еще есть в молоке такое, что никак нельзя воссоздать искусственным путем? Это гормоны, биологически активные вещества, пищеварительные ферменты, иммуноглобулины, защитные клетки крови, противовоспалительные компоненты, полезные микроорганизмы и другие незаменимые компоненты.
Грудное молоко: современные исследования состава
- Современные исследования говорят о том, что в грудном молоке есть стволовые клетки, которые могут трансформироваться в клетки различных органов, что способствует лучшей адаптации ребенка, если на него действуют повреждающие факторы.
- Вещества грудного молока могут «работать» на генном уровне и препятствовать развитию некоторых генетических болезней, если у ребенка есть к ним предрасположенность.
- Не так давно было выявлено содержание опиоидов в грудном молоке, которые оказывают благотворное влияние на поведенческую и интеллектуальную сферу малыша.
- Доказано, что грудное вскармливание снижает риск развития у ребенка аллергических болезней, ожирения, сахарного диабета, артериальной гипертензии, болезней пищеварительного тракта.
- Грудное вскармливание благотворно влияет на организм матери: снижает риск рака яичников, молочных желез, остеопороза в более старшем возрасте. Опиоиды грудного молока снижают уровень тревожности матери, нормализуют ее эмоциональный фон.
Как повысить жирность грудного молока?
Есть ошибочное мнение о том, что грудное молоко бывает жирным и «пустым». Поэтому очень часто кормящие мамы интересуются, как повысить жирность грудного молока. Однако о жирности даже не стоит задумываться. Почему?
При кормлении новорожденного грудным молоком часто (каждые 1,5-2 часа), содержание жиров в молоке на протяжении всего кормления остается примерно одинаковым. Но если будет выдерживаться интервал между кормлениями в 3 часа и больше, то жиры будут оседать на стенках млечных протоков. Это приведет к тому, что сначала ребенок высосет молоко с меньшим количеством жиров (переднее), а потом жиры «отстанут» от млечных протоков и ребенок высосет их в конце кормления (заднее молоко). То есть, ребенок при любом режиме кормления получит с молоком необходимое количество жиров.
Есть ли рецепты по питанию матери, как повысить жирность грудного молока? Таких рецептов нет, но они и не нужны. Самое главное: правильно организовать процесс грудного кормления, часто кормить ребенка, хорошо питаться и вовремя отдыхать. Доказано, что даже при скудном питании матери, состав ее молока очень хорош, и молоко не является «пустым». Но полноценно питаться кормящая мать все равно должна, ведь это залог ее здоровья.
Как увеличить лактацию (объем грудного молока)?
Очень часто кормящие мамы задают вопрос о том, как увеличить лактацию грудного молока? Так говорить не совсем верно. Слово «лактация» касается только грудного молока. Поэтому правильно говорить не «как увеличить лактацию грудного молока», а просто «как увеличить лактацию». Для достижения цели мамы используют разные способы, которые порой не только бессмысленны, но и вредны. Например, популярен способ увеличения лактации путем частого питья чая со сгущенкой. На лактацию это не влияет, а вот для здоровья матери и ребенка не очень полезно.
Лактация может увеличиться только тогда, когда будет увеличена выработка важных гормонов: пролактина и окситоцина. Как можно увеличить лактацию (количество грудного молока) правильно?
- Часто прикладывать ребенка к груди;
- Обязательно кормить малыша ночью (в том числе, кормить ребенка во сне грудным молоком);
- Качественно опорожнять грудь (давать крохе подолгу сосать) или хорошо сцеживать грудь, если ребенок не прикладывается к груди или сосет очень вяло.
Это основные правила, которые являются залогом хорошей лактации. Кроме того, кормящая мама должна хорошо питаться, пить достаточно жидкости, высыпаться, гулять и отдыхать в течение дня. Малышу не рекомендуется давать соски и пустышки, которые негативно влияют на грудное вскармливание.
Как правильно кормить новорожденного грудным молоком?
Для того чтобы грудное вскармливание было успешным, необходимо соблюдать определенные правила. Как правильно кормить новорожденного грудным молоком? Всем необходимым навыкам важно обучиться в роддоме.
- Очень важно кормить малыша в удобной позе. Подобрать удобную позу поможет персонал роддома. Если маме нельзя сидеть после родов, то подбирается одна из поз лежа.
