Что можно давать ребенку с 4 месяцев на смешанном вскармливании
Содержание статьи
Прикорм с 4 месяцев при смешанном вскармливании
У многих матерей возникает дилемма, когда предпочтительнее приступать к вводу прикорма для младенца, находящегося на смешанном вскармливании. ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудным молоком и качественной адаптированной молочной смесью до полугода. Российские педиатры считают, что в некоторых ситуациях имеет смысл вводить прикорм с 4 месяцев при смешанном вскармливании.
- Основные признаки готовности ребенка к вводу прикорма
- Предпочтительные продукты для первого прикорма
- Правила ввода прикорма в 4 месяца
- Приготовление прикорма в домашних условиях
- Трудности прикорма четырехмесячного ребенка и пути решения
Ранее организм младенца не подготовлен к усвоению другой пищи, отличной от грудного молока и адаптированной смеси. Первый прикорм при смешанном вскармливании – это шаг к взрослению.
Его суть заключается в том, что родители предлагают младенцу новые продукты питания, посредством которых дитя готовят к переходу на общий стол.
Основные признаки готовности ребенка к вводу прикорма
Решение о том, существует ли необходимость расширения меню четырехмесячного малыша, родители принимают совместно с педиатром, учитывая результаты анализов, назначенных врачом, а также принимая во внимание главные признаки готовности к прикорму:
• малыш уверено держит и поворачивает голову;
• ребенок может сидеть с опорой;
• у младенца нет аллергии, отсутствуют противопоказания к введению прикорма, не были выявлены острые заболевания и проблемы с пищеварительной системой;
• ребенок не отталкивает ложку языком;
• у малыша есть зубы;
• младенец проявляет заинтересованность к взрослой еде.
Предпочтительные продукты для первого прикорма
Существуют три варианта блюд для начала прикорма четырехмесячного малыша: овощные блюда, каши, кисломолочные продукты и творог.
Оптимальные продукты для начала устанавливает врач.
Так, детям со сниженным весом и неустойчивым стулом рекомендуют каши, а детям с избыточным весом тела и с предрасположенностью к запорам – пюре из овощей или кисломолочные продукты и творог.
Таблица прикорма для детей с 4 месяцев
Продукты и блюда | Количество продукта |
---|---|
Грудное молоко или смесь | 800 – 880 мл |
Каша/ пюре из овощей/ молочные продукты и творог | 20-100 г |
Объем за день | 900 г |
Когда порция овощного пюре достигнет объема 100 гр., в него будет необходимо добавлять растительное масло в количестве 1 чайной ложки, что позволит обогатить блюдо полезными жирными кислотами.
Правила ввода прикорма в 4 месяца
Пищеварительная система четырехмесячного малыша не способна быстро привыкнуть к новой еде.
Для того, чтобы организм младенца не испытал стресс от нового рациона питания, родителям необходимо вводить новые блюда по установленным правилам.
Важно, чтобы грудное молоко и смесь оставались основным блюдом малыша.
При расширении рациона питания ребенка, его сначала знакомят с продуктами, принадлежащим к одной пищевой группе.
Если смешать блюдо из нескольких составляющих, у малыша может возникнуть несварение, аллергия, тошнота или понос.
При положительной реакции организма ребенка на новую пищу добавляют следующий продукт.
Детям с анемией и дисбактериозом для первого прикорма лучше всего подходит брокколи.
Младенца нужно кормить маленькой ложкой с закругленными краями либо детской из силикона.
Не стоит кормить детей непривычной для них пищей из бутылочки, так как в этом случае еда не будет проходить обработки ферментами, содержащимися в слюне, что отрицательно скажется на пищеварительном процессе.
Предлагать новую еду рекомендуется в первой половине дня.
Если младенец съел новое блюдо в вечернее время, то можно не заметить его реакцию на употребленную еду: ночью может развиться аллергия и другие неприятные симптомы, угрожающие здоровью младенца.
Пробно малышу дают пищу не более 1 чайной ложки. Порцию увеличивают ежедневно на 100%.
Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ
Через неделю количество нового продукта можно довести до возрастной нормы, которая в 4 месяца составляет 100 гр.
В блюда не рекомендуется добавлять сахар, подсластители и другие специи.
Запрещено варить пюре и каши на бульонах, содержащих вещества, с которыми не способна справиться пищеварительная система четырехмесячного малыша.
Приготовление прикорма в домашних условиях
Продукты для первого прикорма можно приобрести в магазине, либо приготовить самостоятельно.
