Частота кормления ребенка по месяцам
Содержание статьи
Режим кормления ребенка до года: количество приемов пищи и нормы еды по месяцам
Вы здесь: Главная » Кормление » Режим кормления ребенка до года: количество приемов пищи и нормы еды по месяцам
Чтобы грудничок нормально рос и развивался, необходимо правильно подобрать режим питания. Он может отличаться в зависимости от выбранного типа кормления.
Определить, как часто и в каком количестве давать еду малышу, способен педиатр. Но маме полезно уметь самостоятельно разрабатывать схему кормления.
Это нужно делать, ориентируясь на установленные нормы. Существует режим кормления ребенка до года в виде таблицы.
Режим кормления малыша до года по месяцам
Под режимом кормления понимают план питания, который предполагает прием еды ребенком в определенные часы. К распорядку дня малыша нужно приучать с первых месяцев жизни. Это полезно для младенца и родителей.
Ребенок вырастает дисциплинированным, крепким, легко адаптируемым в социуме. Мать, выработав четкий режим питания у младенца, может планировать свой день, выделять время на полноценный отдых.
График кормления нужно составлять правильно, важно руководствоваться такими принципами:
- индивидуальный подход. Необходимо учитывать особенности грудничка, его биологические ритмы;
- разумный компромисс. Режим дня должен соответствовать потребностям малыша, быть удобным для родителей;
- гибкость. По мере развития ребенка график кормления необходимо корректировать;
- последовательность. Все действия родителей должны быть последовательными и согласованными. Если они постоянно меняют требования, то малышу будет сложно приспособиться к режиму дня.
Схема кормления ребенка до года по месяцам в таблице:
Возраст в месяцах | Кормление | Рекомендуемое время | |
Первый вариант | Второй вариант | ||
1-3 | Первое | 6:00-6:30 | 8:00-8:30 |
Второе | 9:00 | 11:00 | |
Третье | 12:00 | 14:00 | |
Четвертое | 15:00 | 17:00 | |
Пятое | 18:00 | 20:00 | |
Шестое | 21:00 | 23:00 | |
Седьмое | 24:00, 2:00 или 3:00 | 2:00 или 5:00 | |
3-6 | Первое | 6:00-6:30 | 8:00-8:30 |
Второе | 9:30 | 11:30 | |
Третье | 13:00 | 15:00 | |
Четвертое | 16:30 | 18:30 | |
Пятое | 20:00 | 22:00 | |
Шестое | 23:30, 2:00 либо 3:00 | 1:30, 3:00 либо 4:00 | |
6-9 | Завтрак | 6:00-6:30 | 7:00-7:30 |
Полдник | 10:00 | 11:00 | |
Обед | 14:00 | 15:00 | |
Ужин | 18:00 | 19:00 | |
Ночное кормление | 22:00, 1:00 или 2:00 | 23:00 | |
9-12 | Завтрак | 7:00 | 8:00 |
Полдник | 11:30 | 12:00 | |
Обед | 16:00 | 16:00 | |
Ужин | 19:00 | 19:30 | |
Ночное кормление | 24:00, 1:00 или 2:00 | 24:00, 3:00 или 4:00 |
Когда рацион основан в подавляющем большинстве на грудном молоке, то режим питании может быть приближен к свободному. Когда преобладают адаптированные смеси, кормление должно осуществляться строго по режиму.
Количество кормлений и промежутки между ними
Родителям важно знать, как часто кормить ребенка, какие промежутки делать между приемами еды. При слишком частом питании, предыдущая порция пищи будет не успевать перевариваться.
Это создает нагрузку на желудок, печень, кишечник, поджелудочную, может приводить к набору лишних килограмм. Слишком редкое кормление способно стать причиной развития гастрита и прочих проблем с ЖКТ.
Количество кормлений и промежуток между ними определяется выбранным режимом. Если мать решила давать еду по требованию, то частота употребления малышом грудного молока либо смеси, может достигать 5-9 раз. Оптимальный интервал между кормлениями составляет 2-3 часа.
Признаками того, что младенец голоден, являются плач, крик. Если мать выбрала кормление по графику, давать молоко нужно будет 5-7 раз в сутки. Перерыв между кормлением равен 3-4 часам. Многое зависит от возраста. По мере роста и развития количество кормлений уменьшают, а интервал — увеличивают. Постепенно ребенка отучают от ночных перекусов.