- В первые дни после родов вырабатывается очень ценное молозиво. Да, его немного, и оно не льется струйками из груди, но оно очень ценно и питательно для ребенка. В первые 2-3 дня после родов необходимо давать ребенку обе груди на одно кормление. Продолжительность сосания устанавливает сам малыш (обычно около 15-20 минут на одну грудь).
- После того, как начнется прилив молока (на 3-4 сутки) можно давать одну грудь на кормление. В следующее кормление предложить ребенку другую молочную железу.
- Чтобы поддерживать на хорошем уровне лактацию, обязательно важно сохранить ночные кормления. Поэтому нет ничего плохого в том, что мама кормит ребенка во сне грудным молоком.
В родильном доме необходимо все свои силы и умения приложить к тому, чтобы наладить лактацию, а вопросы о том, как избавиться от грудного молока, на этапе роддома не должны интересовать кормящую маму.
Находясь в роддоме, нужно спросить у медсестры или врача, как правильно сцеживать грудное молоко руками. Это навык наверняка пригодится после выписки из роддома, а дома показать технику сцеживания маме будет некому.
Можно ли кормить ребенка во сне грудным молоком?
От бабушек, дедушек и педиатров старой закалки нередко можно услышать, что ночью малыша нельзя кормить, так как обязателен шестичасовой ночной перерыв в кормлении. Так ли это? Можно ли кормить ребенка во сне грудным молоком? Кормить ребенка ночью нужно обязательно. При этом малыш может даже особо не проснуться. Да, он заплачет от того, что голоден. Но после того как мама предложит ребенку грудь, он обычно засыпает дальше (спит и ест одновременно). Ночью молока вырабатывается больше всего.
Нужно ли кормить новорожденного грудным молоком из бутылочки?
Здоровый ребенок не нуждается в кормлении из бутылочки, ему прекрасно хватает сосания материнской груди. Но иногда малыша требуется кормить или докармливать молоком из бутылочки. Такое бывает, когда ребенок плохо сосет грудь или не сосет вообще из-за проблем со здоровьем, если мама не хочет по каким-либо причинам прикладывать ребенка к груди, если требуется часто отлучение матери из дома и по другим причинам.
Если предстоит кормление малыша из бутылочки, то необходимо будет обучиться навыкам сцеживания. Еще в роддоме стоит спросить у детского врача, медсестры или акушерки, как правильно сцеживать грудное молоко руками или молокоотсосом, как хранить грудное молоко. Для того чтобы сцеженное молоко приносило только пользу малышу, важно знать, сколько можно хранить в холодильнике грудное молоко после сцеживания.
Для кормления ребенка необходимо приобрести качественные бутылочки и соски, не содержащие бисфенол. Желательно сразу купить стерилизатор для бутылочек и сосок, который поможет содержать их в чистоте.
Почему ребенок срыгивает после кормления грудным молоком?
С проблемой срыгиваний у малыша сталкивается практически каждая семья. Почему ребенок срыгивает после кормления грудным молоком?
- Основная причина кроется в функциональной незрелости верхнего отдела желудка, из-за чего молоко забрасывается в пищевод и выше. Это проходит по мере взросления крохи.
- Ребенок может срыгивать из-за переедания. Ничего страшного в этом нет.
- Бывают срыгивания при кормлении молоком из бутылочки (ребенок заглатывает воздух). Такие срыгивания тоже безопасны.
- Срыгивания могут быть симптомом заболевания малыша. Перечень этих болезней очень широк, разобраться с ними поможет детский врач.
Как понять, что ребенок наелся грудным молоком?
Малыши очень любят сосать мамину грудь, некоторые готовы это делать каждые полчаса, что вводит матерей в заблуждение: им кажется, что ребенок не наедается грудным молоком. Нередко это становится причиной необоснованного докорма молочной смесью. Как понять, что ребенок наелся грудным молоком? Сытый малыш не делает активных сосательных движений, он плавно «съезжает» на сосок и периодически посасывает его во сне. Сытый ребенок не кричит и не беспокоится, он регулярно писает и опорожняет свой кишечник. Несмотря на это он может часто требовать грудь, чтобы просто удовлетворить свой сосательный рефлекс.