В домашних условиях готовить пюре или кашу довольно легко. Овощи должны быть свежие, желательно местные.
Все емкости для приготовления пищи должны быть тщательно вымыты с использованием безопасных для детей моющих средств.
Готовить еду необходимо непосредственно перед кормлением.
Для приготовления овощного пюре овощи тщательно моют, очищают от кожуры, снова промывают и готовят в небольшом количестве воды либо на пару.
После приготовления их помещают в блендер и доводят до пюреобразной консистенции.
Если блюдо получается очень густым, можно добавить к нему небольшое количество воды.
Каши для четырехмесячного малыша лучше покупать в магазине, они не должны содержать вкусовые добавки. Для первого прикорма лучше использовать безмолочную кашу.
Кисломолочные продукты и творог должны иметь отметку о том, что они подходят для употребления детьми.
Трудности прикорма четырехмесячного ребенка и пути решения
Если малыш не хочет пробовать новую еду и капризничает, вероятно, еще не наступило время для расширения рациона питания.
В этом случае родителям следует временно отложить ввод прикорма и повторить попытки через 2 недели.
Если младенец плохо ест новую еду, родителям можно попробовать выполнить следующие действия:
• Спровоцировать аппетит: перед докормом должно пройти не менее 3 часов после употребления грудного молока или молочной смеси.
• Начинать кормление необходимо с нового продукта, затем докармливать малыша грудью или смесью.
• Заинтересовать малютку несложными играми и звуками, что позволит отвлечь его внимание от процесса кормления.
• Посадить ребенка за общий стол и кормить тогда, когда едят другие члены семьи.
В том случае, если после нескольких попыток ввода того или иного блюда младенец отказывается от него, следует поменять продукт, предложив малышу новое блюдо.
Вдобавок к отказу от докорма, у начинающих родителей может появиться ряд иных затруднений.
Так, у ребенка может развиться индивидуальная непереносимость некоторых продуктов, например, картофеля, моркови или круп.
В случае аллергии необходимо дать ребенку антигистаминное средство и обратиться за помощью к медицинским работникам.
Нередко у младенца возникают боли в животе и расстройство кишечника, в этом случае помогает лекарство для восстановления стула.
Когда малыш нехорошо себя чувствует, лучше повременить с новой едой и отложить ввод докорма хотя бы на 1-2 дня.
Если высокая температура сопровождается диареей, необходимо обратиться в медицинское учреждение.
Соблюдая все правила ввода прикорма, родители смогут помочь четырехмесячному малышу быстро привыкнуть к новым продуктам питания в его рационе.
- Об авторе
- Недавние публикации
ИНЖЕНЕР-ТЕХНОЛОГ В СФЕРЕ ПИТАНИЯ
Образование: Кубанский Государственный Технологический Университет.
Молодая мама.
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.
Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!
Источник
Смешанное вскармливание в 4 месяца плюсы и минусы
Лактация у женщин относится к физиологическому процессу и не исключены кризы, когда временно снижается количество вырабатываемого молока.
Смешанное вскармливание в 4 месяца предполагает восполнение недостающего объема адаптированными смесями.
- Переход на смешанное вскармливание
- Главные правила при смешанном питании младенца
- Плюсы и минусы смешанного питания
Переход на смешанное вскармливание
Материнское молоко уникально по составу и необходимо для полноценного физического и психического развития ребенка.
Причины гипогалактии (снижение функции молочных желез) разнообразны, но к главной относится нестабильный эмоциональный фон.
Переход на комбинированное вскармливание может быть назначен педиатром и по медицинским показаниям.
Когда стоит перейти на смешанный тип:
• недостаточная выработка грудного молока;
• анемия у кормящей женщины (младенец недополучает железо);
• прием лекарственных препаратов противопоказанных при лактации.
Необходимостью для смешанного вскармливания является также и социально – бытовой фактор (временное отсутствие матери, в связи с обучением или выходом на работу).
Довольно часто педиатры назначают смешанное вскармливание, в связи с заболеваниями у ребенка. Заменитель грудного молока младенец получает с целью лечебного или профилактического питания.
Доктор Комаровский советует переводить на смешанный тип, только если при естественном кормлении ребенок получает не менее 30% молока от суточного объема.
Если грудное молоко младенец получает раз в сутки (или общий объем не превышает 1/5 части), то почти никакой пользы это не принесет – можно полностью перейти на адаптированные сухие порошки.