Адаптированные смеси перевариваются дольше
Необходимо учитывать тип кормления. Грудным малышам давать еду надо чаще, чем искусственникам. Детские адаптированные смеси содержат много белка, на переваривание которого уходит больше времени.
Количество кормлений по месяцам, оптимальные интервалы между едой в таблице:
Возраст в месяцах | Количество кормлений | Интервал между едой |
1-3 | 7 | 3 |
3-6 | 6 | 3,5 |
6-9 | 5 | 4 |
9-12 | 4-5 | 3,5-4,5 |
Нормы еды для грудничка по мере взросления
Не существует четко установленных норм еды для грудничков. Каждый ребенок индивидуален, имеет отличия в телосложении, степени активности, скорости протекания обменных процессов. Поэтому одним малышам может требоваться меньше, а другим — больше еды.
Определить, сколько примерно надо давать ребенку пищи за раз и в сутки, легко, воспользовавшись известными формулами Гейберна, Рейхе.
Согласно первому методу нужно вес грудничка поделить на 6. Это будет суточная норма еды. Полученный результат следует разделить на количество кормлений в день, установленное режимом. Будет получен объем разовой порции.
Прибавка в весе, развитие малыша должны соответствовать нормам. Поэтому рекомендуется периодически посещать педиатра. Врач определит, правильно ли растет и развивается ребенок. Если имеются какие-либо отклонения касательно набора массы, доктор внесет коррективы в особенности кормления.
Современные педиатры советуют прикладывать младенца к груди по его требованию.
Малыш сам способен варьировать необходимое ему количество молока:
- новорожденные 3-4 дней могут потребовать за раз 20-60 мл еды;
- младенцы: месячные — 100-110 мл, двухмесячные — 150-180 мл, в 5-6 месяцев — 210 мл;
- к году объем высасываемого грудного молока равен 210-240 мл.
Примерное суточное количество молока или адаптированной смеси в таблице:
Возраст в месяцах | Объем молока (смеси) в день |
до 1 мес | 600-700 |
1-2 | 700-900 |
2-4 | 800-1000 |
4-6 | 900-1000 |
6-9 | 1000-1100 |
9-12 | 1000-1200 |
С трех месяцев меню ребенка разрешается разнообразить фруктовыми пюре и соками. С полугодовалого возраста можно вводить мясные, рыбные и прочие блюда.
Нормы потребления для младенцев разных видов продуктов в таблице:
Название продукта | Возраст в месяцах | ||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8-9 | 9-12 | |
Фруктовое пюре, г | 5-30 | 40-50 | 40-60 | 60 | 70 | 80 | 90-100 |
Натуральные соки, мл | 5-30 | 40-50 | 40-60 | 60 | 70 | 80 | 90-100 |
Овощное пюре, г | — | 10-100 | 140 | 150 | 170 | 180 | 200 |
Творог | — | — | 10-30 | 35 | 40 | 45 | 50 |
Каши, сваренные на молоке, г | — | — | 50-100 | 140 | 150 | 180 | 200 |
Мясное суфле, г | — | — | — | — | 5-50 | 100 | 150 |
Яичный желток, шт | — | — | — | — | половина в неделю | ||
Рыбное суфле, г | — | — | — | — | — | 5-30 | 50-60 |
Сухарики домашние, г | — | — | — | 3-4 | 4 | 5 | 10-15 |
Кисломолочная продукция, мл | — | — | — | — | 200 | 300 | 400-500 |
Хлеб, г | — | — | — | — | 4 | 5 | 10 |
Сливочное масло, г | — | — | 1-4 | 4 | 4 | 5 | 6 |
Растительное масло, г | — | 1-3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Особенности питания новорожденных до года
Питание новорожденного до года имеет определенные особенности. Они зависят от того, на каком типе кормления находится малыш.
Существует три типа питания:
- естественное (мать дает ребенку исключительно грудное молоко);
- искусственное (младенец питается адаптированными смесями);
- смешанное (мать кормит малыша грудью и докармливает детскими смесями).
Последний вариант используется в том случае, если у женщины плохая лактация, имеется патологическое строение сосков, из-за которого ребенок не может высасывать требуемый ему объем молока.
