2 месяца ребенку к вечеру не хватает молок
Содержание статьи
Мало молока ВЕЧЕРОМ
Если у вас возникает ощущение, что молока недостаточно по вечерам, эта статья — для вас. Если малыш часто беспокоится на груди, хотя молоко вроде бы есть, то вы также найдете в ней полезные советы. Если же вам кажется, что его недостаточно постоянно, то читайте подборку «Мало молока. Что делать?». Вы узнаете, как понять, действительно ли молока мало, как добиться чтобы ребенок его полностью высасывал, и как увеличить его количество в груди.
На самом деле, жалоба «Вечером у меня мало молока!» встречается довольно часто. Возможно, у очень многих мам вечером молока и правда меньше, и это обусловлено и усталостью, и просто особенностями гормональной регуляции.
Что же делать? Ребенок берет грудь, делает пару сосаний, бросает, плачет! Неужели необходим докорм?
Важно помнить, что условием выписки врачом докорма смесью являются плохие прибавки (менее 125 г в неделю).
История из жизни. Малыш каждый вечер беспокоился, мама заподозрила нехватку молока вечером. Она стала утром сцеживаться после кормлений и докармливать вечером сцеженным молоком. В результате оказалось, что за месяц ребенок прибавил 2.5 килограмма! Естественно, докорм сцеженным молоком сразу прекратили.
То есть даже женщины с очень большим количеством молока и замечательными прибавками ребенка тоже, бывает, вечером чувствуют, что молока меньше.
Получается, что вечернее беспокойство ребенка не обязательно свидетельствует о недостаточном количестве молока у мамы?
Действительно, так и есть. Более того, в большинстве случаев это так.Что же может помочь снять беспокойство в такой ситуации?
Прежде всего, это знание устройства груди и потребностей ребенка. Нередко ребенок не столько голоден, сколько устал от обилия впечатлений. В этом случае может помочь поносить ребенка на руках или в слинге, при этом делая какую-нибудь монотонную домашнюю работу (например, уборку, развешивание белья, и т.п.). Одновременно и квартира становится чище, и ребенок утомляется от движения и смены впечатлений, и вскоре спокойно прикладывается к груди, без истерики сосет и засыпает.
Что касается устройства груди, она, как оказывается, вовсе не обязана выдавать молоко по первому сосанию ребенка! Да, в первые дни и недели, когда молока очень много (вначале молоко присутствует с большим запасом), оно появляется по первому сосанию ребенка. Но позже эта схема изменяется — молоко начинает выделяться только через несколько минут трудолюбивого сосания. На то, чтобы выделился в кровь гормон окситоцин, и дал сигнал клеткам-хранилищам сжиматься, выдавливая молоко в протоки, нужно время. Если ребенок только взял грудь, молоко сразу же не появится. Необходимо, чтобы он ее пососал некоторое время.
Значит, для того чтобы молоко пошло из груди, нужно сосать несколько минут? А как же этого добиться, если малыш безудержно плачет, недовольный что молока нет???
Совершенно верно, нужно просто дождаться молока. Для этого есть два пути
- если молоко не идет, убедите ребенка продолжать сосать, успокоив его, и оно появится. Например, можно покачать малыша — в слинге, на руках, на фитболе; прижать плотнее к себе или завернуть в пеленку-одеялко, спеть, включить «белый шум». Многим помогает кормить в затемненном помещении, где мало раздражителей. Также для малышей, особенно до полугода может сработать контакт кожа-к-коже (например, ребенок держится вертикально между грудей мамы, при этом часть тела ребенка обнажена и прикасается к обнаженной часи тела мамы), или просто прикосновение обнаженной грудью к щеке ребенка (ребенок автоматически поворачивает голову). Эти действия могут успокоить малыша и побудить его вновь взять грудь. Еще иногда помогают такие простые приемы, как сменить позу при кормлении — например, вместо колыбельки предложить грудь в позе из-под мышки. Еще одна замечательная позиция для кормления — полулежа, так называемое «Расслабленное кормление». В таком положении настолько приятно и маме и малышу, что мама расслабляется и молоко «льется рекой».