Если причина перехода на комбинированный тип – гипогалактия, то определить это возможно по явным признакам:
• Недобор веса у младенца;
• Редкое мочеиспускание (норма составляет от 10 до 12 раз в сутки).
К относительным признакам, относятся беспокойство ребенка при кормлении и ощущение пустой молочной железы.
Плач ребенка не всегда сигнализирует о чувстве голода, возможно беспокойство вызвано младенческой коликой.
Поступление молока в грудную железу ощущают не все женщины, поскольку выработка жидкости может начаться в момент кормления (происходит синтезирование гормонов окситоцина и пролактина, отвечающих за выработку питательной жидкости).
Переход на смешанный тип проводиться только после консультации с педиатром.
Врач поможет подобрать оптимальную смесь и расскажет, как правильно организовать рацион ребенка.
Главные правила при смешанном питании младенца
Заменитель грудного молока быстрее насыщает младенца, но времени для переваривания в органах ЖКТ требуется значительно больше.
Схема при смешанном питании предполагает строгое соблюдение временного интервала между приемами пищи (4 часа).
Педиатры категорически запрещают кормления по требованию ребенка при докорме искусственной питательной жидкостью.
Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ И НЕ ТОЛЬКО ПО МЕСЯЦАМ
Бесконтрольные приемы пищи вызывают дополнительную нагрузку на органы ЖКТ и могут привести к ожирению.
Правила при смешанном типе:
• смесь должна быть адаптированной (цифра 1 на упаковке);
• искусственное питание вводится в рацион постепенно (начинают с 1/3 части от разовой порции);
• отверстие на соске должно быть небольшим (полученное питание без усилий, может спровоцировать отказ от груди);
• в ночное время присутствуют только естественные кормления;
• в перерывах между приемами пищи давать пить кипяченую воду.
Как правильно кормить младенца при комбинированном типе, зависит также и от количества грудного молока. Не у всех женщин материнского молока хватает на полноценное кормление.
Исходя из этого, выстраивается подходящий график вскармливания:
- Поочередное.
- Последовательное.
В первом варианте грудное молоко чередуют с заменителем через раз (6.00 – грудь, 10.00 – смесь).
При последовательном графике питания, после грудного кормления проводят докорм смесью.
При втором варианте, следует учесть физиологический аспект – наибольшее количество молока вырабатывается в первой половине дня.
Ребенку поочередно предлагают обе груди и только после признаков беспокойства (ищет грудь, после кормления не угас сосательный рефлекс) докармливают смесью.
Приготовленную смесь запрещено хранить до следующего кормления. Максимальное время хранения при комнатной температуре – не более 30 минут.
Заменитель грудного молока в рационе младенца оставляют до прикорма. Постепенно каждое искусственное кормление заменяют пюреобразной пищей (по возрасту), оставляя только грудное молоко.
Смешанный тип вскармливания может присутствовать в рационе ребенка как промежуточный этап, который составит 7 – 10 дней (до завершения лактационного криза).
Плюсы и минусы смешанного питания
Промышленные детские смеси максимально приближены по составу к грудному молоку и удовлетворяют все потребности младенцев.
Преимущества и недостатки смешанного вскармливания, возможно, рассмотреть в таблице:
Плюсы | Минусы |
---|---|
Докорм смесью обеспечивает более длительный интервал между ночными кормлениями | Редкое прикладывание к груди может спровоцировать угасание лактации |
Комбинированные кормления помогают не исключать полностью грудное молоко из рациона | Адаптированные смеси часто вызывают аллергические реакции |
Докорм смесью позволяет проконтролировать съеденный объем (абсолютная уверенность в том, что ребенок не голоден) | Адаптация ЖКТ при смешанном вскармливании вызывает колики и запор |
Смешанное вскармливание позволяет женщине отлучаться при необходимости | Заменитель женского молока не обеспечивает полную стерильность поступающей жидкости в желудок младенца |
Искусственные кормления предполагают финансовые затраты | |
Подбор смеси может занять длительное время |
Состав грудного молока на разных этапах лактации меняется, в соответствии с потребностями растущего организма.
Отсутствие возможности полностью обеспечить естественное вскармливание, в полной мере решают молочные смеси.
Комбинированное питание направлено на восполнение недостающей калорийности и создание антимикробной защиты.
Частичное грудное вскармливание и правильно подобранная смесь, не нарушают баланс микрофлоры в кишечнике.