Ребенок не наедается грудным молоком: что делать?
По разным причинам ребенок может не наедаться грудным молоком. Такое может случиться из-за снижения лактации, редких и/или непродолжительных прикладываний к груди, из-за болезни крохи. Как понять, что ребенок не наелся грудным молоком? Голодный ребенок беспокоится, кричит, не засыпает, вертит головой в поисках материнской груди. Малыши более старшего возраста могут теребить мамину грудь, засовывать руки ей под одежду. Те малыши, которые регулярно не наедаются, не прибывают в весе или прибывают очень мало. У них отмечается скудный стул и редкое мочеиспускание (менее 6 раз в сутки).
Можно заподозрить проблему, если ребенок активно сосет, но часто срыгивает большим объемом. Об этом стоит обязательно рассказать педиатру. Он должен разобраться в том, почему ребенок срыгивает после кормления грудным молоком, и при необходимости назначить лечение.
Что делать, если ребенок не наедается грудным молоком? Необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром, который оценит состояние здоровья крохи. Если не будет выявлено факторов со стороны малыша, которые влияют на то, что он плохо ест, то необходимо будет все силы направить на организацию кормления.
Важно еще в родильном доме решить вопрос о том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком. Об этом рассказывают и детский врач и медицинские сестры. Важно кормить ребенка часто и подолгу. Не нужно делать больших перерывов между кормлениями (более чем 3 часа), не стоит экономить молоко и копить его на потом. Помочь в правильной организации процесса грудного вскармливания может консультант по грудному вскармливанию.
Как правильно сцеживать грудное молоко руками?
Навык сцеживания грудного молока может пригодиться в следующих ситуациях:
- Малыш сосет вяло или не сосет вообще;
- У ребенка есть трудности при захвате груди в начале кормления;
- Кроха отказывается от груди;
- Предстоит разлука мамы и ребенка;
- Есть глубокие трещины сосков, которые нужно залечить, а потом возобновить прикладывания;
- Молока не хватает;
- Нагрубание молочных желез;
- Чрезмерное образование молока.
О том, как правильно сцеживать грудное молоко руками, можно узнать у медицинской сестры, акушерки, детского врача, гинеколога или консультанта по грудному вскармливанию. Им же можно задать вопрос, сколько можно хранить в холодильнике грудное молоко.
Сцеживать грудное молоко нужно чистыми руками в чистую посуду с широким горлышком. Необходимо удобно сесть. Сцеживают молоко следующим образом: поместить большой и указательный пальцы друг напротив друга на границе ареолы железы, а затем произвести нажатие пальцев на железу по направлению грудной клетки, после этого попытаться сомкнуть пальцы. Если все сделано правильно, то из соска будет вытекать молоко. Пальцы не должны скользить по железе во время сцеживания.
До какого возраста кормить ребенка грудным молоком?
Один из самых популярных вопросов кормящих матерей к педиатру: до какого возраста кормить ребенка грудным молоком. Кормление ребенка только материнским молоком рекомендовано до 6 месяцев. Далее малышу вводятся прикормы, и постепенно он приобщается к общему столу (примерно к 1,5-2 годам). Введение прикормов не говорит о том, что мамино молоко больше не нужно. Рекомендуется кормить молоком ребенка до 1,5-2 лет и даже дольше, если это не причиняет неудобств маме и ребенку.
Молоко матери не теряет своих ценных свойств после года лактации, как часто ошибочно считают матери. Напротив, оно помогает защитить ребенка от многих инфекций, с которыми малыш начинает сталкиваться все чаще и чаще.
Как избавиться от грудного молока (прекратить лактацию)?
Каждая мама сама принимает решение, до какого возраста она будет кормить ребенка грудным молоком. Правильнее всего, если кормление будет прекращено постепенно. В первую очередь обычно убираются дневные кормления, а потом прикладывания на дневной сон и ночью. Постепенное отлучение от груди не вызывает сильного стресса у малыша и благотворно сказывается на здоровье матери.