- сперва отвлечь, успокоить, а затем уже приложить к груди. Возможно, перед этим у вас получится выпить стакан горячего напитка, это обычно помогает приходу молока. Или передохнуть, многие мамы замечали что краткий отдых (даже 10-минутный сон) значительно улучшает положение с вечерней нехваткой молока. Небольшая прогулка, в том числе вместе с малышом, также может послужить отвлечением и стимулировать приход молока. Также благотворное воздействие может оказать помощь другого лица — папы, бабушки. Недолгое нахождение с другим членом семьи может убедить малыша, что он соскучился по маме, и он возьмет грудь без капризов, и пососет ее достаточно долго, чтобы начался прилив. Правда, в определенном возрасте некоторые дети наоборот плохо реагируют на передачу в чужие руки, так что тут надо быть осторожнее.
источник
Источник
У кормящей матери мало молока, что делать?
Всем известно- идеальной пищей для младенцев является материнское молоко. Однако, часто кормящие мамы на своем пути грудного вскармливания сталкиваются с некоторыми проблемами. Мало молока- одна из частых. И проблема эта требует тщательного подхода и быстрого разрешения, ведь от того хватает ли ребенку молока напрямую зависит дальнейший успешный рост и развитие маленького человечка.
В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист «Почему ребенок плачет после кормления?». Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!
Как понять, хватает ли молочка младенцу?
Зачастую, мамы переживают, что стало мало молока, ориентируясь на недостоверные признаки. Давайте рассмотрим их.
- Малыш все время висит на груди
Новорожденный ребенок вправе быть на груди настолько часто, насколько это ему необходимо. Это суть кормления по требованию. Для младенца первых недель жизни грудное вскармливание не только еда. Через сосание маленькие дети удовлетворяют свои основные потребности- быть в тепле и в безопасности, успокоиться, снять боль, утолить жажду, а главное почувствовать маму.
Это не означает, что у вас мало грудного молока.
- После кормления ребенок кричит
Еще один частый признак, по которому мамы решают, что ребенку мало молока. Но малыш может плакать по множеству причин: что- то болит, ему холодно или жарко, шов на одежде доставляет дискомфорт, он пописал или покакал и требует сменить подгузник и подмыть его, неудобна поза при кормлении, некомфортно приложен к груди ( и, как результат, малыш не может эффективно опорожнить грудь и добыть себе молочка). И еще много разных причин для плача не связанных напрямую с недостатком молока.
- Вы не чувствуете приливов
Приливы хорошо ощутимы в первые недели после родов. Как только лактация устанавливается, в среднем через 1-1,5 мес. после родов, вы можете их не чувствовать. И это не означает, что стало меньше молока. Есть женщины, которые и с первых дней кормления не ощущают приливов, однако успешно кормят грудью.
- У вас маленькая грудь
Ни размер, ни форма груди не влияют на вашу способность производить грудное молоко. Маленький объем груди — лишь повод к ее более частому опорожнению. Не копите в груди молоко и не делайте длительные перерывы в кормлении.
- Не можете сцедить молоко
Это самый недостоверный признак. Во-первых, не все умеют правильно сцеживать, а во-вторых, лучше и эффективнее всего грудь опорожняет лишь ваш малыш. Ни руки, ни молокоотсос не справятся с этим так.
- Малыш РЕЗКО стал сосать чаще и дольше
Вероятно это, так называемый лактационный криз. Вашему ребенку потребовалось большее количество молока из-за скачка в росте и развитии. Поэтому стали необходимы более частые кормления. Да молока стало мало. Но не у вас стало мало! А резко подросшему грудничку его стало мало! Спустя 2-3 дня частых прикладываний объем молока увеличится и кормление войдет в обычный режим.
Существует только 2 достоверных признака, ориентируясь на которые можно говорить о реальной проблеме нехватки молока. Это прибавка ребенка в весе и количество мочеиспусканий младенца. Давайте их рассмотрим.
- Прибавка в весе
У детей на грудном вскармливании прибавка в весе неравномерная. Поэтому взвешивания каждый день не объективны. В один день может быть меньше, в другой больше. Оптимально взвешивание 1 раз в месяц, а при серьезных подозрениях на нехватку молока — 1 раз в неделю. У детей первых 3 месяцев прибавка составляет 500- 2000гр. за месяц, а за неделю не менее 125 гр. Такие прибавки скажут о том, что питания достаточно. Дети за 4-6 месяцев набирают 1000-500гр. за месяц.