На грудном вскармливании
Если ребенок находится на естественном вскармливании, то до полугодовалого возраста мать дает ему исключительно грудное молоко. Многие педиатры рекомендуют именно естественный тип питания.
Во-первых, в молоке матери содержатся все необходимые для правильного роста и развития ребенка вещества. Такой продукт питательный.
Во-вторых, прикладывание к груди обеспечивает требуемый малышу контакт с мамой, способствует хорошему психологическому здоровью. Ребенок успокаивается во время такого кормления. Также у него правильно развивается сосательный рефлекс. Прикорм многие педиатры рекомендуют вводить с шестимесячного возраста.
В этом случае доля грудного молока в суточном объеме еды уменьшается, но все равно остается весомой. Некоторые мамы начинают знакомить малыша с новыми продуктами уже в трехмесячном возрасте.
При естественном кормлении, младенца прикладывают к груди по его требованию. Считается, что новорожденный сам знает, сколько ему нужно молока. Такой подход обеспечивает поддержание нормальной лактации.
На искусственном и смешанном вскармливании
Искусственное кормление предполагает питание ребенка адаптированной молочной смесью. Если в меню присутствует грудное молоко в количестве более 20% от общего объема пищи, то это называется смешанным типом питания.
Доктор Комаровский считает, что смешанный вариант кормления является более предпочтительным. Дело в том, что магазинные детские смеси содержат меньше питательных и полезных веществ, чем материнское молоко.
Использование только такой пищи может вызывать проблемы в росте и развитии. Чтобы избежать этого, Комаровский советует родителям выбравшим искусственный тип питания, давать до 20% материнского молока от общего объема еды в день.
При этом прикладывать к груди младенца нужно утром и вечером. При выборе искусственного типа кормления надо четко соблюдать режим: количество приемов пищи, интервал между ними.
Видео по теме
Доктор Комаровский о режиме кормления новорожденного:
Таким образом, новорожденных и грудничков важно кормить правильно. От этого зависит рост и развитие младенца. Режим питания определяется выбранным типом кормления.
При использовании только грудного молока, график питания может быть свободным. Искусственное питание должно проводиться строго по режиму. Также важно знать нормы потребления пищи за раз и в сутки.
Источник
Кормление ребенка до 1 года по месяцам: таблицы с нормами питания малыша на грудном и искусственном вскармливании
Полноценное сбалансированное питание — обязательное условие нормального развития всех органов и систем младенца. Важно, чтобы дети ежедневно получали определенное количество макронутриентов (белков, жиров, углеводов), минералов и витаминов. Благодаря этому они будут расти здоровыми, жизнерадостными и сообразительными. Как же правильно организовать вскармливание детей до года? Разберемся в этом вопросе, интересующем всех сознательных родителей.
Виды питания детей до года
Выделяют три типа вскармливания детей до года: естественное, искусственное и смешанное. Для каждого из них характерен свой режим питания. Рассмотрим особенности разных видов меню новорожденных. Общие схемы приведены для здоровых грудничков. В случае нарушений нормы потребления пищи устанавливает врач.
Естественное вскармливание
Ребенок на естественном вскармливании от 0 до 6 месяцев получает только материнское молоко. Согласно рекомендациям ВОЗ после этого возраста в его диету постепенно вводится твердая пища (прикорм). Доля грудного молока в суточном объеме пищи снижается, но остается высокой. Известный детский доктор Е.О. Комаровский настаивает, что введение прикорма в более ранний период нецелесообразно.
При естественном вскармливании большинство специалистов рекомендует кормить младенца свободно, то есть по его требованию. Такой подход позволяет поддерживать лактацию на необходимом уровне. После 2-3 месяцев даже в случае свободного вскармливания устанавливается гибкий график питания новорожденного: трапезы происходят с интервалом 2-2,5 часа.
Искусственное вскармливание
При искусственном вскармливании ребенок получает адаптированную молочную смесь. В его меню может присутствовать грудное молоко, но в небольшом количестве — до 20% от общего объема пищи.
Искусственное вскармливание требует соблюдения четкого графика питания с определенными интервалами между трапезами. Е.О. Комаровский напоминает, что их необходимо выдерживать, так как смесь переваривается медленнее, чем материнское молоко.