Консультантам по грудному вскармливанию часто задают вопрос: как избавиться от грудного молока быстро? Иногда жизненные обстоятельства складываются так, что грудное вскармливание резко обрывается, а мать начинает испытывать неудобства от сильного прилива молока. В некоторых случаях врачи назначают таблетки для снижения лактации, но они все равно не прекратят лактацию в один день. Для того чтобы лактация прекратилась, нужна примерно неделя. В это время необходимо периодически сцеживать по чуть-чуть железы (до облегчения состояния) и не давать грудь ребенку. Лактация прекратится постепенно сама.
Сколько можно хранить в холодильнике грудное молоко?
В жизни часто случаются ситуации, когда мама сцеживает молоко, чтобы потом дать его крохе. Например, ей нужно уйти по делам. Перед уходом мама сцеживает молоко. При комнатной температуре его можно хранить в чистой закрытой посуде примерно 4-6 часов. Сколько можно хранить в холодильнике грудное молоко, чтобы оно не испортилось? Разрешается хранение в течение трех суток, но рекомендуется более раннее его использование.
Как хранить грудное молоко в морозилке?
Некоторые мамы создают дома банк грудного молока, используя для заморозки специальные пакеты и контейнеры. Как хранить грудное молоко в морозильной камере? Если морозилка совмещена с холодильником, то хранить в ней молоком можно две недели. Если морозильная камера отделена от холодильника отдельной дверцей, то срок хранения увеличивается до 3-4 месяцев. В камере глубокой заморозки (минус 19 градусов) молоко хранится полгода и дольше.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Грудное вскармливание: как правильно сцедить и сохранить грудное молоко
Эксперт: эмбриолог отделения вспомогательных репродуктивных технологий роддома ЦКБ Управления делами Президента РФ, специалист по грудному вскармливанию Александра Стрейф.
Грудное молоко содержит в своем составе все необходимые белки, аминокислоты, иммуноглобулины, лейкоциты, факторы роста. Благодаря грудному вскармливанию, у ребенка быстрее образуются нейронные связи в головном мозге, устанавливается глубокая эмоциональная связь с матерью во время кормления. Существует немало исследований, где говорится о том, что дети, вскормленные грудью на протяжении 6 месяцев, меньше подвержены инфекционным заболеваниям, а также сахарному диабету и проблемам с ЖКТ.
Преимущества грудного кормления для мамы:
- Один из гормонов, участвующий в лактации — окситоцин, который активно выделяется во время грудного кормления. Благодаря ему, матка начинает активно сокращаться до первоначальных размеров.
- Снижается вероятность онкологических заболеваний, в том числе рака молочной железы и репродуктивных органов.
- Быстрее восстанавливается нормальный вес, при условии, что женщина кормит грудью не менее 6 месяцев.
Виды грудного молока
В составе грудного молока содержится не менее 700 известных компонентов. При этом на протяжении всей лактации молоко меняется по своему составу:
- раннее молоко — более концентрированное и обогащенное белками;
- через 6 месяцев концентрация белков в молоке снижается на 50%, а содержание жиров в нем повышается.
Молозиво
Первые выделения из груди будущей мамы начинаются еще в период беременности: примерно в третьем триместре начинают выделяться капли молозива желтого цвета. После рождения малыша молозива станет немного больше, а для его первого кормления (которое приравнивается к первой иммунизации) будет вполне достаточно 2-3 капель. Существует «золотое правило» грудного вскармливания, которое гласит: необходимо приложить ребенка к груди в течение первого часа после рождения. Молозиво обладает слабительным эффектом и способствует выходу из кишечника малыша первородного кала — мекония. Факторы роста, содержащиеся в молозиве, обеспечивают созревание кишечника.
Переходное молоко
Оно появляется на 3-5 день кормления и содержит в своем составе меньше белков, жиров и углеводов по сравнению с молозивом.
Зрелое молоко
Приходит через 2-3 недели после родов и практически не меняется по составу на этапе всей лактации. При этом в нем меняется соотношение белков и жиров.
Зрелое молоко делится на «переднее» (которое поступает из груди в начале кормления на протяжении 1-2 минут) и «заднее».
«Переднее» молоко
Содержит большое количество воды — около 86%. Именно поэтому специалисты ВОЗ не рекомендуют допаивать малыша до введения прикорма (примерно до 6 месяцев).