Если за первые месяцы прибавка в весе составляет меньше 500 гр., это означает, что ребенку мало молока.
В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист «Почему ребенок плачет после кормления?». Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!
- Количество мочеиспусканий
Здесь нормы такие: у новорожденного до 14 дня жизни количество мочеиспусканий равно количеству дней жизни. С 14 дня жизни приблизительно до 6 месяцев нормой мочеиспусканий будет в среднем 12-16 раз в сутки.
Таким образом, если за сутки вы насчитаете меньше «пописов», чем положено согласно возрасту ребенка, то высока вероятность, что у вас мало грудного молока.
Подведем итог: если младенец хорошо набирает вес, достаточно писает, у него розовая и гладкая кожа, развитие согласно возрасту, то у вас достаточно молока!
Что делать для увеличения грудного молока?
Если вы отметили у себя хотя бы 2 признака из вышеперечисленных, значит у вас действительно не хватает молока. Что же делать, если у кормящей матери мало молока? Смотрите советы ниже:
- Кормите чаще и дольше
Грудное молоко появляется в груди по принципу: спрос рождает предложение. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывает молочная железа. Промежутки между кормлениями не должны превышать 1,5-2 часа. Не бойтесь предлагать грудь спящему ребенку. Маленькие дети, не просыпаясь, сосут во сне. И не ограничивайте продолжительность кормлений у каждой груди определенным количеством минут. Пусть малыш достаточно высосет молочка из первой груди, и только потом предлагайте вторую. Так кроха насытится высококалорийным жирным «задним» молоком и это даст ему хороший фундамент для набора веса и роста.
- Следите за правильным прикладыванием к груди
Когда ребенок приложен к груди не верно он не может сосать эффективно, и не получает необходимого количества молока. Как следствие, грудь недостаточно стимулируется и в дальнейшем вырабатывает меньше молока. Т.е. снова работает принцип спроса и предложения. Если малыш высосал мало, то и прибудет молока мало.
Для коррекции правильного прикладывания обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.
- Кормите ночью
Гормон лактации- пролактин, в большом количестве вырабатывается ночью, поэтому ночные и подутренние кормления очень важны. Кормите не менее 2-3 раз в промежутке с 3-8ч.
- Не допаивайте водой
Желудок у ребенка маленький. Если он попьет водички, например 30 мл, то не высосет 30 мл молока, значит, грудь в следующий раз произведет молока меньше на это количество. Кроме того, ВОЗ не рекомендует допаивать младенцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании до 6 месяцев.
- Откажитесь от бутылочек и пустышек
Это заменители маминой груди. А грудь для выработки молока должна постоянно стимулироваться сосанием. Поэтому на успокоение предлагайте грудь. А если есть необходимость в докорме — выбирайте «несосательные» средства докорма- чашка, ложка, шприц без иглы.
- Расслабьтесь
За выработку молока отвечает пролактин, а за его отток из груди- окситоцин. Этот гормон эмоционально-зависимый. Если вы переживаете, волнуетесь, в крови преобладают гормоны стресса, блокирующие окситоцин. Это ведет к тому, что:
а)молоко плохо выделяется, и вы думаете что его стало меньше;
б) ваш малыш не наедается;
в) грудь не опорожняется эффективно, и количество молока неизбежно снижается.
Поэтому, помните о необходимости быть спокойной, чаще отдыхайте, думайте о хорошем, используйте помогающие вам средства для расслабления: музыка, чтение, теплый душ, прогулка и прочее.
- Практикуйте контакт кожа к коже
От ощущения близости с младенцем у мамы выделяются гормоны материнства и это способствует лучшему выделению молока. А малыш инстинктивно будет брать охотнее грудь.
- Пейте лактогонные напитки
Травы увеличивающие выработку грудного молока : фенхель, пажитник( он же фенугрек), анис, мелиса, крапива, кориандр, тмин, семена укропа. Можно купить эти травы в аптеке и заваривать их, предварительно изучив способ приготовления. А можно приобрести готовые лактогенные сборы. Но помните, результат их применения будет иметь место, только если все вышеописанные советы вами выполняются.
При соблюдении этих несложных рекомендаций грудного молока будет вдоволь!