Смешанное вскармливание
Необходимость в смешанном вскармливании возникает тогда, когда у матери вырабатывается грудное молоко, но его недостаточно для ребенка. Нехватка компенсируется с помощью искусственных смесей.
Доля материнского молока при смешанном вскармливании — более 20% от суточного рациона. Режим кормлений при таком типе питания зависит от уровня лактации у матери. Если основой рациона является грудное молоко, то график приближается к свободному. В случае преобладания смеси кормление происходит по часам.
Как рассчитать объем необходимый объем пищи?
Первые 7-10 дней
Расчет суточного объема смеси или грудного молока для детей в первые 7-10 дней жизни проводится одним из двух способов:
- Формула Зайцевой. Необходимо умножить массу тела ребенка при рождении на количество дней его жизни и найти от этого числа 2%. В итоге получится необходимый объем пищи в сутки.
- Формула Финкельштейна. Для определения суточного количества молока или смеси для ребенка массой менее 3,2 кг следует умножить его возраст в днях на 70. Если вес крохи менее 3,2 кг, нужно найти произведение числа его дней жизни и 80.
Независимо от используемой формулы полученный суточный объем требуется разделить на число кормлений. Так можно узнать количество молока или смеси, достаточное для одной трапезы.
Старше 7-10 дней
Для расчета объема питания новорожденного старше 7-10 дней до 12 месяцев применяется методика по Гейбенеру и Черни либо объемная. Способ Гейбенера и Черни позволяет найти требуемое общее количество жидкости в сутки, в том числе смеси, молока, воды, сока, чая и так далее. При этом учитывается вес ребенка и его возраст. Основные рекомендации представлены в таблице.
Возраст, месяцы | Количество пищи, мл |
до 2 | 1/5 массы тела младенца в граммах |
2 — 4 | 1/6 |
4 — 6 | 1/7 |
6 — 8 | 1/8 |
8 — 12 | 1/9 |
Например, малыш в 3 месяца весит 5,2 кг. В сутки ему необходимо 5200÷6=867 мл молока или смеси. Этот показатель следует разделить на количество трапез. Общий объем жидкости не должен превышать 1 л в 24 часа.
В современных условия методика по Гейбенеру и Черни применяется редко, так как она не рассчитана на детей с повышенной массой тела, которых в последнее время рождается все больше. Более рациональным считается объемный способ.
Нормы потребления еды, зависящие от возраста ребенка, показаны в таблице.
Возраст, месяцы | Количество пищи, мл |
до 2 | 600-950 (600-800) |
2 — 4 | 800-1050 (800-900) |
4 — 6 | 900-1050 (900-1000) |
6 — 8 | 1000-1200 (1000-1100) |
8 — 12 | 1000-1200 |
Введение прикорма
Существуют специальные инструкции ВОЗ, в которых содержится информация о последовательности введения в рацион детей первого года жизни твердой пищи. Рекомендации с разбивкой по месяцам представлены ниже.
Продукт | Возраст, месяцы |
Овощи | 6 |
Каши (гречка, овсянка, кукурузная) | 6-7 |
Растительное и сливочное масла | 6-7 |
Фруктовое пюре | 8-9 |
Мясное пюре | 8-9 |
Желток | 8-9 |
Субпродукты | 9-10 |
Кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт) | 9-10 |
Печенье детское | 9-10 |
Рыба | 10 |
Фруктовые, ягодные, овощные соки | 10-12 |
Пюре из ягод | 12 |
Бульон на мясе | 12 |
Каши необходимо варить на воде. Начиная с 6 месяцев в пюре и каши следует добавлять растительное масло. В первый раз рекомендуется ограничиться 1 каплей, постепенно доведя объем до 1 чайной ложки. Сливочное масло вводится в рацион в 7 месяцев. Начальная доза — 1 г, средняя — 10 г. Желательно добавлять его в готовые каши.
Приведенная схема прикорма актуальна для детей на естественном вскармливании. Если ребенок получает смесь, то твердую пищу можно вводить с 5 месяцев, так как его организм нуждается в витаминах и минералах для нормального развития. Используется та же таблица, но все строки сдвигаются на месяц.