- Об авторе
- Недавние публикации
ПСИХОЛОГ
Образование:
— Александровский медицинский колледж, специальность «сестринское дело»;
— Владимирский государственный университет, психолог, преподаватель психологии.
Мама двоих детей
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.
Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!
Источник
Что можно давать ребенку в 4 месяца кушать и пить: питание и меню
В первые месяцы жизни малыша грудное молоко или адаптированная молочная смесь полностью обеспечивают кроху всеми необходимыми витаминами и питательными веществами. Однако по мере роста ребенка его потребности возрастают, и привычное ранее питание уже в 4-6 месяцев не является достаточным источником энергии и минеральных веществ. Появляется необходимость в расширении рациона и во введении в него дополнительных элементов, которые повысят его калорийность.
Для многих родителей важно скорее приучить кроху кушать взрослую пищу, но можно ли начинать в четыре месяца?
Какой должен быть режим питания в 4 месяца?
Соблюдение определенного режима дня создает фундамент для гармоничного и полноценного развития ребенка. При правильном распорядке не только ребенок будет чувствовать себя комфортно, но и родителям станет гораздо удобнее осуществлять повседневный уход за карапузом.
Любой режим включает в себя сон и периоды бодрствования (питание, прогулки, игры). Каждый малыш индивидуален, и у него есть свои особенности развития, которые следует учитывать при составлении графика дня. Ниже приведена таблица общего распорядка дня и режима питания для 4-месячного ребенка:
(подробнее в статье: правильное развитие и питание ребенка в 4 месяца )
Время | График и последовательность действий |
6.30 | Первое кормление. |
до 8.00 | Период бодрствования. Гигиенические процедуры, гимнастика и игры. |
8.00-10.00 | Утренний сон. Он является самым крепким и полезным после ночного. |
10.30 | Второе кормление. |
до 12.30 | Бодрствование, которое включает игры, общение, массаж. |
с 12.30 | Дневной сон. Его желательно проводить во время прогулки на свежем воздухе. Это приносит пользу дыхательной системе и мозговой активности крохи. |
14.30 | Третье кормление. |
до 16.30 | Бодрствование. |
с 16.30 | Вечерний сон. |
18.00-18.30 | Четвертое кормление по желанию малыша. |
С 18.30 | Бодрствование. В этот период кроме игр рекомендуют проводить с малышом гимнастику, направленную на укрепление мышц, и купание. |
22.30 | Пятое последнее кормление перед ночным сном. |
Временные показатели примерные и могут варьироваться в обе стороны. Важно кормить ребенка по данному графику, чтобы промежутки между приемами пищи составляли 3-4 часа.
Режим дня и питания – важные составляющие для правильного развития ребенка
Сколько должен съедать ребенок?
В меню ребенка в 4 месяца основной составляющей остаются грудное молоко при ГВ, адаптированная смесь при искусственном вскармливании или их сочетание при смешанном вскармливании. Один прием пищи обычно составляет 150-170 мл, в результате суточный объем того, сколько должен съесть кроха, колеблется в пределах от 900 до 1200 мл.
Рацион и его составляющие
При ГВ в 4 месяца прикорм не вводится. По рекомендациям ВОЗ, для грудничков на ГВ его следует начинать в полугодовалом возрасте. Прикармливать же малыша и вводить новые продукты в рацион в 4 месяца целесообразно только в том случае, если кроха уже был переведен на искусственное вскармливание или находится на смешанном (подробнее в статье: первый прикорм при искусственном вскармливании от А до Я). Однако и в ситуации с искусственниками есть ограничения. Заниматься расширением меню не стоит, если у карапуза:
- наблюдается склонность к аллергии;
- имеются заболевания пищеварительной системы;
- была в недавнем прошлом проведена вакцинация или в непосредственном будущем ему собираются сделать прививку.
Ранний прикорм в четырехмесячном возрасте относится к детям, находящимся в группе риска – с недостаточным набором веса, функциональным расстройством пищеварения, железодефицитной анемией.
Не стоит вводить прикорм здоровому ребенку, который находится на грудном вскармливании
С чего начать прикорм? Варианта два – овощи или каши. С первых начинают прикармливать деток, склонных к запорам или быстро прибавляющих в весе. Далее вводятся крупы. Детские каши, обогащенные микронутриентом, идеально подходят для того, чтобы подкармливать малышей с малой прибавкой в весе или высокой вероятностью развития анемии.
Овощи
Самыми первыми овощами вводятся:
- кабачок;
- любые сорта капусты, кроме белокачаной;
- картофель.