Совместный сон при грудном вскармливании
Источник
Не хватает молока по вечерам, что делать
- Главная
- MilkyMama
- Журнал
24 января 2012
Днём доча ест хорошо,
вечером, видимо, грудь уже пустая-она не хочет ждать прилива, орёт…..
Смесь вводить или можно как-то по-другому решить вопрос?
эх, так мечтала кормить до 6 мес только грудью
Комментарии
Посмотреть комментарии
Комментарии
После роддома кормила малыша грудью и докармливала каждый раз смесью. Грудь сосал минут по 40. Молока не хватало. Да к тому же мой малыш не мог высасывать так называемое заднее молоко. Потом шла смесь. В итоге время кормления выходил где то час. Когда посчитала сколько съедает молока и сколько смеси, то получилось 50 на 50%. После каждого кормления старалась сцедить грудь. Утомительно. Я решила вопрос по другому. Я стала полностью сцеживать грудь. Сначала молокоотсосом, при этом подставляя стаканчик под вторую грудь, потом в ручную все до капли. Девочки сейчас нам 3.5 месяца кушает каждые 2-3 часа по требованию и смесь даю один раз в день — это где то 10-15% от всего что он съедает за день. Остальное мое сцеженное молочко.
Анна-Камилла
9 лет 8 месяцев
Ночные комрления-это спасение, мы до 8 мес были на полном ГВ, тк отказывались от прикорма!
Ну и тмин, заваренный в молоке, мне очень помог!
Анна-Камилла
9 лет 8 месяцев
Я имела в виду, что чем больше малыш ночью сосёт,-тем больше молока, а то как-то путано написала
А я по этой же причине уже докармливаю 2 недели. Днем кушаем овощное или фруктовое пюре, соответственно молочка до вечера хватает таким образом.
Сергунька
28 лет 7 месяцев
я каждые 30-40 мин. кормила, а иначе молочко совсем будет пропадать.
а вы ее попробуйте положить рядышком, дать грудь и по спинке поглаживать или по попке пошлепывать тихонько и на ушло «чшшшшшшш» говорить, чтобы успокоилась и пусть сосет, почувствуете приливы у меня и не один бывает, нам такое помогает
или еще я своей грудь даю, кладу ее на бочек и покачиваю ее (дочку, а не грудь =)) ) слегка, чтоб тоже успокоилась, она тогда и пустую посасывает, а я жду прилив
тоже по вечерам иногда мучаюсь, когда грудь пустая 🙁
Анна-Камилла
9 лет 8 месяцев
бывает, я так тоже делаю, когда она вечером спала хотя бы час,
а сегодня она вечерний сон проигнорировала, не стала засыпать-в итоге устала и орёт ещё и от усталости
а у меня нервы сдают, уже несколько раз порывалась смесь сделать
а попробовать пить больше воды + апилак? или чай хиповский лактогонный? за час-полтора до вечернего кормления?..
Анна-Камилла
9 лет 8 месяцев
я пью 3 литра жидкости, не считая молока, супов, кефира, в день+литр воды за ночь=(
все чаи для лактации перепобованы-как мёртвому припарка, к сожалению
Я в своё время сцеживалась по ночам, если получалось и днём, а потом вечером, когда сын не наедался докармливала своим молоком (с пом.системы докорма у груди)
Анна-Камилла
9 лет 8 месяцев
Сцедиться не получается, не идёт молоко, даже когда грудь полная
Я собирала по капельке. Сцеживала руками, из полной груди в лучшем случае получалось выцедить до 30мл.
Чтоб легче шло, перед сцеживанием можно напиться горячего чаю, прогреть грудь (я пелёнку проглаживала и прикладывала), можно ножки в тазик с горячей водой опустить. Тогда молоко идёт легче.
Ещё мне очень помогли статьи доктора Ньюмена
breastfeeding.narod.ru/expressanim.html
Правда, я думала, как бы мне месяцев до трёх продержаться, а получилось, всё наладилось. Сына от груди вот буквально пару недель назад отлучила.