Подробную информацию о том, как кормить малыша «взрослыми» продуктами можно узнать из таблицы. Все рекомендации носят общий характер. Перед вводом прикорма следует проконсультироваться с педиатром.
Продукт | Срок | Количество | Блюда для начала прикорма |
Овощи | При нормальной или избыточной массе тела с 6 (иногда с 5-5,5) месяцев. | Начальное — ½ чайной ложки. Максимальное — 100-200 г. | Пюре из 1 овоща белого или зеленого цвета. |
Каши | При нормальной или избыточной массе тела с 6 -7 месяцев. Если вес недостаточный, то вводятся с 4-5 месяцев. | Начальное — ½ чайной ложки. Максимальное — 100-200 г. | Крупы без глютена, сваренные на воде, — гречка, рис, кукурузная, овсянка. После ввода каждой каши по отдельности можно варить миксы злаков. |
Растительное масло | 6 месяцев | Начальное — 3-5 капель. Максимальное — 1 чайная ложка. | Подсолнечное, кукурузное, оливковое масла. Их следует добавлять в пюре из овощей или мяса. |
Сливочное масло | 7 | Начальное — 1/3 чайной ложки. Максимальное — 10-20 г. | Качественное сливочное масло без растительных компонентов нужно добавлять в овощные пюре и каши. |
Фрукты | 8 | Начальное — ½ чайной ложки. Максимальное — 100-200 г. | Монопюре из неярких фруктов. Постепенно можно делать многокомпонентные блюда. |
Мясо | 8 | Начальное — ½ чайной ложки. Максимальное — 50-100 г. | Пюре из одного компонента — кролика, индейки, телятины, говядины. |
Желток | 8 | Начальное — 1/4 чайной ложки. Максимальное — ½ желтка яйца курицы. | Необходимо сварить яйцо и добавить измельченный желток в пюре или кашу. |
Кисломолочные продукты* | 9 | Начальное — ½ чайной ложки. Максимальное — 150-200 г. | Детский йогурт, кефир или биолакт. После 10 месяцев можно вводить продукты с наполнителями (рекомендуем прочитать: что можно кушать ребенку в 9 месяцев?). |
Творог* | 9 | Начальное — ½ чайной ложки. Максимальное — 50 г. | Детский творог в чистом виде. С 10 месяцев его стоит дополнять фруктовым пюре. |
Печенье детское | 9-10 | Начальное — 1/3 печенья. Максимальное — 5 штук. | |
Рыба | Средний срок введения — 10 месяцев (рекомендуем прочитать: схема питания ребенка 10 месяцев и простые рецепты). При наличии у ребенка склонности к аллергии — 1 год. | Начальное — ½ чайной ложки. Максимальное — 60 г. Кормить малыша рыбой стоит 1-2 раза в неделю. | Нежирные сорта рыбы — окунь речной, хек, треска. Ее следует варить или готовить на пару, а затем превращать в пюре. |
Соки | 10-12 | Начальное — 2-3 капли. Максимальное — 100 мл. | Осветленные соки из зеленых и белых фруктов. |
*Отметим, что подход доктора Е.О. Комаровского относительно прикорма отличается от рекомендаций ВОЗ. Он предлагает начинать знакомство со взрослой пищей с помощью кисломолчки — кефира и творога.
Новый продукт нужно давать малышу в первой половине дня. Количество рекомендуется наращивать очень медленно, постепенно доводя до возрастной нормы и отслеживая реакцию организма ребенка. В неделю чадо стоит знакомить с одним новым блюдом. Если возникла аллергия или сбой в работе ЖКТ, продукт нужно убрать из меню.
Питание после года
Меню ребенка после 12 месяцев включает все основные группы продуктов. Он уже не нуждается в грудном молоке в качестве пищи, поэтому многие мамы принимают решение о прекращении лактации. Однако в нем содержатся ценные для малыша вещества, и причины продолжать естественное вскармливание остаются.
Лактацию можно сохранить, даже если мама выходит на работу. Частота прикладываний к груди при этом снизится, но младенец будет получать ценные элементы. Если же существует необходимость прекратить лактацию, врачи советуют не делать этого в период болезни ребенка, когда его организм ослаблен, а также летом, так как в это время высока вероятность заражения кишечной инфекцией.