«Заднее» молоко
Содержит много жиров, концентрация которых к концу кормления становится максимальной. Важный момент: кормить ребенка по требованию и не отнимать грудь прежде, чем он насытится: оставшись голодным, ребенок не сможет соблюдать перерыва между кормлениями и станет просить грудь гораздо чаще.
Гормоны лактации
Их два: пролактин и окситоцин.
Изначально сигналы о необходимости выработки молока поступают в головной мозг женщины — так начинает работать гормон пролактин. И только затем в организме срабатывает рефлекс гормона окситоцина: в это время возникает ощущения покалывания в молочных железах, и молоко начинает прибывать к соску.
Механизм сосания
В начале прикладывания к груди ребенок сосет быстро и поверхностно: это необходимо не для получения молока, а для стимуляции груди. Именно в этот момент организм женщины получает сигналы от молочных желез к головному мозгу, и молоко начинает выделяться. Стимулируя молочные железы, малыш выполняет волнообразные движения языком. В этот момент важно, чтобы ребенок захватил не только сосок, но и большую часть ареолы.
После того, как сработал рефлекс окситоцина и молоко пошло, ребенок начинает глубоко и медленно сосать грудь, опорожняя молочные железы.
Как правильно кормить грудью
Правильное прикладывание к груди обеспечивает 50% успеха при вскармливании. Чтобы правильно приложить ребенка:
- не надо наклоняться к нему, необходимо поднести к груди малыша;
- чтобы малыш ощутил запах молока и подготовился к кормлению, можно провести по его губам либо соском, либо пальцем;
- при срабатывании сосательного рефлекса малыш широко раскроет ротик: в этот момент необходимо дать ему грудь — максимально продвинуть сосок и ареолу в ротовую полость ребенка;
- захват ареолы ртом ребенка должен быть большим снизу, чем сверху — для этого нижняя губа ребенка должна быть слегка вывернута наружу, а не втянута (при широко открытом ротике так и происходит).
Очень важно понять — как правильно кормить малыша грудью. При неправильном прикладывании на груди могут образовываться трещины, способные привести к возникновению инфекций и лактостаза (застоя молока в груди). При возникновении трещин на сосках необходимо пользоваться специальным кремом на основе медицинского ланолина.
Выбор позы для кормления
«Колыбель» — самая распространенная поза, при которой ребенка кормят из левой груди и при этом держат левой рукой. При выборе этой позы следует не забывать о том, что нагрузка на позвоночник должна быть минимальной. Для этого под поясницу можно положить подушку и откинуться назад. Чтобы не уставали руки, под малыша также можно положить подушку.
«Перекрестная колыбель»: ребенка держат правой рукой, при этом левая рука уходит вниз, чтобы поддерживать малыша под ножками. Плюс позы: мама может направлять малыша рукой в любую сторону, регулируя захват соска.
«Нависание»: кормление происходит, стоя на четвереньках над малышом. Плюс позы: эффективно при лактостазе, способствует высасыванию молока из задних долей груди. Удобно при втянутых и плоских сосках: в такой позе соски принимают форму, необходимую для успешного кормления.
«Лежа на боку»: подходит женщинам после кесарева сечения или эпизиотомии — когда нельзя долгое время сидеть. Хорошо подходит для кормления недоношенных малышей.
«Из-под руки»: поза удобна для кормления близнецов сразу из обеих молочных желез. Также подходит при лактостазе, т.к. подбородок и нос ребенка при таком кормлении направлены к задним долям груди, откуда более эффективно выходит молоко.
Как понять, что ребенку хватает грудного молока?
Для этого существуют определенные показатели:
- начиная от 10 дней жизни и до 4-х месячного возраста, малыш набирает минимум по 125 гр в неделю; взвешивать ребенка необходимо 1 раз в неделю, лучше — вечером перед купанием;
- после 4-х месячного возраста ребенок начинает ползать, затем — сидеть, поэтому он меньше набирает вес; показатель нормы: набор около 500 гр в месяц после 5-ти месячного возраста;
- необходимо проанализировать количество мочеиспусканий малыша за сутки: их должно быть не менее 8-ми;
- если малыш медленно набирает вес и у него меньше 8-ми мочеиспусканий в день, необходимо чаще предлагать ему грудь, а через 30 минут после кормления сцеживаться до последней капли.
Лактостаз, лактационный криз, гипогалактия: что делать?