Удачи Вам, главное настрой, всё у Вас получится
Анна-Камилла
9 лет 8 месяцев
спасибо, попробую
надеюсь, получится
красатулька
18 лет 9 месяцев
сцеживайте днём после кормлений и вечером докармливайте
Анна-Камилла
9 лет 8 месяцев
не идёт молоко в молокоотсос, уже пыталась
+она обе груди, как правило, съедает… может, мл 5-10 и можно сцедить руками
та же беда я на ночь мл 60 даю докармливаю (
Анна-Камилла
9 лет 8 месяцев
причем, вроде, ем нормально, пью вообще литра по 3 в день, и всё равно, к вечеру- пусто
=((((
а какую смесь даете?
нутрилон я тоже ем пью и все равно((((((((((((((((((((((((((((((
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Представительства Бэби.ру
Вход через соцсети
Источник
Вечером не хватает молока
Раздел: Проблемы с лактацией
В блог Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Подскажите, пожалуйста, что можно сделать? нам 1,5мес. прибавляли нормально в весе. уже неделю как вечером не хватает перед ночным сном молока. как только заканчивается молоко, она отпускает сосок и снова его пытается взять, присасывается и снова отпускает и начинает плакать. не пойму причину. ночью спим 4-5 ч., едим, потом спим 3ч. за это время молоко набегает и ей хватает поесть. с утра кормлю через 2-2,5ч сразу 2 груди, хотя раньше чередовала. а к вечеру груди неналитые, кажется что молока совсем нет. груди мягкие. и прилив редко бывает. захват соска правильный. думала кормить чаще, но это возможно когда она бодрствует, но ей явно не хватает молока, отвлекаю соской. а когда сонная, ничего не берет. соску сосет активно. пью лактац.чаи. сейчас даю вечером бутылку с молоком которое сцеживала ранее, когда молоко рекой лилось в первые недели. но оно закончится и что потом делать? переходить на смешанное вскармливание?
14.05.2010 21:09:34, K-Kris
5 комментариев
В этой ситуации соска — ваш враг. Постарайтесь совсем перестать ее давать. Всегда для успокоения — грудь. Кормите почаще днем, в первой половине — уж во всяком случае, всегда после сна и перед сном. Старайтесь спать днем вместе с ребенком. В второй половине дня делайте легкую зарядку — потянитесь как следует, покрутите плечами, помашите руками, можно принять контрастный душ. Вечером продолжайте кормить постоянно, перекладывая от одной груди к другой. Кто у вас проверял прикладывание к груди? Точно правильное, ассиметричное прикладывание?
Если чувствуете необходимость в докорме, сцеживайте после ночных кормлений, чтобы давать эту порцию вечером. Лучше давать докорм из чашечки или из шприца. После докорма, перед докормом — грудь.
Хватает ли молока, определяем по пописам за сутки — не меньше 12 — и по прибавке за неделю — от 130 г.
18.05.2010 15:53:32, Иррка
Возможно кризис, у меня с первым в его месяц был кризис, когда вечером было очень мало молока, малыш плакал, но были настроены на ГВ и поэтому недельку помучались, но раздоилась я, то есть стала еще больше кушать, пить чай с молоком, еще больше отдыхать и потом без проблем до 6 мес откормила без прикормов, без бутылочек. Держитесь, иногда приходится побороться за молочко, но оно того стоит, дети реально более здоровые, чем искусственники. 16.05.2010 20:59:22, Мечтуля
Регулярно, обязательно 4 раза в день мин., есть что-нибудь горячее. На остальные дела забейте, а это соблюдайте. Можно понемногу, хоть по полпорции 15.05.2010 18:22:05, Соломонида
у меня примерно в это же время молока стало поменьше. применила рекомендации с курсов «поесть-попить-погулять-отдохнуть». а потом еще у сына начался скачок роста и он днем прикладывался каждый час. в результате так разогнал лактацию, что с утра струями било, а к вечеру просто нормально шло.
как нам говорили на тех же курсах — за несколько дней с ребенком ничего не случится, а вот от ввода смеси молока большое точно не станет
15.05.2010 09:39:37, Tinctura
спасибо за ответ. рекомендации правильные, правда «попить и погулять» успеваю, набегами получается «поесть, и тяжеловато обстоит с «отдохнуть». 15.05.2010 16:59:48, K-Kris
|
© 2000-2021, 7я.ру
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA «ALP-» и авторов. Права авторов и издателя защищены.
7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!
Источник