Питание крохи в 1 год не отличается от его меню в 11 месяцев, но немного увеличиваются порции (рекомендуем прочитать: что можно есть ребенку в 11 месяцев — рацион питания и вкусные рецепты). На завтрак и полдник его следует кормить кашей или пюре из овощей. Ужин и обед должны быть сытными. На десерт можно предложить мармелад, зефир, пастилу, а в качестве питья — воду, чай, кисель, компот или морс.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Источник
Грудное вскармливание по месяцам
Я не устану повторять, ребенок — динамическая система. Вы только настроились на определенный ритм, тут же появляется что-то новенькое. К примеру, сегодня малыш часами висит на груди, а завтра кушает 3-5 минут и все тут. Чтобы вам проще было ориентироваться в ритмах развития вашего малыша, я составила табличку, когда и чего ждать от вашего грудничка.
Возраст | Кормления днем | Кормления ночью | Промежутки между кормлениями | Сон | Особенности |
1 месяц | Режима нет, прикладывания хаотичны. Время кормления регулирует ребенок. Может долго сосать для адаптации. | Желательно с 24.00 до 8.00 — 2-3 кормления | 3-3.5 часа с конца кормления днем, 4-4.5 часа ночью (если есть вопросы с набором веса промежутки сокращаются) | 15-18 часов Ночью 8-10 часов Днем 6-9 часов 3-4 дневные сна | Период адаптации новорожденного. Настройка малыша и мамы друг на друга. С 4-ой недели может беспокоить повышенное газообразование, грудничковые мигрени, младенческое акне. |
2 месяца | Выстраивается первый хрупкий режим. Кормление преимущественно по требованию. Стоит обратить внимание, в какое время малыш более активен, а когда спит. | Желательно с 24.00 до 8.00 — 2-3 кормления | От 1 до 3 часов днем 4-4.5 ночью | 15-17 часов Ночью 8-10 часов Днем 6-7 часов 3-4 дневные сна | Продолжаются повышенное газообразование. Могут быть грудничковые мигрени. |
3 месяца | В конце третьего месяца малыш начинает интересоваться маминой грудью меньше, чем окружающим миром. Дневные кормления становятся короче. Малыш часто отрывается от груди. | Чисто ночных кормлений не поменяется, но может увеличиться их длительность. Ребенок компенсирует короткие кормления днем. | От 1 до 3 часов днем 4-4.5 ночью | 14-16 часов Ночью 9-11 часов Днем 5 часов 3-4 дневные сна | Все трудности 1-го и 2-го месяцев заканчиваются к концу 3-го месяца. |
4 месяца | Малыш продолжает отвлекаться от груди. Кормления происходят преимущественно вокруг снов. | Ночью малыш просыпается реже. Если с весом все в порядке — специально будить не стоит. | Промежутки между кормлениями увеличиваются. Малыш больше активничает. | 15 часов Ночью 10 часов Днем 4-5 часов 3 дневные сна | Спокойный благоприятный месяц. Маме можно существенно расширять свое меню, т.к. реакция на ее питание уже не будет существенной. |
5 месяцев | Большая часть деток во время дневных кормлений может сжимать мамину грудь деснами и откидывать голову назад, оттягивая сосок; нередко при этом еще и отталкивается от мамы ручками и ножками. Это не отказ от груди, а проявление мышечной зрелости. | Ночью как правило все спокойно и стабильно. Если ребенок слишком много сосет ночью, вероятно он заедает дневной стресс. | Промежутки между кормлениями увеличиваются. Малыш больше активничает. | 15 часов Ночью 10 часов Днем 4-5 часов 3 дневные сна | В этот период малыши проявляют определенную мышечную зрелость, готовятся к началу сидения и ползания. |
6 месяцев | Днем кормления существенно не меняются, преимущественно вокруг снов. Но детки начинают сосать спокойнее. | Ночью количество кормлений обычно резко увеличивается, т.к. десенки малыша начинают готовиться к прорезыванию зубок, что приводит к 6, иногда и большему количеству ночных прикладываний. | Днем промежутки между кормлениями по сравнению с предыдущими месяцами увеличиваются. Ночью — уменьшаются. | 14,5 часов Ночью 11 часов Днем 3.5 часа 2-3 дневные сна | Десны готовятся к зубкам. Малыш может начать проявлять пищевой интерес к еде на взрослой тарелке. |