Лактостаз. Если в молочных железах появляется ощущение «распирания», тяжести и нагрубания, возможно, у мамы произошел лактостаз — застой молока в груди. Чтобы преодолеть это
состояние, необходимо 1-3 раза в сутки (не чаще!) сцеживать грудное молоко. После кормления и сцеживания для облегчения боли можно приложить к груди холодную термонакладку. Кормить ребенка при лактостазе необходимо по требованию, а не по расписанию.
Лактационный криз — это временное снижение выработки молока, которое, как правило, происходит из-за особенностей гормональной регуляции от 3 до 6 недель после родов, в 3-4 месяца и в 6-7 (иногда — в 7-8) месяцев после родов. Предложение ребенку молочной смеси в такой ситуации является ошибкой. Следует 2-3 дня переждать ситуацию, стараясь как можно чаще прикладывать малыша к груди.
Чтобы стимулировать выработку молока, перед кормлением к груди можно приложить теплый компресс, а после кормления — сцедить грудь. Следует употреблять достаточное количество жидкости в такой период, рационально питаться и по возможности — отдыхать.
Гипогалактия — это недостаточная выработка молока, которая встречается очень редко (примерно у 5% женщин). Может возникать либо в течение 10 дней после родов, либо по прошествии 10 дней после родоразрешения. Гипогалактия успешно лечится, главное — своевременно сообщить об этом врачу.
Как правильно сцеживать молоко
Сцеживать грудное молоко можно либо вручную, либо при помощи молокоотсоса.
- Ручной процесс происходит долго, а при неумении совершать его правильно — еще и травматично (при повреждении молочной железы может возникнуть лактостаз).
- Молокоотсос устроен физиологично, он работает, повторяя сосательные движения ребенка. Молокоотсос предупреждает травмы и позволяет соблюдать гигиенические нормы при кормлении.
Как выбрать молокоотсос?
- Ручной молокоотсос понадобится маме, которая не планирует создавать банк молока (для того, чтобы ребенка кормил кто-то другой из бутылочки), для эпизодических сцеживаний.
- Электронный молокоотсос всю работу выполняет за маму: достаточно лишь вовремя поменять фазу и режим работы. Это хороший выбор, если женщине необходим банк молока
Как хранить сцеженное грудное молоко
Существуют способы хранения большого количества сцеженного молока, которое может понадобиться для кормления ребенка при длительном отсутствии мамы, в случае ее болезни (и применения препаратов, не совместимых с грудным вскармливанием), при лактационном кризе. Результаты многочисленных исследований показывают, что состав замороженного грудного молока практически не отличается от состава свежего.
Для более длительного хранения молока:
- Необходимо обеспечить абсолютную стерильность всех приборов, которые используются при сцеживании. Необходимо тщательно стерилизовать рукоятку и воронку молокоотсоса, а также бутылочку, в которую молоко будет набираться.
- Перед сцеживанием следует сделать легкий массаж груди и приложить к ней теплые компрессы, чтобы скорее произошла выработка молока. Затем следует расслабиться и сцедить молоко.
- Молоко необходимо охладить до комнатной температуры около 30 минут. И только затем убрать в холодильник, а чуть позже — в морозильную камеру.
- На бутылочке следует оставить памятку с датой и временем сцеживания.
- Нельзя смешивать свежесцеженное теплое молоко с холодным. Разные порции охлажденного молока смешивать можно.
Сколько хранится грудное молоко
Сцеженное теплое молоко может храниться при комнатной температуре максимум 4 часа. В холодильнике молоко может храниться в течение суток, в морозильной камере — до 3-6 месяцев.
Способы разморозки молока:
- предварительно достать из морозильной камеры и поместить в холодильник на всю ночь, затем подогреть под горячей струей воды или на водяной бане до температуры 37 градусов;
- разморозить в подогревателе для бутылочек, у которого есть функция разморозки и подогрева до 37 градусов;
- не рекомендуется размораживать молоко в микроволновке: процесс происходит неравномерно, и малыш может обжечься.
При выборе бутылочки для кормления сцеженным молоком отдайте предпочтение модели, которая идеально совмещается с грудным вскармливанием: соска у такой бутылочки мягкая, гибкая, удобная, а по форме напоминает сосок молочной железы.
Источник