Данные продукты являются наименьшими аллергенами. После них можно попробовать разнообразить овощное меню морковью, тыквой или томатами.
Современные производители детского питания предлагают широкий выбор всевозможных овощных пюре. В зависимости от степени измельчения выделяют три типа пюре:
- Гомогенизированные. Рассчитаны на детей с 4,5 месяцев.
- Пюреобразные. Могут кушать дети в 6-9 месяцев.
- Крупноизмельченные. Для детей в возрасте 9-12 месяцев.
Первыми продуктами, вводимыми в прикорм ребенку, являются овощи
Необязательно покупать готовое пюре, его несложно сделать самостоятельно из свежих или замороженных овощей. Сначала выбранные овощи нужно отварить, после чего потолочь пюре обычной толкушкой или в блендере. В готовое пюре можно добавлять растительное или растопленное сливочное масла не больше 3-4 грамм.
Одновременно с овощами и кашами масло вводится в прикорм, как новый продукт. С растительным маслом кроху можно знакомить уже в 4,5 месяцев, а со сливочным не раньше 5-6 месяцев. Масло обеспечивает ребенка питательными веществами, жирорастворимыми витаминами А, D, Е и необходимым количеством энергии.
Каши
При введении в рацион каш первыми следует выбрать злаки, не содержащие глютен – рис, гречка и кукурузная мука. Глютен – белок, который способен спровоцировать у младенцев боль и вздутие живота. Такие злаковые, как пшено, рожь, ячмень и овес являются глютенсодержащими.
Принципы ввода каш аналогичны правилам введения любого нового продукта. Сначала необходимо познакомить кроху с одним из видов круп – в первый день предложить 1 ч/л, во второй – 2, в третий 4 и т.д. (увеличивая продукт в два раза). После знакомства с несколькими видами круп малышу можно предлагать многозерновые блюда.
Напитки
Как только ребенка начинают прикармливать, в его рацион вводится вода (если ранее кроху не допаивали). Стандартная суточная норма воды, рекомендованная педиатрами, не превышает 100 мл.
Вода, как и любой продукт, вводится постепенно, начиная с ложечки
Что касается соков, то их введение лучше отложить до момента, как кроха уже попробует каши, овощи, фрукты и мясо. В них витамины и минеральные вещества содержатся в незначительном количестве, а потому они играют не самую важную роль в росте и развитии малыша.
Суточные нормы кормлений в 4 месяца
Режим кормления ребенка в возрасте 4 месяцев имеет свои особенности и нормы. В таблице ниже представлен типовой рацион 4-месячного малыша. Посмотрим, что и сколько он должен съедать за 1 кормление:
Кормление | Варианты меню | Объем, мл |
первое | смесь/грудное молоко | 160-200 |
второе | каша/овощное пюре | до 150* |
третье | смесь/грудное молоко | 160-200 |
четвертое | смесь/грудное молоко | 160-200 |
пятое | смесь/грудное молоко | 160-200 |
шестое | смесь/грудное молоко | 160-200 |
*Схема постепенного увеличения объема продукта до 150 гр. представлена ниже.
Кормить ребенка нужно маленькими порциями, постепенно увеличивая их
Введение прикорма требует соблюдения элементарных правил, которые помогут обезопасить знакомство малыша с новыми продуктами:
- Любой незнакомый продукт необходимо давать в первой половине дня.
- Первый раз продукт дается в объеме 1-2 чайных ложек перед кормлением смесью или молоком.
- При отсутствии аллергической реакции или других негативных проявлений со стороны пищеварительной системы в следующий раз можно увеличивать объем, постепенно достигая суточной нормы.
На начальном этапе кроха может отказываться от нового продукта. Это нормально – у всех деток привыкание к новой пище протекает индивидуально. Продолжайте периодически предлагать крохе новый продукт.
Ниже приведены две схемы примеров ввода новых продуктов:
День | Овощные пюре/каши | Растительное/растопленное сливочное масло |
1 | 1 ч.л = 5 гр. | 1 капля |
2 | 2 ч.л = 10 гр. | 2 капли |
3 | 3 ч.л = 15 гр. | 5 капель |
4 | 4 ч.л =20 гр. | ¼ ч.л. |
5 | 50мл = 50 гр. | ½ ч.л. = 3 гр. |
6 | 100 мл = 100 гр. | 1 ч.л. = 5-6 гр. |
7 | 150 мл = 150 гр. | 1 ч.л. = 5-6 гр. |
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Источник