7 месяцев | Чаще всего с 7-го месяца у малышей начинается прикорм. Но грудное молоко по-прежнему (и до года) остается основным источником питательных веществ. Днем кормления редкие. | Начиная с вечерних часов количество кормлений увеличивается. Ночь также может быть беспокойная. Ищите возможность отдыхать с ребенком днем. | Похожая ситуация, как в прошлом месяце. | 14,5 часов Ночью 11 часов Днем 3.5 часа 2-3 дневные сна | Время введения прикорма. |
8 месяцев | Дневные кормления по инициативе ребенка становятся еще реже. Чтобы ночи были немного спокойнее маме стоит предлагать чаще грудь днем по своей инициативе. | Ночи по-прежнему на груди. Это происходит из-за компенсации редких дневных кормлений. А также из-за ночных подвижек зубов. | Картина прошлых месяцев. | 14,5 часов Ночью 11 часов Днем 3.5 часа 2-3 дневные сна | Период «хватательной еды». Малыш тянет в рот все, что только можно. Может мусолить яблочко в ниблере или детские печеньки. |
9 месяцев | Малыш начинает своевольничать в отношении маминой груди. Когда захочет пососать может сам задрать маме футболку и приложиться к груди. Количество кормлений остается прежним. | Ночью ситуация похожа на предыдущий месяц. | Нужно отличать кормления от прикладываний. Кормление- длительное сосание. Прикладывание может длиться и 1-2 минуты. Количество прикладываний может увеличиться. | 13,5-14 часов Ночью 11 часов Днем 2-3,5 часов 2 дневные сна | У малыша развивается мелкая моторика, а самый близкий и удобный объект — мамина грудь. ребенок начинает одну грудь сосать, а на второй теребить кожу или крутить сосок. Если ситуация выходит из-под контроля — переключайте внимание на другой объект — слингобусы, игрушки и тд. |
10 месяцев | В этом возрасте ввиду увеличившейся активности малышу нужно больше еды, соответственно количество прикладываний увеличивается. Часто ребенок высасывает 2 груди в одно кормление. | Ночи становятся несколько спокойнее. | Промежутки между прикладываниями как в прошлом месяце. Становится много мелких подсосов ради успокоения. | 13,5-14 часов Ночью 11 часов Днем 2-3,5 часов 2 дневные сна | Малыш учится ползать и вставать на ножки. Нужно большее количество калорий. |
11 месяцев | Частота дневных кормлений увеличивается, но они как правило короткие. Ребенок сосет между делом. | Ночи становятся спокойнее. Активное кормление ближе к 3-4 часам утра. | Днем промежутки сокращаются. Ночью — увеличиваются. | 13,5-14 часов Ночью 11 часов Днем 2-3,5 часов 2 дневные сна | В целом спокойный период. |
12 месяцев | В этот период малыши ведут себя по-разному. Некоторые по-прежнему прикладываются каждые 1,5-2 часа. А другие 2-4 раза в сутки, «вокруг снов». Оба варианта — норма. | Ночью также одни малыши начинают больше спать. Другие — по-прежнему часто сосут грудь. | Промежутки зависят от частоты кормлений. | 13,5-14 часов Ночью 11 часов Днем 2-3,5 часов 2 дневные сна | В целом спокойный период. У ребенка много интересов. Повышенная подвижность. |
После года | Главная функция молока уже не питание, а защита и успокоение ребенка. Количество молока сокращается, а количество иммунных тел в нем увеличивается. Мама сама решает, когда давать грудь, а когда отложить кормление. Кормление по требованию отошли на задний план. | Ночные кормления остаются. При отлучении от груди или даже самоотлучении они уходят последними. | Промежутки регулирует сама мама. | 13,5 часов Ночью 11-11,5 часов Днем 2-2.5 часов 1-2 дневные сна | Грудь — самый простой способ успокоить малыша, уложить спать. К 1,5 годам детки начинают сосать больше и активнее. Ближе к 2-м годам начинается инволюция лактации, кормления становятся реже. Бывает, что малыши сами отлучаются от груди, так как они уже физически и психологически готовы к этому процессу. |
Источник